كلما اكتشفنا أعراض السرطان مبكرًا ، كلما تمكنا من معالجته بشكل أسرع – لكن الكثير منا يتأخر في طلب المساعدة عندما نشعر أن شيئًا ما ليس على ما يرام.
أظهر استطلاع حديث للرأي أن نصف البريطانيين الأمريكيين يؤجلون الاتصال بطبيب عام لمدة تصل إلى ستة أشهر بعد ملاحظة أعراض السرطان الحمراء.
وجدت دراسة استقصائية أجرتها شركة YouGov للرأي العام العالمي والبيانات أن أقل من نصف الأشخاص البالغ عددهم 2468 شخصًا الذين تم استجوابهم قد اتصلوا بطبيبهم العام في غضون نصف عام من تعرضهم لأعراض خطيرة مثل فقدان الوزن غير المبرر وتورم جديد أو غير عادي.
قالت الدكتورة جولي شارب ، رئيسة قسم الصحة ومشاركة المرضى في أبحاث السرطان في المملكة المتحدة: “قد تعتقد أن أعراض العلم الأحمر مثل سعال الدم أو نزيف غير مبرر يصعب تجاهلها ، لكن البحث يظهر أن الكثيرين يفعلون ذلك”.
هل ترغب في الحصول على آخر الأخبار الصحية مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك؟ اشترك في النشرة الإخبارية Mirror Health هنا
تقول المؤسسة الخيرية أن sإن زرع السرطان في مرحلة مبكرة يعني أن العلاج سيكون أكثر نجاحًا ، لذلك إذا كنت لاحظ شيئًا غير طبيعي بالنسبة لك ، تحدث إلى طبيبك.
إذن ما هي أعراض العلم الأحمر التي يجب أن تراقبها؟
تعب
التعب هو شيء يؤثر علينا جميعًا ، لا سيما مع كون الحياة مرهقة بشكل عام للكثيرين منا في الوقت الحالي. إذا كنت تواجه مشكلة في الانجراف في الليل – والاستمرار في النوم – فمن الطبيعي تمامًا أن تشعر بالتعب أكثر من المعتاد.
ولكن إذا كنت تنام جيدا و ما زال تشعر بالتعب ، فقد تكون هذه علامة على أن شيئًا ما ليس على ما يرام. قد يكون وجود القليل من الطاقة من أعراض سرطانات الدم ، مثل سرطان الغدد الليمفاوية وسرطان الدم والورم النخاعي المتعدد.
تبدأ هذه السرطانات في نخاع العظام – الأنسجة الرخوة الإسفنجية الموجودة في وسط معظم العظام – والتي تنتج خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.
ألم أو أوجاع
تقول مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة إنه من الطبيعي أن نشهد المزيد من الألم كلما تقدمنا في السن. لكن أي ألم غير مبرر يمكن أن يكون علامة على حدوث شيء أكثر خطورة.
تقول المؤسسة الخيرية: “الألم عادة ما يكون علامة على وجود خطأ ما. فهو علامة على إصابتك بمرض أو إصابة. عندما يكون هناك ضرر لأي جزء من جسمك ، يرسل جهازك العصبي رسالة على طول الأعصاب إلى دماغك . عندما يتلقى دماغك هذه الرسائل ، تشعر بالألم. ويشمل ذلك الألم الناجم عن السرطان “.
تقول منظمة الصحة إنه من المهم أن تتذكر أنه ليس كل أنواع السرطان تسبب الألم.
“كثير من المصابين بالسرطان لا يعانون من الألم. هذا لأن السرطان ليس لديه أي أعصاب خاصة به. الألم يأتي من الورم الذي يضغط على الأعصاب القريبة” ، كما تقول.
تعرق ليلي شديد
تقول NHS إنه من الطبيعي أن تتعرق أثناء الليل إذا كانت الغرفة أو الفراش الخاص بك يجعلك تشعر بالحرارة الشديدة. لكن التعرق الليلي يحدث عندما تتعرق بشدة لدرجة أن ملابسك الليلية ومفروشاتك تصبح مبللة – على الرغم من أن المكان الذي تنام فيه يكون بارداً.
التعرق الليلي شائع إذا كنتِ تعانين من انقطاع الطمث ، كما أنه ليس من غير المعتاد للعدوى أو بعض الأدوية أن ترسل درجة حرارتك إلى السماء.
لكن مركز أبحاث السرطان في المملكة المتحدة ينصحك بمقابلة طبيبك إذا كنت تعاني من حمى غير مبررة أو تعرق شديد وغزير في الليل. يقول الخبراء في healthline أن التعرق ليلاً هو عرض أقل شهرة لأنواع معينة من السرطانات ، بما في ذلك:
من غير الواضح سبب تسبب بعض أنواع السرطان في التعرق الليلي. لكن هيلث لاين تقول إنه يمكن ربطها بمحاولة الجسم لمحاربة السرطان.
“التغيرات في مستوى الهرمونات قد تكون سببًا أيضًا. عندما يسبب السرطان حمى ، قد يتعرق جسمك بشكل مفرط بينما يحاول أن يبرد” ، كما جاء في التقرير.
نتوء أو تورم غير عادي
تشير أبحاث السرطان إلى أنه يجب فحص أي كتل أو تورم مستمر في أي جزء من جسمك. وهذا يشمل أي كتل في الفخذ أو الإبط أو الرقبة أو المعدة أو الصدر أو الثدي أو الخصية.
فقدان الوزن غير المبرر
يعاني معظمنا ، إن لم يكن جميعًا ، من تغيرات طفيفة في الوزن على أساس يومي ، ولا داعي للقلق على الإطلاق. ولكن إذا لاحظت أنك تبدو أنحف ولم تحاول إنقاص أي وزن ، فمن المنطقي إبلاغ طبيبك بذلك.
كشف باحثون من جامعة أكسفورد أن فقدان الوزن غير المعتاد كان ثاني أكبر عامل خطر للإصابة بسرطان الأمعاء والرئة والبنكرياس والكلى.
نزيف غير عادي أو كدمات
يجب أن يتطلب أي نزيف أو كدمات عندما لا تؤذي نفسك دائمًا زيارة طبيبك. وهذا يشمل النزيف المهبلي بين فترات الحيض ، بعد الجماع أو بعد انقطاع الطمث ، وكذلك الدم في البول أو البراز والقيء أو السعال المصحوب بالدم.
لا يزال الأمر يستحق التحقيق حتى إذا كنت لا تشعر بوجود الكثير من الدماء ، والتي يمكن أن تكون حمراء أو ذات لون أغمق مثل البني أو الأسود.
التغييرات في ثدييك
عادةً ما يكون أول أعراض سرطان الثدي هو وجود كتلة في الثدي أو بعض السماكة. يجب دائمًا التحقق من وجود كتلة في ثديك ، ولكن يجب أيضًا أن تدرك ما إذا كانت تشعر باختلاف ، أو بحجم مختلف ، أو أي تغيرات في الجلد ، أو احمرار ، أو ألم.
يمكن أن يتغير مظهر الحلمة أو شعورها أيضًا ، ويمكن أيضًا أن يتسببوا في تسرب السوائل ؛ هذا شيء يجب مراقبته إذا لم تكن حاملاً أو مرضعة.
قرحة أو بقعة في الفم أو اللسان لن تتحسن
يعاني معظمنا من قرحة في الفم. إنها قرحة صغيرة يمكن أن تظهر بعد الشعور بالإرهاق.
عادة ما تختفي في غضون أسبوعين ، ولكن إذا لم تختفي القرحة أو البقعة البيضاء أو الحمراء على فمك أو لسانك – واستمرت لمدة ثلاثة أسابيع تقريبًا – فمن المنطقي إخبار طبيب الأسنان أو الطبيب.
يمكن أن تكون القرحة أو البقع في بعض الأحيان من أعراض سرطان الفم والبلعوم ، وكذلك مشاكل الكلام وصعوبة البلع.
مشاكل في الجهاز الهضمي
مشاكل الجهاز الهضمي واسعة وبعيدة المدى ، ويمكن أن تشمل عسر الهضم وفقدان الشهية المستمر وحرقة المعدة المؤلمة أو الانتفاخ. عادة ، قد يختفي الانتفاخ بالسرعة التي ظهرت به ، ولكن لا يزال من الممكن أن يتطلب التحقيق.
وعلى الرغم من أن الحموضة المعوية شائعة للغاية بعد تناول وجبة كبيرة أو دهنية أو حارة ، فهي كذلك يكون شيء يجب أن تقلق بشأنه إذا كان مؤلمًا بشكل خاص. تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية إن مشاكل الجهاز الهضمي يمكن أن تكون من الأعراض المبكرة لسرطان المعدة.
ضيق التنفس أو السعال المستمر
إذا كنت تشعر بضيق في التنفس أكثر من المعتاد ، فقد حان الوقت لاستشارة الطبيب. وبالمثل ، إذا كنت تعاني من سعال مستمر لا يمكنك تغييره.
يعد السعال ونزلات البرد شائعين بالطبع ، ولكن إذا لم يختفي السعال في غضون أسابيع قليلة أو ازداد سوءًا ، فمن المنطقي طلب الرعاية الطبية. كلا الأمرين أعلاه يمكن أن يكونا من علامات الإصابة بسرطان الرئة.
التغييرات التي تطرأ على بشرتك
احترس دائمًا من الثآليل أو القرحة أو البقعة التي لا تلتئم – حتى لو لم تسبب لك أي ألم. تحتاج أيضًا إلى توخي اليقظة ضد أي شامات جديدة أو شامات موجودة مسبقًا والتي تتغير في الشكل أو الحجم أو اللون ، أو تصبح حاكة ، أو قشرية ، أو تؤلم ، أو تنزف ، أو تنضح.
يجب أن يقوم طبيبك بالتحقيق في أي تغييرات غير عادية في الظفر أو قطعة من الجلد – سواء كان ذلك تغييرًا حدث مؤخرًا أم لا.
تغييرات في برازك أو بولك
يجب أن يكون لدينا جميعًا فكرة عما هو طبيعي بالنسبة لنا عندما نذهب إلى المرحاض. بهذه الطريقة ، إذا كان هناك نكون يمكننا بعد ذلك سؤال طبيبنا عن أي تغييرات.
يمكن أن تشمل التغييرات في عادات الأمعاء برازًا أكثر مرونة أو إمساكًا أو تبرزًا في كثير من الأحيان. إذا استمرت هذه الأعراض لأكثر من ثلاثة أسابيع ، فمن المستحسن التحدث إلى طبيبك – لأن هذا قد يكون علامة على الإصابة بسرطان الأمعاء.
أما بالنسبة للبول ، فقد تشعر بالألم أثناء التبول ، أو تجد صعوبة في التبول ، أو يكون لديك إلحاح شديد. يمكن أن تكون كل هذه أعراض لسرطان المثانة. على الرغم من أنه من المرجح أن يكون عدوى بسيطة في المسالك البولية.
يعتبر وجود أي دم في برازك أو بولك علامة حمراء على الإصابة بالسرطان ، لذلك من المهم التحدث إلى طبيبك عنها.