اعترفت جوزي جيبسون، واحدة من أشهر مقدمي برنامج This Morning، بأن ظهورها في برنامج ITV أدى إلى صراع صحي “مخيف” خلف الكواليس.
تحدثت المذيعة التليفزيونية جوزي جيبسون عن أيامها الأولى في تقديم برنامج “هذا الصباح”، وكيف شعرت حقًا عندما بدأت الظهور في البرنامج لأول مرة.
وقالت جوزي، 40 عاماً، التي اشتهرت عندما فازت بجائزة Big Brother عام 2010، إنها كانت خائفة للغاية في البداية، وكادت أن تصاب بنوبة هلع في أول يوم لها في الاستوديو.
أنا نجمة مشهورة جوزي، التي قدمت أيضًا برامج تلفزيون الواقع وأقراص DVD للياقة البدنية في الماضي، أصبحت جزءًا من مجموعة عروض هذا الصباح في عام 2018، في مقدمة قسم المسابقات.
عندما سألتها مؤسسة Best UK عن شعورها بالانتقال من تولي مسؤولية المسابقات إلى تقديم برنامج ITV، قالت جوزي: “لم أستطع أن أصدق ذلك… لا تزال لحظة “تقرصني”.
“كنت خائفًا في البداية، في المرة الأولى التي ذهبت فيها إلى الاستوديو كدت أن أصاب بنوبة ذعر. لم أستطع التنفس أو التحدث. لكنني ممتن جدًا لـ This Morning؛ لقد اغتنموا الفرصة حقًا ثم ظلوا معي.”
كما تحدثت مؤخرًا عن رحلتها لإنقاص الوزن وتأثير تحدي “النظام الغذائي في السبعينيات” الذي قامت به، وهو أحد الأساليب التي استخدمتها لخسارة خمسة أحجار (31.75 كجم).
الظهور في فيلم وثائقي على القناة الخامسة بعنوان “النظام الغذائي في السبعينيات: هل يمكن أن يناسبك؟” استكشفت جوزي عالم الأكل منذ 50 عامًا من خلال تقليل أحجام الوجبات وتناول السكر، بالإضافة إلى التركيز على المزيد من الأطعمة المسلوقة.
علاوة على ذلك، اتبعت جوزي أيضًا نظام الصيام المتقطع لمدة ثلاثة أيام في الأسبوع، مع ممارسة المزيد من التمارين الرياضية.
نظرًا لأن المزيد من الأشخاص لاحظوا فقدان جوزي للوزن، اضطرت المذيعة إلى الرد على أولئك الذين يزعمون أنها فعلت ذلك من خلال الأدوية أو الجراحة. في منشور على Instagram، تناولت هذه الادعاءات.
قالت: “لم أقم بإجراء عملية تحويل مسار للمعدة؛ لقد تخليت عن رئتي الكبيرة، وتحركت أكثر، وتناولت طعامًا أقل، وعلمت نفسي بما كنت أحشوه في جسدي”.
جوزي، التي تم تشخيص إصابتها مؤخرًا بالوذمة الشحمية، وهي حالة تسبب تراكمًا غير متناسب للدهون، تحدثت أيضًا إلى المرآة حول ما كان عليه الحال مع اتباع نظام غذائي في السبعينيات.
قالت إنها اعتقدت في البداية أن النظام الغذائي سيؤدي إلى زيادة وزنها بسبب العدد الكبير من الكربوهيدرات، لكنها اطمأنت لتجد أنه على الرغم من أنها كانت أثقل مما أرادت أن تكون قبل بدء النظام الغذائي، إلا أنها لم تكن غير لائقة.
وفي حديثها عن تفاعلها مع أحد خبراء التغذية أثناء التصوير، قالت: “كان من الجيد معرفة أنه على الرغم من زيادة وزني، إلا أنني كنت في مستوى لياقة بدنية عالٍ. كنت أتوقع أن يكون مستوى لياقتي منخفضًا، على الرغم من أنني كنت أمارس الرياضة دائمًا. لكنه كان يقول: “لا، أنت تتمتع بمعدل لياقة بدنية أعلى”.
“إن اتباع نظام غذائي كامل في السبعينيات لم يكن بالأمر السهل – لقد كانت تجربة فريدة تمامًا!”