لقد انفتحت الفتاة البالغة من العمر 50 عامًا حول تحولها المثير للإعجاب
عملت أليسون هاموند بجد لإنقاص الوزن بعد تلقيها بعض الأخبار الصحية المخيفة. قامت المذيعة التلفزيونية بإجراء تبديلين كبيرين لأسلوب الحياة، مما أدى إلى نتائج ملحوظة داخل جسدها وخارجه، مما ساعدها على اكتشاف “الحب الجديد”.
بصرف النظر عن خسارة 11 حجرًا مثيرة للإعجاب، تمكنت مقدمة البرامج التليفزيونية المحبوبة والمعروفة بعملها في برامج مثل برنامج This Morning على قناة ITV وبرنامج The Great British Bake Off على القناة الرابعة، من “عكس” حالتها السابقة لمرض السكري من خلال التفاني والإصرار.
اكتسبت أليسون البالغة من العمر 50 عامًا شهرة عامة لأول مرة خلال ظهور قصير في برنامج Big Brother في عام 2002. ودخلت أليسون إلى المنزل الشهير عندما كانت تبلغ من العمر 22 عامًا فقط، وأدت قضائها خمسة عشر يومًا في برنامج الواقع إلى مهنة تلفزيونية ناجحة امتدت لعقود.
في السنوات الأخيرة، قام المذيع بتنحيف جسمه وحقق خسارة مذهلة بلغت 11 حجرًا بمساعدة مدرب شخصي. ومع ذلك، إلى جانب نظام اللياقة البدنية الخاص بها، قامت بحذف عنصرين رئيسيين من نظامها الغذائي بعد تشخيص إصابتها بمقدمات السكري.
وفي حديثها لمجلة صحة المرأة، قالت: “كانت أمي تعاني من مرض السكري من النوع الثاني وكانت قلقة علي، لذلك عندما اكتشفت بعد ذلك أنني في مرحلة ما قبل الإصابة بالسكري، كان ذلك مخيفًا. فكرت: “يجب أن أكون بالغًا بشأن هذا الأمر”. كان على الحلويات أن تتوقف، والأطعمة الدهنية”.
تحافظ أليسون، التي كان وزنها 28 حجرًا في أثقل وزن لها، على لياقتها البدنية من خلال العمل مع مدربها الشخصي مرتين أسبوعيًا وتحتفظ بالأوزان في غرفة نومها للقيام بتمارين إضافية. قالت: “أحاول أن أغيره بحيث لا يكون هو نفسه كل يوم.
“إذا فاتني جلسة أو اثنتين مع مدربي، فإنني ألاحظ ذلك. تلك الركلة التي تخرجها من الطريقة التي تشعر بها جيدة جدًا.” بعد تحول كامل في نمط الحياة، وفقًا لتقرير سابق صادر عن Surrey Live، كشفت النجمة التلفزيونية أنها لم تعد تعاني من مرض السكري.
وقالت: “لأن جسدي يعمل بشكل صحيح، يمكنني أن أسمح لنفسي بقليل من السكر هنا وهناك. أحب شكلي الجديد وعلى الرغم من أنه لا يزال لدي مناطق أعيها، مثل ذراعي وبطني، إلا أنه من الرائع أن أتمكن من ارتداء أشياء لم أكن لأتمكن من ارتداءها من قبل. أعني، انظر إلي، أنا قنبلة”.
ما هو مرض السكري؟
تشير تقارير مرض السكري في المملكة المتحدة إلى أنه يمكن تصنيف الأشخاص على أنهم في مرحلة ما قبل الإصابة بالسكري إذا كانت نسبة السكر في الدم لديهم “أعلى من المعتاد، ولكنها ليست مرتفعة بما يكفي لتشخيص إصابتهم بمرض السكري من النوع الثاني”. وأضافت أنه بالنسبة لأولئك الذين يصابون بهذه الحالة قبل أن يتجاوز الحد الأقصى، يمكن للناس تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2، وقد يكون من الممكن منع أو تأخير تطور الحالة.
مقدمات السكري ليس لها أي أعراض. إذا بدأت تظهر عليك أي من أعراض مرض السكري من النوع الثاني، فهذا يعني أنك على الأرجح قد قمت بتطويره بالفعل. شاركت منظمة Diabetes UK قائمة من العلامات التي قد يرغب الأشخاص في البحث عنها، بما في ذلك:
- الذهاب إلى المرحاض في كثير من الأحيان، وخاصة في الليل
- الشعور بالتعب أكثر من المعتاد
- فقدان الوزن دون محاولة
- الحكة التناسلية أو مرض القلاع
- الجروح والجروح تستغرق وقتًا أطول للشفاء
- عدم وضوح الرؤية
- الشعور بالعطش الشديد
زعمت منظمة Diabetes UK أن هناك ما يقدر بنحو 6.3 مليون شخص معرضون لخطر متزايد للإصابة بمرض السكري من النوع 2 في المملكة المتحدة بناءً على مستويات السكر في الدم. ويعتقد المتخصصون أن 1.3 مليون شخص يعيشون حاليًا مع مرض السكري من النوع 2 ولكن لم يتم تشخيصهم بعد