أظهر الممثل الكوميدي بادي ماكجينيس تحولًا مثيرًا للإعجاب في جسده بعد أن قال إنه “سمح لنفسي بالرحيل” خلال شهرين من الإفراط في الأكل والشرب
كشف بادي ماكغينيس عن مظهره الجديد المثير للغاية. وأذهل نجم التلفاز متابعيه عندما أظهر تحوله المثير للإعجاب في جسده، مع مازح البعض بأنه استخدم الذكاء الاصطناعي لإجراء المقارنات. وشارك الممثل الكوميدي، البالغ من العمر 52 عامًا، صورة قبل وبعد، حيث اعترف بأنه لا يستطيع أن يصدق كم “سمح لنفسي بالرحيل”.
شرح كيف كان يعاني من الإفراط في تناول الطعام لمدة تقل عن شهرين، ووقف مقدم برنامج Take Me Out مرتديًا بنطال رياضي رمادي اللون وبطنه ظاهرًا. لقد تابع ذلك من خلال مشاركة لقطة عاريات في صالة الألعاب الرياضية الخاصة به، حيث بدا أكثر تناغمًا.
وبطرقه الكوميدية، قال مازحًا إن سُمرته ساعدت في إظهار نتائجه. لقد علق على تحوله المثير للإعجاب الذي استمر 75 يومًا: “ما زلت لا أستطيع أن أصدق كم سمحت لنفسي بالرحيل.
اقرأ المزيد: يحث باري مانيلو المعجبين على “قول وداعًا” بعد تشخيص إصابتهم بالسرطاناقرأ المزيد: شيرلي بالاس مستعدة للمواعدة بعد انفصالها عن فتى صغير ولكن لديها متطلبات “دقيقة”.
“هذا ما قبل الموافقة المسبقة عن علم هو نتيجة أقل من شهرين من الإفراط في تناول الطعام – البيرة والكعك والبسكويت! وكان تأثيره على جسدي، والأهم من ذلك، ذهني، مذهلاً.”
ومضى ليخبر المعجبين أنه سينشر فاصلًا زمنيًا أكثر تعمقًا لجهوده الأسبوع المقبل. وتابع: “إنه لأمر مدهش حقًا ما يمكن تحقيقه في مثل هذه الفترة القصيرة من الزمن… إذا كانت لديك قوة الإرادة”. “لقد استمتعت تمامًا بخوض تحدي Hard 75، وأنا الآن أتطلع للتحدي التالي! تحديات مثل Hard 75 ليست مناسبة للجميع، ولكن إذا كان لديك حتى أوقية من قوة الإرادة، فلماذا لا تجرب شيئًا ما؟ ملاحظة، السمرة تساعد.”
انتشرت خطة اللياقة البدنية على نطاق واسع وتتضمن ذهاب المشاركين إلى صالة الألعاب الرياضية مرتين يوميًا. ويجب عليهم أيضًا شرب كميات كبيرة من الماء لتحسين مستويات لياقتهم البدنية على مدار شهرين ونصف فقط.
تم إنشاؤه في عام 2019 من قبل المؤلف ومقدم البودكاست المقيم في الولايات المتحدة آندي فريسيلا. ويُقال إن الخطة تساعد على إحداث “تحولات جسدية وعقلية” من خلال خمسة عناصر رئيسية.
وتشمل العناصر تمرينين لمدة 45 دقيقة يوميًا، وشرب ثمانية مكاييل من الماء يوميًا، والإقلاع عن الكحول وتناول نظام غذائي صحي بشكل عام. يجب على المشاركين أيضًا تخصيص 10 دقائق على الأقل يوميًا لقراءة الكتب الواقعية من أجل تعزيز لياقتهم العقلية.
يقال إن أحد أصعب عناصر التحدي هو الحاجة إلى إعادة التشغيل من اليوم الأول في حالة إضاعة أي من الأهداف الستة. ولم يكشف بادي عما إذا كان عليه القيام بذلك.
ومن بين الذين أشادوا بمظهره الجديد زميله المذيع مات بيكر. كتب نجم Countryfile: “هذا رائع!” وأضاف أربعة التصفيق الأيدي العواطف.
رددت سكارليت دوغلاس المشاعر. كتبت: “بادي، تبدو رائعًا للغاية!” كما أشاد نجم Love Island السابق كريس هيوز بجهوده. ومع ذلك، ادعى مقدم الراديو آندي غولدستين مازحا أن الأمر لم يكن حقيقيا. لقد كتب: “الذكاء الاصطناعي يخرج عن السيطرة الآن!”
من المشاهير الآخرين الذين تحدثوا سابقًا عن المشاركة في خطة Hard 75، المغنية جوانا “جوجو” ليفيسك. جوجو والممثلة ماديسون ليكروي. وبمشاركة المزيد من التقدم الذي أحرزته في العام الماضي، أخبرت ماديسون متابعيها على إنستغرام أنها لا تستخدم “وصفات سرية”.
وقالت أيضًا: “لا توجد صلصات محلية الصنع وبالتأكيد لا يوجد خس طازج من حديقتي (لأنني لا أملك واحدًا!). أنا ببساطة أصنع الأطعمة والوجبات التي أستمتع بها، خاصة عندما أعمل في برنامج مثل 75 Hard. أنا سعيدة لأنكم جميعًا متحمسون لذلك!”
مثل هذه القصة؟ للمزيد من آخر أخبار وإشاعات عالم الترفيه، تابع موقع Mirror Celebs تيك توك , سناب شات , انستغرام , تغريد , فيسبوك , يوتيوب و المواضيع