وقال الطبيب العام أنه يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية مع مرور الوقت
لم تعد الشموع تُستخدم فقط لكعكات أعياد الميلاد؛ يستخدم ملايين الأشخاص الإصدارات المعطرة كديكورات منزلية. ومع ذلك، فإن إشعالها في منزلك باستمرار قد يضر بصحتك بمرور الوقت.
وفي حديثه في البودكاست الجديد الخاص به، بعنوان “لا يوجد موعد ضروري”، مع المذيعة التليفزيونية والمضيفة المشاركة شيري هيلي، ادعى الدكتور أمير خان أن بعض الأشخاص قد يعرضون أنفسهم لمخاطر صحية عن طريق حرق شموعهم المفضلة كثيرًا في الداخل. ومع ذلك، فهو لا يحث الناس على التخلص من شموعهم المفضلة.
قال الطبيب العام، الذي يظهر بشكل متكرر في برامج ITV مثل Loose Women وThis Morning وLorraine: “إن حرق شمعة واحدة لن يقتلك، ولكن مع مرور الوقت، إذا كنت تحرق الكثير من الشموع، لعدة أيام من الأسبوع، فإنها تعطي شيئًا يسمى المركبات المؤكسدة المتطايرة.
“(هذه) عبارة عن جزيئات صغيرة يمكنك التنفس فيها، ويمكن أن تسبب التهابًا في جسمك. ويمكن أن يسبب الالتهاب طويل الأمد إجهادًا طويل الأمد، وكل ذلك عبارة عن تأثير تراكمي.”
وأوضح شيري أن “تغطية منزلك” بكميات من الشموع المعطرة قد لا تكون الفكرة الأفضل. وافق الدكتور خان على ذلك، لكنه قال إنه لا ينبغي للناس التخلص من شموعهم المفضلة، بل الاستمتاع بها باعتدال بدلاً من ذلك.
وفي تقرير لموقع “هيلث لاين”، يدعي أحد المتخصصين أن المركبات العضوية المتطايرة توجد في الكثير من العناصر، بما في ذلك الأشياء الطبيعية مثل الزهور. كتبت أنجليكا بالينجيت، دكتوراه في الطب: “المركبات العضوية المتطايرة هي مركبات كربونية تتحول بسهولة إلى غاز في درجة حرارة الغرفة. تتواجد بعض المركبات العضوية المتطايرة بشكل طبيعي في الزهور لإنتاج رائحة حلوة. ومن المحتمل أن تكون المركبات العضوية المتطايرة الأخرى، مثل الفورمالديهايد والبنزين، مسببة للسرطان.”
هناك قلق من أن التعرض لفترات طويلة للجسيمات يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي. الجسيمات عبارة عن خليط من القطيرات والجزيئات السائلة الصغيرة للغاية التي يمكن أن تدخل إلى رئتيك.
كشفت دراسة استقصائية أن ما يقرب من 70% من البالغين في المملكة المتحدة يستخدمون منتجات العطور المنزلية، مع كون الشموع هي الخيار الأكثر شيوعًا. وفقًا لنصيحة الطبيب، فإن إضاءة شمعة بين الحين والآخر لن تسبب الكثير من الضرر – طالما تم ذلك بأمان.
يجب على الأشخاص حرق الشموع في مكان جيد التهوية أو استخدامها باعتدال لتقليل تراكم هذه المركبات. من الممكن الحصول على روائح مماثلة في منزلك دون استخدام الشموع، وبدلاً من ذلك اختر عناصر مثل ناشرات القصب أو ناشرات الزيوت العطرية لتجنب عملية الاحتراق تمامًا.
يجب على أي شخص يستمتع بالشموع أن يتبع النصائح الخمس المهمة من جمعية الشموع الأوروبية. ويشرح الطريقة الأفضل والأكثر أمانا للتعامل مع الشموع:
- لا تشعل الشموع في منطقة معرضة للتيارات العاتية.
- قم بقص الفتيل إذا زاد طوله عن 5 إلى 10 ملم.
- بدلًا من إطفاء الشمعة، استخدم مطفأة الشمعة أو اغمس الفتيل في الشمع.
- قم بتهوية غرفتك بعد إطفاء الشمعة.