تنتشر حشرة القيء الشتوي بسهولة، على الرغم من أن الحالات حاليًا “ضمن المستويات المتوقعة”
أصدرت وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة (UKHSA) أحدث الأرقام حول فيروس النوروفيروس، المعروف باسم “حشرة القيء الشتوي”. وبينما يوجد حاليًا ارتفاع في حالات الأنفلونزا، تفيد الوكالة أن نشاط النوروفيروس “تباين في الأسابيع الأخيرة ولا يزال ضمن المستويات المتوقعة”.
ومع ذلك، يتم حث البريطانيين على البقاء في حالة تأهب حيث يصاب الملايين بمرض النوروفيروس كل عام. نظرًا لأن الطقس البارد يجعلنا نقضي وقتًا أطول معًا في الداخل، فمن المرجح أن نصاب به خلال هذا الوقت من العام.
النوروفيروس يسبب القيء والإسهال. على الرغم من أن الأمر مزعج، إلا أنه عادة ما يختفي خلال يومين تقريبًا، وفقًا لنصيحة هيئة الخدمات الصحية الوطنية. يمكن أن تشمل الأعراض أيضًا آلام الجسم وارتفاع درجة الحرارة وآلام المعدة والصداع.
ينتشر الفيروس بسرعة من خلال الاتصال بشخص مصاب أو الأسطح الملوثة. على الرغم من أن معظم الأشخاص يتعافون تمامًا في غضون يومين، إلا أن الفيروس يمكن أن يسبب الجفاف، خاصة عند الصغار جدًا أو كبار السن أو أولئك الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
إذا أصيبت أنت أو طفلك بالنوروفيروس، فيمكن عادةً إدارته في المنزل. والأهم هو شرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف.
يُنصح بغسل اليدين بانتظام بالصابون والماء الدافئ، ويجب غسل أي ملابس أو فراش متسخة عند درجة حرارة 60 درجة. يجب عليك أيضًا تنظيف مقاعد المراحيض ومقابض التدفق والصنابير ومقابض الأبواب والأسطح كل يوم، وتجنب إعداد الطعام للآخرين حيثما أمكن ذلك، وعدم مشاركة المناشف أو الفانيلات أو أدوات المائدة أو الأواني، والامتناع عن استخدام حمام السباحة حتى 48 ساعة على الأقل بعد انتهاء الأعراض.
ويوصى أيضًا بالبقاء في المنزل لمدة 48 ساعة بعد اختفاء الأعراض.