تم التغلب على Kayla Itsines بعاطفة يوم الأحد أثناء فتحها حول صراعات الصحة العقلية.
اعترفت مؤثر اللياقة البدنية بأنها كانت تحاول تصوير محتوى لصفحتها على Instagram عندما انهارت أثناء قراءة الصراع الذي يحدث في العالم.
أوضحت كايلا للجماهير أنها كانت عاطفية لأن هناك “جزء كامل من هذا العالم الذي نعيش فيه يحتاج إلى صوت”.
“أنا لا أتصور نفسي أبدًا بينما أنا مستاء … لكن هذا كنت أحاول أن أكون أمًا أثناء الالتزام أيضًا بمشاهدة ما يحدث في العالم كل يوم “.
لم أستطع تجميع نفسي معًا. ذهبت صحتي العقلية إلى 0 ولكن تثقيف نفسي بدلاً من تجاهلها أقل ما يمكنني فعله.
من فضائح قائمة A وحوادث السجادة الحمراء إلى الصور الحصرية واللحظات الفيروسية ، اشترك في النشرة الإخبارية الجديدة لـ DailyMail للبقاء في الحلقة.
تم التغلب على Kayla Itsines (في الصورة) بعاطفة يوم الأحد أثناء فتحها عن صراعات الصحة العقلية
قالت كايلا إنها “تجعلها تشعر بالمرض الشديد” خاصة عندما يخبرها الناس أن تتجاهل ما يحدث في العالم.
“بصفتي أحد الوالدين ، هذا أمر مفجع حقًا … وأنا أرى فقط أقل من 1 في المائة. أدعو هذا التوقف ، “واصلت.
بعد لحظات ، شاركت كايلا منشورًا ثانية وكشفت أنها حاولت تصوير نفسها مرة أخرى.
كان هذا أنا أحاول أن أجذب نفسي معًا للمرة الثانية. وقالت إن خطتي كانت “قطع البداية”.
“أنا في الواقع لا أعرف لماذا اعتقدت أنني أستطيع تصوير نفسي في هذه اللحظة وإيقاف مشاعري”.
على الرغم من عدم شرح الصراع الذي كانت تشير إليه ، أوضحت كايلا كيف انهارت أيضًا في مقهى أثناء قراءة مقال إخباري مع زوجها.
وتابعت: 'اليوم كنت أحاول تثقيف زوجي على شيء وبدأت في قراءة مقال بصوت عالٍ له في وسط المقهى.
اعترفت مؤثر اللياقة البدنية بأنها كانت تحاول تصوير محتوى لصفحتها على Instagram عندما انهارت في البكاء أثناء قراءة الصراع الذي يحدث في العالم
وصلت إلى الإحصائيات وبدأت في البكاء. انتهى بي الأمر للتو وضع هاتفي لأسفل وأبكي على الطاولة.
قالت إنها لن تنشر محتوى اللياقة و “تظاهر أنه لا يوجد جزء كامل من هذا العالم الذي نعيش فيه يحتاج إلى صوت”.
واعترف كايلا: “أشعر بالذنب لقوله إنني أواجه صعوبة في مشاهدة ما يحدث لأنني لا أعيش ذلك”.
أنا لست هناك ولكن لا يمكنني الصمت. لا ينبغي لأحد أن يكون.