بدت نجمة نساء فضفاضة ستايسي سولومون مذهلة في بيكيني أسود وهي تشاركها في رحلتها اللياقة وكشفت عن شعورها الآن “أقوى بكثير”
كشفت ستايسي سليمان أنها تشعر بأنها “أقوى بكثير” لأنها أظهرت رحلة اللياقة المثيرة للإعجاب. كانت نجمة النساء الفضفاضات ، 35 عامًا ، مذهلة في بيكيني سوداء من قطعتين في عطلتها الصيفية وهي تعترف بأنها “جميلة حقًا”.
انخفضت في حمام سباحة رائع بينما كان الماء الجاري يتدفق إلى الكهف. قررت ستايسي تقديم تحديث عن لياقتها حيث تشاركها في العرض ، وهي تشعر الآن بأنها “أقوى بكثير”.
كانت أمي إلى ريكس ، خمسة ، روز ، ثلاثة ، بيل ، اثنان ، مع زوجها جو ، 43 عامًا ، وأمهات إلى زكاري ، 17 ، ولايتون ، 12 ، من العلاقات السابقة ، شاركت في السابق أعصابها من ارتداء البيكينيات. ويأتي ذلك بعد ظهور صور من داخل Stacey و Joe Swash's Luxurious Family Holiday في “Second Home”.
اقرأ المزيد: تتيح هولي ويلوغبي شعرها في ملابس السباحة البيضاء في عطلة الشمس المنقوعةاقرأ المزيد: تقول الأميرة أندريه إنها “مستقلة” من الآباء وهي تكسر الصمت بعد صف كاتي برايس
في منشورها الصريح ، شاركت ستايسي: “لقد شعرت أختي بطيئتي اليوم وجعلتني أشعر أنني جميلة حقًا ، فأنا أنشرها. أحبك أيضًا ، لقد جافت ضربة 3 أيام إلى كهف البلياردو لمدة لا تقل عن 3 دقائق #.”
فتحت ستايسي نظام اللياقة البدنية لها: “PS يبدو جسدي مختلفًا قليلاً في عطلة الصيف في السنوات الماضية. أنا فخور جدًا بنفسي لأنني تمسكت بتدريب وزني باستمرار منذ فبراير.
“حافظت على هدوء وحصلت على رأسي واستمرت في العمل. أنا أفعل ذلك حقًا فقط لأنني أريد أن أكون قويًا جدًا. مثل Boss Bitch Strong. أريد أن أتمكن إلى الأبد من التقاط أطفالي بسهولة وحمل عربات مزدوجة على كتفي عند الضرورة.
“أشعر أقوى بكثير هذا العام وهو أمر تمكين للغاية ونعم قد تغير جسدي ، لكنني بصراحة أحببت جسدي في العام الماضي بقدر ما أفعل هذا العام. لقد كنت دائمًا جميلًا بغض النظر عن الشكل أو الحجم”.
وخلصت إلى: “لذلك أفترض أن ما أحاول قوله هو … لا تلتزم باللياقة فقط للمظهر. افعل ذلك حتى تتمكن من تصارع طفلك البالغ من العمر 17 عامًا وتحمل جميع أطفالك الثلاثة في 40 حرارة وستستمتع بالرحلة أكثر.”
بدأت رحلة Stacey's Fitness في عام 2023 عندما حولت حظيرة في Pickle Cottage إلى صالة رياضية. بعد ولادة طفلها الخامس بيل في يناير من ذلك العام ، قالت: “سأحاول استخدامه كل يوم.
“إذا لم أستخدمه كل يوم هذا الشهر ، فإن المجموعة بأكملها ستذهب إلى الصدقة.” وكشفت أنها تمسكت بخطتها ، أخبرت الجماهير بفخر: “قلت” صحيحًا ، سأفعل 10 دقائق فقط على جهاز المشي ، هذا أفضل من لا شيء.
“ثم ، قبل أن أعرف ، لقد فعلت ذلك … كل شيء. لقد ساعدني ذلك عقلياً وأنا سعيد للغاية لأنني فعلت ذلك. إذا كنت تريد أن تفعل شيئًا سواء كان تمرينًا أو غسلًا ، لكنك تجد صعوبة في الاستيقاظ والذهاب ، تكون لطيفًا مع نفسك وتبدأ صغيرًا!”
كان لدى ستايسي أيضًا الحب والدعم من شقيقتها الكبرى سامانثا ، وهي مدربة شخصية. بينما اعترفت ستايسي بأنها لا تزال تجد ممارسة قاسية ومثلما “ستموت” متى تفعل ذلك ، قالت إن الشعور بأنها بعد التمرين يستحق ذلك.
وقالت: “إن إخبار أتباعها المخلصين على Instagram ، فإن تعويذة” لا ألم ، ولا مكسب “، هذا صحيح ،” إنه الشعور بعد ذلك ، أشعر بأنني أقوى ورياضي مرة أخرى “.
اقرأ المزيد: العلامة التجارية لمكافحة الشيخوخة تستخدمها Abbey Clancy التي تتخلى عن 100 جنيه إسترليني من الهدايا المجانية هذا الأسبوع
مثل هذه القصة؟ لمعرفة المزيد من أحدث أخبار Showbiz وثرثرة ، اتبع مشاهير Mirror ON تيخوك و Snapchat و Instagram و تغريد و فيسبوك و يوتيوب و المواضيع .