بينما تم تشخيص إصابة واحد من كل أربعة بالغين بارتفاع ضغط الدم ، إلا أن عددًا كبيرًا من البريطانيين لا يدركون حتى أنهم يعانون منه
يعاني ملايين البريطانيين من مرض مميت دون أن يعرفوا ذلك. يُعتقد أن ما يصل إلى خمسة ملايين شخص في المملكة المتحدة يعانون من هذا المرض ، والذي يمكن أن يسبب النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
بينما تم تشخيص إصابة واحد من كل أربعة بالغين بارتفاع ضغط الدم ، إلا أن عددًا كبيرًا من البريطانيين لا يدركون حتى أنهم يعانون منه.
الأعراض نادرة ، لذلك غالبًا ما يتم إغفال الحالة وعدم تشخيصها. الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كنت قد حصلت عليها هي إجراء اختبار ضغط الدم.
يُنصح جميع البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا بالخضوع للفحص كل خمس سنوات على الأقل ويمكن إجراؤها في عيادة الممارس العام وبعض الصيدليات كجزء من الفحص الصحي التابع لـ NHS وفي بعض أماكن العمل.
قد يؤدي عدم القيام بذلك إلى عواقب وخيمة. ارتفاع ضغط الدم مسؤول عن أكثر من نصف حالات السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
كما أنه عامل خطر رئيسي للإصابة بأمراض القلب وأمراض الكلى والخرف الوعائي.
قال سيمون جيليسبي ، الرئيس التنفيذي لمؤسسة القلب البريطانية ، في عام 2019: “إن التحكم في ضغط الدم هو أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.
“الملايين من البالغين من جميع الأعمار يعانون من ارتفاع ضغط الدم غير المعالج – قنبلة موقوتة تعرض صحتهم المستقبلية للخطر. يستغرق فحص ضغط الدم أقل من خمس دقائق ، ولكن من السهل جدًا وضعه على الظهر الموقد في حياتنا اليومية المحمومة.
“لهذا السبب نحث الجميع على قضاء بعض الوقت هذا الشهر وفحص ضغطهم – فقد ينقذ ذلك حياتك في النهاية.”
وأضاف البروفيسور جيمي ووترال ، الرئيس الوطني للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية في Public Health England: “ارتفاع ضغط الدم هو السبب الرئيسي في البلاد للنوبات القلبية والسكتات الدماغية ، ولهذا السبب يجب أن نسهل على الناس فحص ضغط الدم لديهم.
“إذا كان عمرك يزيد عن 40 عامًا ، فإن الحصول على فحص NHS Health Check المجاني هو طريقة بسيطة لمعرفة ضغط الدم لديك بالإضافة إلى مخاطر إصابتك بحالات خطيرة أخرى.
“إن تشخيص ارتفاع ضغط الدم في وقت مبكر وإدارته بما يتماشى مع إرشادات NICE سينقذ آلاف الأرواح ويمنع سنوات قضاها في اعتلال الصحة.”
قد تكون أكثر عرضة للخطر إذا:
- يعانون من زيادة الوزن
- تناول الكثير من الملح ولا تأكل ما يكفي من الفاكهة والخضروات
- لا تمارس ما يكفي من التمارين
- شرب الكثير من الكحول أو القهوة (أو المشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين)
- دخان
- لديك الكثير من التوتر
- عمرك فوق 65 سنة
- لديك قريب يعاني من ارتفاع ضغط الدم
- هم من أصل أفريقي أسود أو أسود كاريبي
- العيش في منطقة محرومة.