عرضت عازفات فردية فضفاضة ستايسي سولومون معلماً للياقة البدنية لمدة ستة أشهر في فيديو تمرين جديد مثير للإعجاب مع متابعيها على Instagram
احتفلت ستايسي سولومون ببرامة هائلة للياقة البدنية حيث شاركت مقطعًا مثيرًا للإعجاب من رحلتها مع المعجبين على وسائل التواصل الاجتماعي. كشفت النساء اللواتي فضفاضات البالغة من العمر 35 عامًا أنها حققت مؤخراً لأول مرة على الإطلاق وأظهرت إنجازًا هائلاً مع المعجبين.
في المقطع ، شوهدت ستايسي وهي تشتعل وهي تدفع نفسها لإكمال السحب. يمكن سماع مدربها في الخلفية تخبر نفسها بـ “الإيمان”. ثم قال ستايسي صدمت: “يا إلهي! أنا مستيقظ” كما سأل مدربها مازحا: “هل أتركك هناك؟ تعال ببطء”.
كتب النجمة من نوع Out Life Out في التسمية التوضيحية: “لقد قمت بأول مرة على الإطلاق. أنا أميز هذا اليوم. أشعر أنني في الأساس صخرة الآن.”
اقرأ المزيد: Stacey Solomon Snaps “لا أراك تضع العمل في ROW ROW مع Joe Swashاقرأ المزيد: يبدو جوزي جيبسون هذا الصباح أنيقة في فستان “الخريف”
وتابعت: “لا أريد أن أسمع أي شيء عن فقير بلاه بلاه. لقد سحبت نفسي لأعلى! هذا هو الفوز! قبل 6 أشهر بالكاد كان بإمكاني التمسك بالبار لمدة 10 ثوانٍ 28.08.25.
كان الأصدقاء والمعجبين فخورين بالنجمة الموهوبة وهرعوا إلى قسم التعليقات لتهنئتها على إنجازها اللياقة. قال أحد المستخدمين: “مذهل ، كيف يمكنك الوصول إلى ذلك بالفعل من عدم القدرة على التمسك لمدة 10 ثوان”.
علق شخص آخر قائلاً: “هذا أمر رائع ، فأنت تحطيمها ، فأنا بحاجة إلى المجيء إلى صالة الألعاب الرياضية معك ،” وقال أحدهم: “إليك نساء أقوياء. أحسنت بالستاس أنت الآن معبدي”.
حتى علقت المغنية جيسي جي: “اذهب على الفتاة”. في وقت سابق من هذا الشهر ، انفتحت ستايسي عن رحلة اللياقة البدنية وكشفت أنها كانت تشعر بأنها “أقوى بكثير” و “جميلة حقًا”.
شاركت نجمة Women Women في صورة بيكيني ، مضيفة: “لقد شعرت أن أختي الجميلة قد شدتني اليوم وجعلتني أشعر بالجمال لذلك أنا أنشرها”.
كشفت أم من أصل خمسة أنها تمسكت بالتدريب على الوزن منذ فبراير ، موضحة: “أنا بصدق فقط لأنني أريد أن أكون قويًا جدًا”.
وأضاف ستايسي: “مثل Boss B *** H Strong. أريد أن أكون قادرًا على التقاط أطفالي بسهولة وحمل عربات مزدوجة على كتفي عند الضرورة.”
على الرغم من أن جسدها قد تغير منذ العام الماضي ، قالت ستايسي: “أحببت جسدي من الناحية الجمالية في العام الماضي بقدر ما أفعل هذا العام. لقد كنت دائمًا جميلًا بغض النظر عن الشكل أو الحجم”.
واختتمت بنصيحة للآخرين: “لا تلتزم باللياقة فقط للمظهر. افعل ذلك حتى تتمكن من مصارعة طفلك البالغ من العمر 17 عامًا وحمل أطفالك الثلاثة في 40 حرارة وستستمتع بالرحلة أكثر”.
اتبع مشاهير المرآة على Tiktok ، Snapchat ، Instagram ، تغريد، Facebook و YouTube و Threads.
اقرأ المزيد: يمكن لمشجعي Nintendo تسجيل زوجًا من سماعات الأذن اللاسلكية التي تحمل عنوان Switch على طراز Switch لمنافسة AirPodsاقرأ المزيد: يتسابق مشجعي Apple لشراء 249 جنيهًا إسترلينيًا على iPhone مع انخفاض الأسعار قبل إطلاق iPhone 17