يمكن للمستخدمين الجدد الحصول على ما يصل إلى 61 ٪ من التطبيق الذي ساعد المستخدم على فقد 20 جنيه في ثمانية أسابيع
الكثير من الناس لديهم أهداف لفقدان الوزن ، ولكن يمكن أن تشعر العملية في كثير من الأحيان بالتعقيد والتحدي ، مما يجعل الناس يشعرون بالإحباط وغير متحمسين. كان هذا هو الحال بالنسبة لبيكي ، التي كافحت مع وزنها وصحتها العامة منذ سنوات المراهقة.
تقول بيكي إنها “اكتسبت الكثير من الوزن” عندما كانت أصغر سناً ، ومرة أخرى في عامي 2020 و 2021 ، وعندما بدأت رحلة فقدان الوزن ، وجدت صعوبة في البقاء ثابتة ومتحمسة. ومع ذلك ، انتهى بيكي بفقدان 20 رطلاً في ثمانية أسابيع بفضل تطبيق WalkFit.
وتقول: “هذه مجرد بداية بالنسبة لي وأشعر بالفخر لما أنجزته حتى الآن. لقد أمضيت كل أسبوع في التركيز عليّ وصحتي وأهدافي. كان تناول الوجبات وملء الوجبات أولوية مثل مساراتي اليومية”.
يعد WalkFit ، الذي يوفر مستخدمين جدد ما يصل إلى 61 ٪ من أول فترة اشتراكهم ، تطبيقًا للمشي وفقدان الوزن تم تصميمه لأشخاص حقيقيين ذوي حياة مزدحمة. تقدم المنصة خططًا مخصصة للمشي وفقدان الوزن على أساس العمر والوزن واللياقة ، ولديها خيارات صديقة للداخلية إذا لم تكن الهواء الطلق خيارًا للجميع ، كما أنه يحتوي على خطوة مدمجة ومتتبعات السعرات الحرارية.
تقول بيكي ، التي كانت تصل إلى هدفها في خطوة ما لا يقل عن خمسة أيام في الأسبوع ، كل أسبوع ، إنها فخورة بالالتزام بها للحصول على 11000 خطوة لها. يواجه تطبيق WalkFit أهدافًا يومية وتحديات ممتعة لإبقاء المستخدمين على المسار الصحيح ، إلى جانب أدوات التحفيز مثل الخطوط والشارات وتتبع التقدم.
يحتوي تطبيق WalkFit بنسبة 61 ٪ على فترة الاشتراك الأولى
WalkFit ، الذي يمكن للمستخدمين الجدد الآن الحصول على ما يصل إلى 61 ٪ من فترة الاشتراك الأولى – هو تطبيق للمشي وفقدان الوزن المصمم لأشخاص حقيقيين لديهم حياة مشغولة. إنها توفر منصة خطط المشي وفقدان الوزن المستخدمة على أساس العمر والوزن واللياقة البدنية ، لها خيارات ملائمة داخلية إذا لم تكن في الهواء الطلق للجميع ولديها أيضًا متتبعات خطوة ومضمنة في السعرات الحرارية.
وتقول: “في بعض الأيام كانت تتجمد تمامًا في الخارج أو ربما كانت تمطر أو حتى تتساقط الثلج” ، مضيفة: “لم أدع ذلك يمنعني. إذا لم يكن الطقس يتعاون ، فقد حصلت على منصة المشي وحصلت على الخطوات”.
للبدء في التطبيق ، يبدأ المستخدمون بأخذ اختبار مخصص يساعد WalkFit على تكييف برنامج بناءً على أهداف اللياقة البدنية وعادات نمط الحياة وخبرة سابقة في التدريب أو فقدان الوزن. وهو متوفر على iOS و Android ويدعم ست لغات بما في ذلك اللغة الإنجليزية والألمانية والفرنسية والإسبانية والإيطالية والبرتغالية.
نظرًا لأن التطبيق يحظى بشعبية خاصة بين النساء اللائي تزيد أعمارهن عن 35 عامًا ، فقد تم إنشاء Walkfit لإظهار الأشخاص أن المشي يكفي. “لقد شعرت بالرعب للغاية في البداية” ، تعترف بيكي لأنها تقدم نصيحتها للآخرين في نفس الموقف.
“كنت متفائلاً وكان لدي بعض الإيمان بنفسي ، لكنني كنت خائفًا للغاية. عندما أنظر إلى قصص فقدان الوزن ، اعتدت أن أفكر في” لن يكون هذا أنا أبدًا “، أو” لا أقصد أن يكون لدي قصة كهذه “، لكن كل يوم أظهر لنفسي ، أنا أثبت هذا الاعتقاد خطأ. يمكنك فعل ذلك أيضًا.
)
إذا لم يكن هذا التطبيق للجميع ، فهناك آخرون للاختيار من بينها مثل MyFitnessPal وهو ما يعتبر كل شيء في واحد من الطعام وممارسة التمارين الرياضية والمعقب الذي يحتوي على خيارات اشتراك مجانية ومدفوعة على حد سواء على التطبيق. خيار آخر هو تطبيق Nike Training Club الذي يتيح الوصول إلى أكثر من 200 تمرين مجاني وبرامج تدريبية مستهدفة.
أخذ مستخدمو التطبيق مثل Becky إلى TrustPilot لترك آرائهم. قال شخص واحد: “أنا أستمتع حقًا باستخدام هذا التطبيق. لقد فقدت 6 رطل في ثلاثة أسابيع فقط باتباع التدريبات.”
وقال آخر: “أحب حقيقة أنه يمكنني ممارسة الرياضة في سرعتي الخاصة ، وهناك العديد من الخيارات اليومية ، يمكنني اختيار ما أريد وما لدي وقتًا في كل يوم معين”.
لم يوافق البعض الآخر ، كما قال أحدهم: “ليس بالنسبة لي ، لقد جربت هذا التطبيق لمدة 3 أسابيع ، لكن وجدت أنه غير ملهم ولا أستطيع أن أرى كيف يمكنك حقًا أن تحصل على الوزن وفقدان الوزن في 10 دقائق في اليوم. اتصلت بالشركة ورفعت مخاوفي ووافقوا على إعطائي استردادًا كاملاً”.
كتب مراجع آخر: “أنا فقط قادر على دفع نفسي يوميًا بسبب هذا التطبيق. أحب أن كل يوم مختلف. حتى الآن ليس لدي أي اقتراحات للتحسين”.
يتوفر خصم 61 ٪ على تطبيق WalkFit.