لا ينبغي أن يكون تناول الطعام الجيد باهظ الثمن مع مجموعة القائمة الصحية الجديدة من ASDA
إذا كانت قراراتك الصحية للعام الجديد متذبذبة وكانت فكرة التقطيع والتقشير والبشر في طريقك من خلال طن من الفاكهة والخضار أقل جاذبية، فإن مجموعة القائمة الصحية الجديدة واللذيذة من ASDA يمكن أن تكون الإجابة الصحية التي تبحث عنها.
هناك مجموعة واسعة من الخيارات لوجبات الإفطار والغداء والعشاء أو الوجبات الخفيفة أثناء التنقل – تم تطويرها بواسطة خبراء تغذية مسجلين ومصنوعة حصريًا من الأطعمة الكاملة والمكونات النباتية.
بسعر يبدأ من 65 بنسًا فقط إلى 4.75 جنيهًا إسترلينيًا، يتميز النطاق بمجموعة من الأطباق الجديدة اللذيذة، لذا فإن أصعب شيء في تناول الطعام بشكل جيد هو تحديد الطبق الذي يجب تجربته أولاً.
توجد أيضًا ملصقات مرمزة بالألوان لتسليط الضوء على الفوائد الصحية لكل وجبة ولإضفاء البهجة على سلتك.
ابدأ يومك بشهية مع جرانولا التوت والجوز متعددة البذور، التي تحافظ على صحة الأمعاء1، أو مزيج عصير Yellow Sunshine مع المانجو والأناناس والزنجبيل لتعزيز صحة المناعة2.
يتم ترتيب أوقات الغداء بفضل الاختيارات التي تشمل حساء الحمص والسبانخ المتبل الدافئ‡ أو وعاء أرابياتا الدجاج الحار3 – كلاهما يعزز صحة المناعة.
كرات لحم الخنزير ولحم البقر بولونيز عالية البروتين من ASDA والتي تعزز صحة العظام4 وأدوات الطبخ ذات المقلاة الواحدة مثل وعاء الدجاج الناري الذي يوفر دفعة من الطاقة5 مثالية لتناول العشاء.
أو استمتع بمذاق الصيف مع طبق الدجاج الأحمر التايلاندي المعطر الذي يعزز صحة العضلات6أو دجاج وكوريزو بايلا المليء بالبروتين واثنين من وجباتك الخمسة في اليوم7.
لذا اكتشف مجموعة القائمة الصحية وأشعر بالإلهام لتناول المزيد، وليس أقل، بسعر معقول ولذيذ.
يمكنك العثور على المجموعة الكاملة في المتجر وعلى الإنترنت على asda.com/healthmenu
الشروط والأحكام ومعلومات المصدر: متاجر مختارة. الموضوع متوفر. قد يتم تطبيق رسوم التوصيل والتحصيل والحد الأدنى من رسوم السلة. فتحات التسليم/الاستلام تخضع للتوافر. قد يتم استبعاد متاجر Asda Express والمتاجر الصغيرة – راجع ASDA.com/smallstores. 1يساهم إنولين الهندباء في وظيفة الأمعاء الطبيعية عن طريق زيادة تكرار البراز. يتم الحصول على التأثير المفيد من خلال تناول 12 جرام من إنولين الهندباء يوميًا. توفر حصة واحدة بحجم 45 جرامًا من جرانولا Asda ما لا يقل عن 3 جرام من إنولين الهندباء. ويمثل هذا 25% من الكمية اليومية المقترحة البالغة 12 جرامًا، ويمكن استهلاك الكمية المتبقية من منتجات الأطعمة والمشروبات الأخرى التي تحتوي على الأنسولين. 2يساهم الحديد في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة. 3يساهم فيتامين C والزنك في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة. 4يساهم البروتين في الحفاظ على العظام الطبيعية. 5يساهم المغنيسيوم وفيتامين C في تقليل التعب والإرهاق. 6يساهم البروتين في الحفاظ على كتلة العضلات. يساهم المغنيسيوم في وظيفة العضلات الطبيعية. 7يساهم البروتين في الحفاظ على كتلة العضلات والحفاظ على العظام الطبيعية.