عندما تصبح الليالي أكثر برودة ، نبحث جميعًا عن طرق للبقاء دافئًا والحصول على نوم مريح في الليل دون تجميع فواتير الطاقة – وقد يكون لهذا الخبير حلاً ميسور التكلفة
مع زيادة الخريف علينا وزيادة سعر الطاقة من أكتوبر ، يقاوم الكثير منا الرغبة في تشغيل التدفئة – ولكن هذا يمكن أن يجعل تحقيق نوم جيد ليلا. إذا كان الجو باردًا جدًا ، فقد يكون النوم أمرًا صعبًا ، لكن التراكم على الكثير من الطبقات الثقيلة يمكن أن يؤدي إلى استيقاظ ارتفاع درجة الحرارة في منتصف الليل.
هذا هو المكان الذي تأتي فيه شارع Phoebe ، مديرة تسويق العلامات التجارية وخبيرة النوم في Pretty You London ، لأنها لديها الكثير من النصائح للمساعدة في النوم بشكل أفضل مع أن تصبح الليالي أكثر برودة – كل ذلك دون الحاجة إلى تشغيل التسخين. ويشمل واحد هذا الشراء البسيط 23 جنيه إسترليني من أمازون.
اقرأ المزيد: صفقة لتوفير الأموال تقطع ملابس Airer بقيمة 65 جنيهًا إسترلينيًا والتي “تجف الملابس بشكل أسرع” إلى 5 جنيهات إسترلينية
اقرأ المزيد: فراغ الروبوت الذي يعالج شعر الحيوانات الأليفة “بسهولة”.
على الرغم من أنه من المغري إغلاق جميع النوافذ وتجاوز التدفئة ، إلا أن الأبحاث تُظهر أن غرف النوم الباردة تعزز فعليًا نومًا أفضل ، حيث يجد معظم الناس أنه من الأسهل إيماءة عند حوالي 16-18 درجة مئوية.
السر؟ حافظ على دافئة مع الحفاظ على غرفة نوم باردة. يوصي Pheope بفوز زجاجة ماء ساخن في سريرك أو باستخدام بطانية كهربائية لمدة عشر دقائق قبل أن تصل إلى القش. هذا يسخن صفائحك ومساعداتك ، دون أن يتسبب في ارتفاع درجة الحرارة أثناء الليل بسبب غرفة دافئة بشكل مفرط.
يمكن أن تكون البطانية الكهربائية المفردة المفردة هذه مجرد التذكرة ، لأنها تتميز بسعر بأسعار معقولة وتكاليف التشغيل المنخفضة. هذه البطانية الكهربائية المصنوعة من البوليستر الناعم والفاخر ، توفر طبقة إضافية من الدفء للليالي الباردة. إنه يتميز بأسلاك رفيعة فائقة ونهاية بوليستر ناعمة ، مما يضمن نومًا ليليًا مريحًا.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذه البطانية الكهربائية لها تكلفة تشغيل تصل إلى 2p في الساعة بناءً على تعريفة الطاقة الحالية في المملكة المتحدة.
ترتفع بطانية مدفوعة بالدفء بسرعة وتسخين ثلاثة إعدادات حرارة لمزيد من التحكم ، مما يتيح لك التكيف مع المستوى المثالي من الدفء لجسمك ، مما يضمن النوم المريح. إنه يتميز بوحدة تحكم LED سهلة الاستخدام ، كما أن بطانية الكهرباء الصغيرة لدينا لديها حماية ارتفاع درجة الحرارة من أجل سلامتك.
يشير سعر السعر البالغ 22.99 جنيهًا إسترلينيًا إلى الأبعاد المفردة ، حيث يزيد الخيار لبطانية مزدوجة أو بحجم كينغ من السعر إلى 23.99 جنيهًا إسترلينيًا أو 29.99 جنيهًا إسترلينيًا ، على التوالي.
إذا كنت لا تمانع في الخروج أكثر قليلاً ، فيمكنك أن تجد رمية Dreamland Intelliheat Warming في Boots مقابل 49.69 جنيهًا إسترلينيًا ، بانخفاض عن 69.99 جنيهًا إسترلينيًا.
أحد المتسوقين الذين التقطوا هذه البطانية الكهربائية وأعطتها بحزم تصنيف 5 نجوم: “يرتفع ارتفاعه بشكل جيد للغاية وبسرعة. السعر ليس سيئًا للغاية. الحد الأدنى من التكلفة ، لذا يتفوق على الأسطوانة ، وفي الطقس الأكثر دفئًا ، ما زلت أبقيه على الرقم 1.”
يأتي المزيد من العشق من هذا العميل الذي يهتز: “ماذا فعلنا من أي وقت مضى دون أن يخطئوا في الزجاجات الساخنة.” يذهبون إلى القول: “لقد وضعناها على أعلى مستويات (3) لمدة ساعة أو نحو ذلك قبل الذهاب إلى الفراش وإيقاف تشغيله مرة واحدة لأنه كان دافئًا جدًا بالنسبة لنا أن ننام عندما تم تركه في أعلى مكانة ، حتى أنه كان ناقصًا 3 درجات مئوية في الخارج ، فإن حسابًا سريعًا في الوقت الحالي ، وهو ما يتعلق بنسبة 4p في الوقت الحالي. يستحق كل قرش “.
ودائم ثالثة في: “لقد أوقفت تكلفة الأزمة الحية الكثير من الأشخاص الذين لديهم تسخين مركزي كما في النهاية ، بما في ذلك أنا ، في العام الماضي ، كنت آخذ زجاجة ماء ساخن إلى الفراش ولكن ما زلت أشعر بالبرد في السرير. أحاول أولاً أن أسخن قدمي ، لقد استغرق الأمر من أعمارهم في الفترة من ذلك ، حيث كنت أشعر بالبرد. إذا شعرت بالحرارة ، فسوف أنتقل إلى الجانب الآخر من السرير “.
إنهم يستمرون: “يستغرق الأمر حوالي 20 دقيقة لتكون دافئة تمامًا ، ولكن عندما يكون الأمر كذلك ، فإنه أمر رائع. لقد وضعته قبل تنظيف أسناني ، إلخ ، لذا فهو ممتع عندما أحصل على السرير. لا أستطيع أن أصدق أنني لم أحصل على واحدة من قبل.
يوصي الخبير Pheobe Street أيضًا بالتحول إلى المزيد من الأقمشة الطبيعية ، مثل الخيزران ، من أجل فراشك. يمكنك العثور على مجموعة الفراش الخيزران هذه من Pretty You London في مجموعة واسعة من الألوان والأحجام.