يقول خبير النوم أن الحلم بالسقوط له معنى كبير

فريق التحرير

قد يحلم الكثير من الناس بالوقوع في مرحلة ما من حياتهم ، وقد يكون لهذا الحلم الشائع معاني مهمة ومتنوعة في اليقظة.

الوقوع في الأحلام هو حدث شائع جدًا في الليل ، حيث ترتبط هذه الأحلام بشكل خاص بمشاعر القلق شديدة الارتباط والإحساس بفقدان السيطرة على أجزاء من حياتك ، سواء كانت حياتك المهنية أو علاقاتك الشخصية أو المالية. الموقف.

الآن شارك محللو الأحلام الخبراء وعلماء النفس رؤيتهم حول ما تعنيه الأحلام المتساقطة بالفعل ، موضحين كيف يمكن أن يختلف هذا من تباين إلى آخر.

قد يمثل الإحساس بالسقوط شعورًا بالعجز ، ومن خلال النظر إلى بعض العوامل الأخرى في حلمك – على سبيل المثال ، المكان الذي تسقط منه – قد تتمكن من تكوين صورة أوضح عن مصدر هذه المخاوف. من.

قالت الطبيبة النفسية المعتمدة الدكتورة نيريدا غونزاليس بيريوس لشركة أثاث غرف النوم دريمز: “إنها تشير أيضًا إلى الخوف والرعب والقلق الناجم عن فقدان السيطرة على أشياء مهمة”.

على الرغم من أن الأحلام المتساقطة تشترك في العديد من أوجه التشابه ، إلا أنها يمكن أن تكون مختلفة تمامًا ، ومن المهم التفكير في حلمك ككل ، وليس فقط الجانب الساقط إذا كنت تريد الوصول إلى حقيقة الأمر.

1. السقوط من الهاوية

يشير الحلم بالسقوط من أعلى جرف إلى شعور بالتوتر على “شيء ما أو شخص ما”.

يشير فقدان الاتصال الجسدي مع شيء ما في هذه الأنواع من الأحلام إلى فقدان الاتصال في حياتنا اليقظة. قد يعني هذا فقدان الاتصال بالأصدقاء المقربين أو إغفال ما تشعر به من طموح كان يتوق إليه منذ ذلك الحين أصبح بعيد المنال.

2. أحلام التعثر

قد يشير التعثر في الأحلام إلى الخوف من التخلف عن الركب ، سواء كان ذلك في العمل أو في منطقة أخرى من حياتك. يمكن أن تمثل هذه الأنواع من الرحلات انتكاسات أو قلقًا بشأن ارتكاب أخطاء محتملة.

3. السقوط من السماء

عادة ما يشير السقوط من السماء في الحلم إلى الشعور بالخروج عن السيطرة وقد يعني أنك قلق أو تشعر بالتمزق بشأن شيء ما. من المرجح أن تحدث هذه الأحلام خلال نقاط التحول الرئيسية في الحياة ، عندما تمر بتغيرات ملحوظة.

قالت دوروثي تشامبرز ، خبيرة النوم من Sleep Junkie: “السقوط البطيء من مكان مرتفع يمكن أن يشير إلى أنك بين مفترق طرق ولا يمكنك اتخاذ قرار”.

4. السقوط في المصعد أو في عمود الرفع

يُقال إن هذا الاختلاف هو الأكثر إثارة للقلق من بين كل الأحلام السقوط المحتملة ، وهو أيضًا واحد يتطلب تفكيرًا أكثر حذرًا. في الواقع ، قد يشير المزيج غير المستقر بين فقدان السيطرة والشعور بالحصار إلى فقدان خطير في تقدير الذات أو تدهور سريع في الحالة المزاجية.

هل لديك قصة متعلقة بالنوم تود مشاركتها؟ راسلنا على [email protected]

شارك المقال
اترك تعليقك