قامت نجمة الرقص Strictly Come Dancing أنجيلا ريبون بتغييرات ضخمة في نظامها الغذائي ونمط حياتها بعد أن “دمرتها” التعليقات السمينة أثناء خضوعها للتصوير بالرنين المغناطيسي في برنامجها How to Stay Young.
لقد تركت أنجيلا ريبون من Strictly “مدمرة” بسبب التعليقات السمينة.
خضعت الصحفية التليفزيونية، البالغة من العمر 78 عامًا، لتصوير بالرنين المغناطيسي لكامل جسدها في مسلسلها على هيئة الإذاعة البريطانية “كيف تبقى شابًا” في عام 2016. وقد تم إلقاء نظرة تفصيلية عليها داخل جسدها كجزء من البرنامج، لكن الصحفية أصيبت بالصدمة عندما قيل لها إنها خضعت لعملية تصوير بالرنين المغناطيسي لكامل جسدها. مستويات عالية من الدهون الحشوية المحيطة بكبدها وقلبها. كانت أنجيلا قلقة بشأن الخضوع للفحص، ولكن قيل لها إن لديها “قلبًا شابًا جدًا” و”تركيبة جسم شاب”.
ومع ذلك، قال البروفيسور جيمي بيل: “إذا ألقينا نظرة حول الكبد، فسنجد أن كل القطع البيضاء هي ما نسميه الدهون الحشوية. لديك كمية كبيرة جدًا من الدهون الحشوية. سنقوم بتكبير القلب والأجزاء الصفراء المحيطة به. مرة أخرى، من المدهش أن لديك كمية كبيرة من الدهون المتراكمة حول قلبك. قد يكون هذا القيد الجسدي لضخ قلبك ضد تلك الدهون مشكلة على المدى الطويل.
رداً على ذلك، قالت أنجيلا: “أنا في حالة صدمة. كل هذا يصعب استيعابه بعض الشيء! وقيل لها إن لديها ما بين ستة إلى سبعة لترات من الدهون الحشوية، في حين أن الشخص العادي لديه أقل من اثنين. اعترفت أنجيلا: “هذه ليست أخبارًا جيدة”. “أنا آكل جيداً، وأمارس الرياضة، فمن أين تأتي كل هذه الدهون الداخلية؟”
وفقًا لموقع Diabetes.co.uk، من المعروف أن حمل كمية كبيرة من الدهون الحشوية يرتبط بمقاومة الأنسولين، مما قد يؤدي إلى عدم تحمل الجلوكوز ومرض السكري من النوع 2 بالإضافة إلى أمراض القلب والزهايمر وسرطان الثدي. لتقليل مستويات الدهون الحشوية، ينصحون بممارسة التمارين الرياضية بانتظام، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، والنوم المنتظم، وعدم التدخين والحد من الكحول.
اعترفت أنجيلا في العرض قائلة: “هذا أمر مدمر”. “لم يكن لدي أي فكرة أنه مع تقدمنا في السن، يكتسب البعض منا الكثير من الدهون الداخلية في الجسم. يبدو أن النساء أكثر عرضة للخطر من الرجال، ولكن مهما كان السبب فإن العواقب بالنسبة لي خطيرة. في محاولة يائسة لتقليل مستويات الدهون الحشوية المرتفعة لديها، حاولت المتسابقة Strictly Come Dancing إجراء تغييرات على نظامها الغذائي، والذي تضمن بشكل أساسي إضافة الأطعمة النشوية عالية المقاومة مثل البقول مثل العدس والحمص.
وجدت أنجيلا أطعمة ذات نشا عالي المقاومة، وهي تمر عبر الأمعاء الغليظة حيث تفرز حمضًا يدخل الجسم لتقليل الدهون الداخلية. وأوضح البروفيسور بيل أن المستويات الأعلى من الدهون الحشوية تأتي عادة من خيارات نمط الحياة السيئة. ومع ذلك، بالنسبة لشخص نشيط مثل أنجيلا، فإن المستويات المرتفعة من الدهون الحشوية لديها ربما ترجع إلى عملية الشيخوخة.
وقد أذهلت مذيعة الأخبار السابقة، التي تبلغ من العمر 79 عامًا هذا الشهر، المشاهدين بمهاراتها في الرقص على Strictly. في العرض المباشر الأول، أبهرت الحكام والمشاهدين بحركة واحدة مرنة للغاية أثناء قيامها بـ Cha Cha Cha مع Kai Widdrington حيث أظهرت ركلتها العالية المرنة للغاية. ولكن قبل أن يذهل أدائها الجميع، أصيبت أنجيلا بمتلازمة المحتال، حيث شعرت أن جسدها لا يستطيع مجاراتها. وعندما اكتشفت أنها كانت شريكة مع كاي، 28 عامًا، قالت: “أعرف ما يجب أن أفعله، وأعرف كيف يجب أن أشعر، إنه في الواقع يجعل ساقي تفعل ذلك مع الموسيقى. لقد شعرت بالغضب والغضب”. محبط.”
واعترفت في بداية الأسبوع بأن التدريب كان له أثره. قالت: “أنا مرهقة. هناك أجزاء مني تؤلمني لم أكن أعلم أنني أعاني منها”. قبل بدء العرض، قالت أنجيلا: “عندما اتصل بي وكيل أعمالي وقال “أنجيلا، يريدون منك أن تفعلي ذلك بشكل صارم”، وكان أول شيء خرجت من فمي هو “لماذا لم يسألوني قبل عشر سنوات؟” سيكون عمري 79 عامًا في أكتوبر، ومن الجنون حقًا أن أفعل هذا. لقد استغرقت وقتًا طويلاً لأقرر ما إذا كنت أرغب في القيام بذلك… عقلي يقول متعة… جسدي يقول “ماذا تعتقد أنك تفعل بحق الجحيم؟” عندما تم الإعلان عن قيامي بذلك، كان هناك الكثير من الأشخاص عبر الإنترنت يقولون “تحية للراقصات البالغات من العمر 70 عامًا!”
اتبع مرآة المشاهير علىسناب شات,انستغرام,تويتر,فيسبوك,موقع YouTubeوالخيوط.