إن محاولة النوم أثناء موجة الحر ليست بالمهمة السهلة ، لكن المراسل ديفيد بنتلي وجد مفتاح البقاء هادئًا في السرير هذا الصيف – وسيكلفك ذلك جنيهًا إسترلينيًا واحدًا فقط
مع استمرار الطقس الدافئ خلال هذا الأسبوع ، وجد الكثير منا أن الليالي القليلة الماضية لا تطاق تقريبًا عندما يتعلق الأمر بالنوم ليلاً.
إذا كنت تكره النوم مع فتح نوافذك أو لا تريد إرسال فواتير الطاقة الخاصة بك إلى عنان السماء من خلال إبقاء المروحة طوال الليل ، فإن محاولة البقاء هادئًا في السرير قد تبدو مستحيلة ، مما قد يجعل الليل غير مريح في أحسن الأحوال.
ولكن هناك طرقًا أخرى يمكنك تجربتها رخيصة وسهلة – ويمكن أن تساعدك على البقاء هادئًا بما يكفي للانجراف للنوم حتى في أكثر ليالي الصيف حرارة.
جرب ديفيد بنتلي ، مراسل برمنغهام لايف ، خدعة واحدة تتضمن أكياس الثلج ، والتي قال إنها كلفته حوالي جنيه إسترليني واحد للاختبار. تابع القراءة لمعرفة ما فعله من تجربته.
بعد أن جربت زجاجة ماء ساخن تحتوي على ماء بارد فقط بدلاً من ذلك ، وجدت أن التأثير لم يدم طويلاً ، لذلك اخترت اختراقًا عبقريًا يتضمن حزم ثلج تكلف كل منها حوالي جنيه إسترليني واحد.
عادة ما يتم حفظ أكياس الثلج بشكل دائم في الفريزر ، وغالبًا لاستخدامها في أحد الصناديق الباردة التي تأخذها في نزهة. كل ما عليك فعله هو إخراج واحدة في الليل ووضعها في كيس وسادة احتياطي من خزانة التهوية ، ثم وضعها في السرير حيث يمكن أن تلمسها قدميك. لا تقم بلفها تمامًا في كيس الوسادة وإلا ستقلل من تأثير التبريد.
يزيل غطاء الوسادة الصدمة الناتجة عن شيء بارد جدًا يلامس الجلد العاري الدافئ – ولكن يمكنك تجربته بدون غطاء إذا كنت تجرؤ. لقد وجدت أن استخدام كيس الوسادة يمتص أيضًا أي رطوبة في المجمد على السطح الخارجي لعلبة الثلج.
إن وضع قدميك على كيس الثلج هو نعمة خالصة ويمكنك أن تشعر بالحرارة الشديدة وهي تستنزف من جسمك. يبدو أن التأثير استمر لأعمار وقد ساعدني بالتأكيد على النوم.
إذا اخترت حزمة متعددة الأغراض ، فيمكنك النزول إلى الطابق السفلي والحصول على أخرى من الثلاجة عندما تستيقظ في الليل وتجد أن الحزمة الموجودة في السرير قد ارتفعت درجة حرارتها كثيرًا. أو سيكون لديك ما يكفي لمشاركته مع جميع أفراد العائلة.
يمكن أن تختلف عبوات Icepack في السعر ، بالطبع ، ويمكن شراؤها بشكل فردي إذا كان لديك مساحة مجمدة محدودة أو لم تكن حريصًا على مجموعة كاملة منها تتجول. لكني أعتقد أن أفضل رهان هو الحصول على مجموعة منهم دفعة واحدة ، حيث يبدو أنها أرخص.
لقد بحثت في Amazon ووجدت ستة أكياس ثلج مقابل 6.89 جنيهًا إسترلينيًا – أي 1.14 جنيهًا إسترلينيًا للقطعة الواحدة وهي تقريبًا نفس ما اشتريته من متجر – وقائمة أخرى تحتوي على ستة أكياس ثلج مقابل 8.99 جنيهًا إسترلينيًا ، أي 1.50 جنيه إسترليني لكل منها. لقد اكتشفت أيضًا حزمة من ثلاثة مقابل 4.69 جنيهات إسترلينية – حوالي 1.56 جنيه إسترليني لكل منها. تبيع Argos أيضًا عبوات ثلج – عبوات غداء بقيمة 16 جنيهًا إسترلينيًا.
هل لديك قصة تبيعها؟ تواصل معنا على [email protected].