كشف جيمس مارتن أنه أصبح أخف بثلاث مرات منذ أن بدأ بتناول نفس الوجبة مرتين في اليوم.
أجرى الطاهي الشهير جيمس، البالغ من العمر 51 عامًا، والذي يقدم برنامج الطبخ على قناة ITV منذ عام 2017، تغييرًا كبيرًا في نظامه الغذائي من أجل استعادة لياقته.
وقرر التأكد من أن اثنتين من وجباته اليومية الثلاث تحتوي على سمك السلمون، وقام بتغيير المرافقين حتى لا يشعر بالملل.
سأل جيمس معجبيه: “ما الذي يمكن أن يكون أبسط من قلي القليل من سمك السلمون وتقديمه مع بعض البطاطس الجديدة الرائعة والخضار الموسمية؟”
ترك جيمس مذيعًا لآخر، واستضاف سابقًا برنامج Saturday Kitchen على قناة BBC من عام 2006 إلى عام 2016.
كشف جيمس مارتن، البالغ من العمر 51 عامًا، أنه أصبح أخف بثلاث مرات منذ أن بدأ تناول نفس الوجبة مرتين يوميًا (في الصورة مع زميله الشيف سايروس توديوالا)
قرر الشيف الشهير جيمس التأكد من أن اثنتين من وجباته اليومية الثلاث تحتوي على سمك السلمون للحصول على شكل أفضل (في الصورة عام 2021)
يأتي الكشف عن النظام الغذائي لجيمس بعد الكشف عن انفصاله عن صديقته لويز ديفيز لمدة 12 عامًا.
بدأ الشيف الشهير، 51 عامًا، والمنتج التلفزيوني، 47 عامًا، في المواعدة لأول مرة في عام 2011 بعد أن التقيا في موقع تصوير فيلم Celebrity Who Wants To Be A Millionaire؟
لكن متحدثًا باسم جيمس أكد أنهما انفصلا في ديسمبر 2023 وما زالا صديقين حميمين.
يأتي ذلك بينما شوهد جيمس وهو يتصفح الساعات في مايفير جنبًا إلى جنب مع المدرب الشخصي كيم جونسون يوم السبت.
قام جيمس بقص شخصية غير رسمية للنزهة حيث كان يرتدي سترة سوداء فوق قميص أزرق فاتح وجينز أزرق داكن.
وارتدت المدربة الشخصية كيم، 38 عامًا، سترة سوداء وسترة بحرية مع تنورة جلدية قصيرة.
كيم هي الزوجة السابقة لرجل الأعمال آرون نايار الذي تزوج من الممثلة إليزابيث هيرلي من عام 2007 إلى عام 2011.
تم الكشف عن انفصالهما بعد أن اكتشف أنها تستمتع برومانسية مع لاعب الكريكيت شين وارن بعد الانفصال.
يأتي الكشف عن النظام الغذائي لجيمس بعد الكشف عن انفصاله عن صديقته لويز ديفيز البالغة من العمر 47 عامًا (في الصورة معًا في عام 2021).
يأتي ذلك بينما شوهد جيمس وهو يتصفح الساعات في مايفير إلى جانب المدرب الشخصي كيم جونسون، 48 عامًا، يوم السبت