يمكن للفيروس “غير السار” أن يعيش على الأسطح لعدة أيام أو حتى أسابيع
أصدرت هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) تحذيرًا جديدًا مع استمرار تزايد حالات الإصابة بمرض “مزعج للغاية” في جميع أنحاء المملكة المتحدة. وفي تحديث جديد نُشر على X، حثت الخدمة الصحية أي شخص يصاب بالمرض على “البقاء في المنزل” وتجنب الأماكن المزدحمة، بما في ذلك المدارس والمكاتب والمستشفيات ودور الرعاية.
يأتي ذلك مع ارتفاع حالات الإصابة بالنوروفيروس، وفقًا لأحدث بيانات وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة (UKHSA) وهيئة الخدمات الصحية الوطنية. ارتفعت معدلات الإصابة بالعدوى بنسبة 47% في أوائل عام 2026 عما كانت عليه خلال نفس الوقت من عام 2025، وفقًا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية في إنجلترا.
وتظهر بيانات UKHSA أيضًا ارتفاعًا بنسبة 61٪ في الحالات خلال الأسبوعين الماضيين، خاصة بين الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا فما فوق. وقد أدى هذا الارتفاع إلى ارتفاع نسبة إشغال أسرة المستشفيات إلى 95% تقريبًا.
وقالت هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بيان على موقع X: “حالات الإصابة بالنوروفيروس آخذة في الارتفاع. إنه خلل في المعدة يسبب الإسهال والقيء. يمكن أن ينتشر الفيروس بسهولة شديدة، ولكن غسل يديك بشكل متكرر بالماء والصابون هو أفضل طريقة لوقف انتشاره. إذا أصبت بالنوروفيروس، فتأكد من أنك تعرف كيفية علاجه”.
يمكن التحكم في هذا الخلل “القذر” في المنزل ويمكن أن يسبب العديد من الأعراض “غير السارة”. وتضيف هيئة الخدمات الصحية الوطنية: “إن جرثومة المعدة، مثل النوروفيروس، يمكن أن تكون مزعجة للغاية ولكنها عادة ما تختفي خلال يومين تقريبًا. علاج نفسك في المنزل غالبًا ما يكون أفضل علاج”.
الفيروس شديد العدوى ويمكن أن يبقى على الأسطح لأسابيع. تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية: “يمكن أن ينتشر فيروس النوروفيروس بسهولة شديدة. إذا أصبت به، فابق في المنزل حتى يومين بعد توقف الأعراض. ولا تذهب إلى المستشفى أو دور الرعاية خلال هذه الفترة”.
وقالت هيئة الخدمات الصحية الوطنية، في معرض مشاركة أفضل الإجراءات التي يمكن أن يتخذها الناس: “أهم شيء هو الراحة وتناول الكثير من السوائل لتجنب الجفاف”. يجعلك نوروفيروس تعاني من الجفاف لأنه يسبب فقدان الكثير من السوائل بسبب التقيؤ والإسهال.
وتشمل العلامات المهمة الشعور بالعطش، وجفاف الفم، والشعور بالدوار، والتبول الداكن أو غير المتكرر. الطريقة الرئيسية لعلاج ذلك هي استبدال السوائل والأملاح المفقودة بالماء أو محاليل معالجة الجفاف عن طريق الفم (ORS) أو المرق. هذا مهم بشكل خاص للأشخاص الضعفاء مثل الأطفال وكبار السن، الذين يحتاجون إلى الحصول على مساعدة طبية إذا كانوا يعانون من الجفاف الشديد (عيون غائرة، أو يشعرون بالتعب الشديد، أو لا يستطيعون التبول).
وللحد من خطر انتقال الفيروس أو الإصابة به، توصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية بغسل اليدين بشكل متكرر بالماء والصابون. كما يحذر من أن معقمات اليد غير فعالة. وأضافت أن “الجل الكحولي لليدين لا يقتل النوروفيروس”.
تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية: “إذا كنت تشعر بعدم الراحة، تناول الباراسيتامول”. “افحص النشرة قبل إعطائها لطفلك”.
ما هي أعراض النوروفيروس؟
تظهر الأعراض عادة بعد 12 إلى 48 ساعة من التعرض. عادة ما يتم حل المرض خلال يومين إلى أربعة أيام. ويتم حث الناس على البقاء في المنزل لمدة يومين بعد توقف الأعراض.
- الغثيان والقيء المفاجئ الذي غالبًا ما يبدأ بالشعور بالغثيان، مما يؤدي إلى القيء المقذوف
- البراز المتكرر والمائي
- انزعاج في البطن
- يمكن أن تحدث حمى طفيفة، وصداع، وألم في الذراعين/الساقين
- الشعور بالتعب والضعف وعدم الراحة
يمكن التقاط فيروس نوروفيروس، المعروف باسم “حشرة القيء الشتوي”، على مدار العام، بما في ذلك خلال فصل الصيف. تقول UKHSA: “يصيب الفيروس المعدة والأمعاء، ويُعرف أيضًا باسم فيروس الجهاز الهضمي أو أنفلونزا المعدة أو جرثومة المعدة.
“يمكنك الإصابة بالنوروفيروس أكثر من مرة خلال فترة زمنية قصيرة لأن أنواعًا متعددة (أو أنماطًا وراثية) من النوروفيروس تنتشر في أي وقت. قد تطوّر مناعة محدودة ضد سلالة واحدة ولكن لا يزال من الممكن أن تصاب بسلالة مختلفة بعد فترة وجيزة.”
ما هي مدة بقاء النوروفيروس على الأسطح؟
يمكن أن يعيش النوروفيروس على الأسطح لعدة أيام أو حتى أسابيع، وهذا سبب كبير لانتشاره بسرعة كبيرة في المجتمعات. من المهم حقًا تنظيف وتطهير أي أسطح ملوثة بمحلول مبيض (الكلور) وارتداء قفازات يمكن التخلص منها إذا استطعت.
تقول UKHSA: “التوصية النموذجية هي استخدام محلول هيبوكلوريت الصوديوم بنسبة 0.1% (أي 1000 جزء في المليون (جزء في المليون)) للأسطح.”