هناك ادعاءات بأن عسل مانوكا و MGO المضاد للميكروبات يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض Hayfever ، ولكن هل يعمل؟ اختبرها المحرر هارييت مورفي موريس لمدة 11 يومًا
أنف محظورة والصداع والحكة التي تتضخم في الصباح – مثل الملايين من الناس في المملكة المتحدة – أواجه أعراض هش في الربيع والصيف. لمعرفة ما إذا كان من الممكن تخفيف أعراضي ، اختبرت نظرية عسل مانوكا.
يُطلق عليه اسم “حل الحساسية وحمى القش” ، الذي يطلق عليه اسم “للمساعدة في محاربة الحساسية وحمى القش” ، كإغاثة محتملة للأعراض. على الرغم من أنه ليس علاجًا مستقيمًا ، إلا أن المنتج الطبيعي مليء بالخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا ، والتي يقال إنها تساعد المصابين بأعراضهم.
ولكن ما مقدار الارتياح الذي يعطيه؟ مفتون بالاهتمام المتزايد ، جربته بنفسي. أخذ ملعقة صغيرة من عسل Mgo Doctor Mgo كل صباح لمدة 11 يومًا – وقد تركت صدمة من بعض الراحة التي شعرت بها.
اقرأ المزيد: يبدو Yo-Yo Dieter ، 66 عامًا ، “لا يمكن التعرف عليه” على مسارات الكلاب بعد فقدان وزن الحجر
اقرأ المزيد: 40P-A-AMAMENT GP المدعوم من GP يمنح المتسوقين “المجهدين” “نوم كامل ليلة”
تقدم Manuka Doctor حاليًا خصمًا في “Summer Wellness Sale” ، وقد خفض سعر العسل بنسبة تصل إلى 65 ٪. بالنسبة لأولئك مثلي الذين يتطلعون لمحاولة تخفيف أعراضهم ، هذه فرصة للحصول عليها مقابل أقل.
لقد جربت ثلاث نقاط قوة مختلفة من العسل – وهي عبارة عن متعددة الأسلحة البسيطة البسيطة من 70 MGO ، و 540 mgo one ذات الجودة المتميزة 540 mgo و 1000 mgo max one. للبيع ونحن نتحدث ، يتم تقليل عسل 55 ميجا من 34 جنيه إسترليني إلى 11.60 جنيه إسترليني.
احصل على 65 ٪ خصم 640 MgO Mgo Manuka Honey
116 جنيه إسترليني
40.60 جنيه إسترليني
دكتور مانوكا
شراء هنا
للحصول على أفضل فرصة للإغاثة ، يوصى باستخدام عسل MGO Mgo Mgo Mgo لآثار أفضل مضادة للالتهابات. يتم بيع 640 MGO Honey حاليًا بنسبة 65 ٪ ضخمة.
للحصول على قوة أقصى وفرصة معززة للمساعدة في الأعراض ، يبلغ ارتفاع 640 MGO MGO Manuka الآن 40.60 جنيهًا إسترلينيًا بدلاً من سعره المعتاد البالغ 116 جنيهًا إسترلينيًا. لا يقتصر الأمر على العسل ، ويقدم Manuka Doctor أيضًا مكملات تخفيف الحساسية بسعر أرخص بكثير – 6.30 جنيه إسترليني لـ 30 كبسولة. الآن ، لم أجربها بنفسي ، لكنها قد تكون بديلاً لأولئك الذين لا يحبون طعم العسل ولكنهم ما زالوا يريدون الفوائد.
العلامة التجارية العسل التي استخدمتها: دكتور مانوكا
تم حصادها في نيوزيلندا ، يتم فحص خلايا النحل الخاصة بهم لتلبية المعايير ومعتمدة لاستخدام الخلية إلى المنزل. يقال إن العلامة التجارية مدعومة من قبل الخبراء ، بما في ذلك المهنيون الصحيون والأطباء ، بما في ذلك الدكتور هيلاري جونز MBE من ITV.
الجزء الرئيسي من هذا هو MGO– أو ميثيل جليوكسال. دون الدخول في الكثير من الهراء العلمي ، يكون الجزيء أمرًا حيويًا في مساعدة عملية الشفاء الطبيعية في الجسم وتنظيم استجابةها المناعية. بالطبع ، ليست العلامة التجارية الوحيدة حولها. تقدم Holland & Barrett 70 ميجو عسل مقابل 22.49 جنيهًا إسترلينيًا. Lookfantastic يوفر أيضا “مزيج عسل Manuka” مع 30+ MGO مقابل 9.50 جنيه إسترليني.
أربع طرق أضفت عسل مانوكا إلى نظامي اليومي
أخذت ملعقة صغيرة من أقوى 1000 ميجو العسل كل صباح ، وبهذه الطريقة أبقيتها ثابتة وتأكدت من أنني كنت أحصل على نفس القوة كل يوم. لكنني أضفت جرعات أخرى مع وجباتي.
كانت طريقتي المفضلة التالية لتناول وجبة الإفطار ، أو رهيبة على وعاء اللبن أو غارقة في عصير. كان الأخير وسيلة بسيطة لإخفاء الذوق لأولئك الذين لا يحرصون على النكهة.
كان من السهل أيضًا القيام به خلال وجبات الغداء والعشاء. ثلاث أو أربع مرات ، أضفت ملعقة صغيرة من العسل إلى ضمادات السلطة محلية الصنع. يمكن للطباخات الشديدة استخدامه أيضًا في ماء مالح. كان أحد الأطباق المفضلة لدي هو Halloumi Hot Honey ، والذي أضفته للتو بعض رقائق الفلفل الحار.
حتى متى هل استغرق الأمر شعورًا بالارتياح؟
في وقت كتابة هذا التقرير ، كان لدي مساعدة من عسل مانوكا لمدة 11 يومًا على التوالي. لقد بدأت في 13 يوليو وأخذت ملعقة من العسل كل صباح (بعضها أنيق ، وأضاف آخرون في وجبة الإفطار أو كوب الصباح).
بحلول اليوم الثامن ، كان بإمكاني أن أقول بثقة إنني شعرت ببعض الارتياح في أعراض القش ، فقد انخفضت عيني الحكة ، وكنت أعطس أقل. التحسن الأكبر ، الذي بدأت أشعر به في اليوم الثالث ، كان مع حلقي.
لقد أعطاني حمى القش الجافة والملتهبة دائمًا التهابًا في الحلق ، لكن تجربت عسل مانوكا ساعد بالتأكيد. بالإضافة إلى محتويات MGO عالية – أعتقد أن هذا على الأرجح يعود إلى الحقيقة البسيطة المتمثلة في أن العسل مهدئ ، وحتى العسل الذي تم شراؤه من المتجر هو علاج شائع لنزلات البرد – مثل العسل الساخن وشاي الليمون.
هل عسل مانوكا بدرجة كافية للمساعدة في تخفيف أعراض حيات القش؟
بعد 11 يومًا ، شعرت برفع كبير في الأعراض. أساسا ، عدم وجود الأنف المحظور ، والعيون الحكة ، والتهاب الحلق. وكلها اختفت تقريبا.
ومع ذلك ، فإنه لم يساعد أعراض الجلد التي أحصل عليها مع Hayfever على الإطلاق – وهو الانتفاخ حول العيون والطفح الجلدي. شيء آخر لاحظته هو طعم عسل MGO الأقوى يختلف تمامًا عن عسل السوبر ماركت الحلو المريض الذي اعتدت عليه – لقد تعتاد الذوق على.
هذا هو المكان الذي أوافق فيه على أن عسل مانوكا لا ينبغي أن ينظر إليه على أنه علاج بل شيئًا لمحاولة المساعدة في تخفيف التعايش. والمضي قدمًا ، سأبدأ في أخذ مضادات الهستامين يوميًا للمساعدة – مثل التخفيف المتاح في Amazon مقابل 7.59 جنيه إسترليني (يرجى الرجوع إلى طبيبك أولاً).