“ أنا مدرس يوجا وأوصي بصفقات اللياقة البدنية في أمازون برايم داي “

كانت مدربة اليوغا DDP ، نارين فلاندرز ، تكتب عن صفقات Prime Day كخبير تسوق عبر المرآة منذ بدء البيع ، وقد جمعت أساسيات اللياقة البدنية التي تعتقد أنها تستحق إنفاق المال عليها

مع دمج Amazon Prime Day فعليًا عشرات الآلاف من الصفقات ، قد يكون من الصعب تحديد ما إذا كانت الصفقة حقًا ، ناهيك عن ما إذا كان منتجًا يستحق وقتك – والأهم من ذلك أموالك.

حتى داخل قسم اللياقة البدنية ، هناك خصومات كبيرة تصل إلى 60٪ على كل شيء بدءًا من الأطواق الموزونة إلى مساحيق البروتين والمكملات الغذائية وأدوات الجولف الملتوية وحتى الدورات الموجودة أسفل المكتب للحد من عدم نشاط العمل من المنزل. ولكن بينما يمكنك التصفية حسب تقييمات المراجعة والبحث عن أكبر الخصومات ، فلا يوجد شيء أفضل من التوصية الشخصية.

بصفتي كاتبًا للتسوق في Mirror ومعلم DDP Yoga ، أعرف طريقي حول كل من بيع أمازون والكثير من أساسيات التمرين – إذا كان لدي موضوع متخصص ، فسيكون من الصعب تحديد طماق غير متدلية. بعد 36 ساعة من تغطية أكبر حدث تسوق عبر الإنترنت لهذا العام بخلاف الجمعة السوداء ، إليك تقرير عن أفضل صفقات اللياقة البدنية التي تستحق اهتمامك في يوم الذروة هذا.

حمالات صدر رياضية ، طماق وملابس رياضية

بالنسبة لي ، فإن مفتاح التمرين الرائع هو الحصول على معدات تجعلك تشعر بالراحة في التحرك بحرية كما تريد. فاصل صفقاتي هو حمالة صدر داعمة بما يكفي بحيث لا تشعر بعدم الأمان فيها (بأي من معاني الكلمة) ولكن ، على الطرف الآخر من المقياس ، دون الشعور بأنك في مشد بالكاد تستطيع التنفس.

تتمتع Prime Day ببعض الخصومات القوية على حمالات الصدر الرياضية كجزء من عملية البيع بما في ذلك بعض العلامات التجارية الرائعة مثل Triumph و Champion و Puma ، بغض النظر عن مستوى الدعم الذي تبحث عنه.

شعرت بخيبة أمل لرؤية Glamorise لم تخفض أسعارها للبيع ، على الرغم من المكانة الرئيسية كعلامة تجارية مميزة في أعلى الصفحة. ومع ذلك ، حتى بالسعر الكامل ، فإنهم يستحقون الذهاب بحوالي 30 جنيهًا إسترلينيًا إذا كنت بحاجة إلى خيار حمالة صدر أكبر. ترتفع حمالات الصدر الخاصة بهم إلى فنجان H وتقدم دعمًا قويًا مطمئنًا بغض النظر عن الوضع الذي تتواجد فيه. ولكن من المهم بالنسبة لي في هذه الأحجام الكبيرة فهي أيضًا بألوان جميلة ولا تناسب الكتفين -صورة مبتذلة لحامل الكتف من أحجام حمالة الصدر الأكبر (على الرغم من أنها آمنة بشكل ممتع للسجل).

نصيحتي الأولى في هذا اليوم – إلى الحد الذي اشتريت فيه لنفسي زوجان إضافيان لدرج الملابس الرياضية – هي حمالة الصدر الرياضية ذات الدعم المتوسط ​​من Under Armor ، والتي تم تخفيضها إلى 15.99 جنيهًا إسترلينيًا فقط في صفقة بخصم 41 ٪. يأتي في مجموعة من الألوان ، وله ظهر متسابق وهو فتل وغير مرتبط ، مما يجعله الخيار الأكثر راحة إلى حد كبير.

Under Armor هو ما أذهب إليه من أجل حمالات الصدر الرياضية على أي حال ، (الكشف الكامل: يبدو أنني أجمع ملابس Project Rock الرياضية مثل الأشخاص الآخرين الذين يجمعون حقائب اليد) وبهذا السعر إنها سرقة حقيقية. بدلاً من ذلك ، إذا كنت تريد ألوانًا بديلة وأكثر إشراقًا بعد أن تكون صفقات Prime Day ذكرى بعيدة ، فإن Under Armor نفسها تبيع نفس النمط ، وإن كان سعرها أعلى ببضعة جنيهات اعتمادًا على اختيارك للون.

تقدم Under Armor أيضًا أوراق رابحة مع بعض الخصومات على طماق عالية الارتفاع 7/8 – أحب بشكل خاص الخصر العالي لتقليل ورم أمي أثناء الانحناء وهي رائعة لذلك. مقلدي الوحيد هو فقط بعض مجموعات الحجم / الألوان التي يتم تضمينها حتى تتفكك الأمر الذي يمكن أن يكون قليلاً من faff.

لمزيد من سروال اليوجا التقليدي – مع جيوب لا تقل عن ذلك ، الكأس المقدسة! – طماق Neppein ذات قيمة كبيرة تزيد قليلاً عن 14 جنيهًا إسترلينيًا (يتم تخفيضها بنسبة 28٪). أنا أحب بشكل خاص تفاصيل لوحة الشبكة.

يوجا ماتس

تظل حصيرة اليوجا خيارًا شخصيًا للغاية عندما يتعلق الأمر بشراء مجموعة أدوات اللياقة البدنية ، حيث يفضل بعض الأشخاص شيئًا اسفنجيًا لتحقيق أقصى قدر من الراحة ، بينما يحب البعض الآخر شيئًا رقيقًا لتقليل التذبذب في المواقف الصعبة وأنا جالس في مكان ما بيني وبين حبيبي Manduka ProLite الذي يجلس في مكان ما في المنتصف.

خفضت SoulSmart سعر حصائرها السميكة بنسبة 20٪ ، مما خفض الأسعار إلى 14.99 جنيهًا إسترلينيًا اعتمادًا على اختيار اللون. لا يأتي مع حزام حمل فحسب ، بل يبلغ طوله 188 سم ، مما يجعله مناسبًا لأموالك كثيرًا ، مما يجعله مثاليًا للأشخاص الأطول طولًا.

إذا كنت تفضل الحصول على حصيرة رقيقة للغاية غير قابلة للانزلاق ، فإن خيار Viavito بسمك 4 مم يعد خيارًا جيدًا – خاصةً أنه تم تخفيضه إلى 9.99 جنيهًا إسترلينيًا فقط في Prime Day.

بعيدًا عن الحصائر التقليدية ، إذا كنت تميل إلى تجربة Shakti Mat ، فقد يكون الآن هو الوقت المناسب للتفاخر ، مع تخفيض كل من العلامة التجارية المتميزة وبعض المغفلين في البيع. تحفز حصائر العلاج بالابر نقاط الضغط على الجسم بطريقة مماثلة للوخز بالإبر ولكن دون سحب الدم. يقول محبو الحصائر إنهم يستطيعون المساعدة في تخفيف آلام الدورة الشهرية ، والصداع ، وألم العضلات ، والإجهاد وغير ذلك.

خصم Shakti Mat القياسي بنسبة 20٪ في مجموعة من الألوان ومستويات الضغط – هناك ثلاثة مستويات من الشراسة يمكن أن تحدث ارتفاعات الضغط اعتمادًا على مدى شدة التجربة التي تريدها.

إذا لم تكن متأكدًا من أن حصيرة الملحقات مناسبة لك ، فقد يكون هؤلاء المغفلين ، الذين تم تخفيضهم إلى 17.84 جنيهًا إسترلينيًا فقط في Prime Day ، طريقة جيدة لتجربة المفهوم دون إنفاق ثروة ، والأكثر من ذلك ، أنهم يأتون مع وسادة أيضًا حقًا في نقاط الضغط في الرقبة.

لقد اشتريت واحدة أرجوانية كهذه منذ عدة أشهر ، وعلى الرغم من أنني أدركت أنها أقصر من سجادة Shakti الفاخرة ، فقد لاحظت بالتأكيد فائدة دمجها في روتين ما بعد التمرين: عشر دقائق مستلقية عليها بعد أن رآني التمرين نائمًا حسنًا ، مع عدم الاستيقاظ في الليل على الرغم من أنماط نومي المتقطعة عادةً ، بينما إذا كنت أشعر بالبرد لمدة 20 دقيقة ، فمن المعروف أني أغفو في الواقع على السجادة.

أجهزة تتبع اللياقة البدنية وأجهزة مراقبة معدل ضربات القلب

لقد بدأت في استخدام تطبيق DDP Yoga للياقة البدنية (ليس جزءًا من تخفيضات Prime Day ولكن حاليًا بخصم 20٪ بالرمز SUMMERSALE2023) قبل الشجاعة ، وفي النهاية أدير فصولاً شخصيًا. تم تخفيض اثنين من أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب التي اعتدت مزامنتها معها في Prime Day ، والأكثر من ذلك أنها تعمل أيضًا مع Map My Run وتطبيقات الصحة واللياقة الأخرى ، مما يجعلها اختيارًا جيدًا إذا لم تكن منزعجًا من وظائف إضافية للساعة الذكية.

تم تخفيض جهاز مراقبة معدل ضربات القلب Wahoo Tickr Bluetooth إلى 34.99 جنيهًا إسترلينيًا وهو خيار رائع لإدارة الموارد البشرية مع حزام صدر مع اتصال جيد ليس فقط مع العديد من تطبيقات اللياقة البدنية الشائعة ولكن نسختها الأصلية. ولكن إذا لم تكن أحزمة الصدر هي الشيء الذي تفضله – وإذا كنت تحاول وضعه تحت حمالة صدر رياضية ، فقد يبدو أحيانًا أنه متصل أثناء تحركه ويفقد ملامسته لبشرتك – فإن Coospoo Bluetooth Armband هو الخيار الأمثل وهو حاليًا 25٪ تم تخفيضه إلى 49 جنيهًا إسترلينيًا.

لقد استخدمت كليهما على نطاق واسع ووجدتهما قويين حقًا إذا كنت تبحث عن جهاز مراقبة معدل ضربات القلب مع الحد الأدنى من الوظائف. ومع ذلك ، يفرح عشاق الأدوات الذكية ، إذا كنت ترغب في شراء أو ترقية ساعة ذكية يمكنك استخدامها لمراقبة لياقتك ، فهناك الكثير من الخصومات على جميع العلامات التجارية الشهيرة ، بما في ذلك 45٪ خصم على Fitbits ، و 51٪ من Garmin ، و 54٪ على ساعات Samsung الذكية وخصم يصل إلى 17٪ على ساعات Apple.

موازين بلوتوث

أعلم أن اليوغا لا تتعلق بفقدان الوزن للجميع ، ولكن مخفية في صفقات اللياقة البدنية في أمازون هي قطعة مفيدة جدًا إذا كنت شخصًا يحب البيانات وتزن نفسك.

تعتبر الموازين الذكية التي تدعم تقنية البلوتوث من Renpho مثالية إذا كنت حريصًا على السيطرة على صحتك وتدرك أن الأحجار والأرطال والكيلوغرامات لا تروي القصة كاملة. عندما بدأت التمرين ، بدأت في تقوية وبناء العضلات ، كان شكل جسدي يتغير لكن المقاييس لم تعكسه دائمًا. هذه المقاييس فعلت.

لا تقيس موازين رينفو وزن الجسم فحسب ، بل تقيس أيضًا بيانات تكوين الجسم الأخرى بما في ذلك كتلة العضلات ونسبة الدهون في الجسم والماء وكثافة العظام وكذلك مؤشر كتلة الجسم.

هناك تطبيق ذكي للغاية يمكنك مزامنته مع Apple أو Samsung Health إذا كنت ترغب في ذلك ، ولكن المقاييس تعمل بطريقة تجعلك إذا كنت تريد فقط أن تزن نفسك ولا تجعل هاتفك يسلم البيانات ، فستتم مزامنتها في المرة القادمة الأداتان متصلتان.

علاوة على ذلك ، يتم تخفيضها بنسبة 44٪ لتصل إلى 19.99 جنيهًا إسترلينيًا ، وهي سعر مشابه لمجموعة قياسية من المقاييس ولكنها تمنحك الكثير من المعلومات المفيدة.