على الرغم من أنه لا يوجد شك
المال لا يشتري لك الحب ، أو السعادة ، وهي أخبار رائعة لبريطانيا العادي التي تكافح لتلبية تكلفة المعيشة المتزايدة.
مع ظهور الشمس والربيع هو الهواء ، تميل مستويات سعادتنا إلى الارتفاع مع قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق. ووفقًا لاستطلاع أجريت أجرا أوقات البيع بالتجزئة ، فإن العديد من الأشياء التي تجعلنا سعداء لا تكلف أي شيء.
ولكن هل أفضل الأشياء في الحياة مجانية حقًا؟ في يوم السعادة الدولي ، نلقي نظرة على أفضل 10 أنشطة تعزيز المزاج التي يمكنك القيام بها مجانًا.
10 أشياء مجانية للقيام بذلك ستجعلك سعيدًا:
1. أثناء المشي على مهل في صباح مشمس جميل – سيأتي في المركز الثاني في قائمة أنشطة تعزيز السعادة الكلي ، فإن 48 ٪ منا يستمتعون بالخروج في صباح دافئ.
2. الاستمتاع بالعناق – يوافق 47 ٪ على أن احتضان بسيط من أحد أفراد أسرته يمكن أن يعزز سعادتنا.
3. أخذ صباح مشمس ومشرق – 46 ٪ منا يحبون الاستيقاظ مبكرًا لتحقيق أقصى استفادة من الصباح المشمس.
4. خذ منظر جميل – البحث عن منظر رائع يساعد 43 ٪ منا على الشعور بالسعادة.
5. الاستمتاع بالأمسيات الأطول والأخف وزنا – 42 ٪ من الاستخدام احتضان أمسيات أكثر دفئًا وأكثر إشراقًا تميز أشهر الصيف.
6. الاستمتاع بسماء زرقاء واضحة – سماء صافية تساعد 39 ٪ منا على الشعور بالإيجابية.
7. العثور على أموال في جيب سترة – في حين أن هذا واحد قد يكلف المال في البداية ، فإن التشويق في العثور على أموال منسية في الجيب يجلب الفرح إلى 38 ٪ منا!
8. مشاهدة غروب الشمس – تجربة غروب الشمس الجميلة تساعد 38 ٪ منا على الشعور بالسعادة.
9. التفكير في الذكريات السعيدة – 38 ٪ منا يحبون أيضًا احتضان ذكرياتنا والتفكير في الأوقات السعيدة التي استمتعنا بها مع العائلة والأصدقاء على مر السنين.
10. الاستماع إلى شخص ما يقول “أنا أحبك”-37 ٪ منا يتفقون على أن سماع أحبائنا يخبروننا كم نعنيه هو طريق مؤكد للسعادة.
وفي الوقت نفسه ، فإن إحدى النساء اللائي يعتقد أن المال لا يشتري لك السعادة هي كيت فلوندرز ، وهي محامية مطلقة تبلغ من العمر 44 عامًا من مقاطعة دورهام التي تكسب 100000 جنيه إسترليني سنويًا.
وتقول إن الناس يفترضون أنها محملة – لكن نمط حياتها الوحيد يكلفها أكثر مما كانت عليه لو كانت جزءًا من زوجين. وعلى الرغم من حزمة رواتبها الضخمة ، فإنها تدعي أنها تجد صعوبة في ذلك وفر المال.
وقال كيت ، الذي طلق قبل عامين ، “بينما يبلغ دخلي السنوي حوالي 100000 جنيه إسترليني ، فإن الفواتير والتكاليف MailOnline. “حتى مع هذا الدخل ، لا أتمكن من توفير ما أرغب في توفيره.
اقرأ المزيد: Tablet Samsung Galaxy Tablet يضرب أدنى أسعار منافسة مبيعات الجمعة الأسود