وأصدرت الدكتورة راج أرورا، طبيبة عامة وممرضة تلفزيونية في هيئة الخدمات الصحية الوطنية، تنبيهها للجمهور عبر وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بها
يحث أحد الأطباء العامين في هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) الجمهور على “التوقف عن التخلص من” الأنفلونزا والبقاء في المنزل وعدم العمل إذا كانوا على ما يرام. وواجهت هيئة الخدمات الصحية الوطنية “موجة إنفلونزا غير مسبوقة هذا الشتاء”، حيث نصحت الأشخاص “بمحاولة البقاء في المنزل” إذا كانوا يعانون من ارتفاع في درجة الحرارة أو يشعرون بتوعك شديد بحيث لا يتمكنون من إكمال أنشطتهم العادية.
ومع ذلك، قد يستمر بعض الأشخاص في محاولة حضور العمل إذا شعروا أنهم قادرون على أداء وظائفهم. وحث الدكتور راج أرورا، الطبيب العام في هيئة الخدمات الصحية الوطنية والمعلم الطبي المعروف بظهوره في برنامج This Morning على قناة ITV، الجمهور على اتباع الإرشادات.
قال الدكتور أرورا، في منشور له على موقع إنستغرام هذا الأسبوع: “إذا شعرت أن كل من حولك مريض، فأنت لا تتخيل ذلك. تتزايد حالات الأنفلونزا A في جميع أنحاء المملكة المتحدة وتتعرض هيئة الخدمات الصحية الوطنية لضغوط خطيرة في الوقت الحالي. إنها ليست مجرد نزلة برد سيئة. فالناس يتعرضون لضربة أقوى لفترة أطول، والمستشفيات تشعر بها”.
وتابع الطبيب العام: “إذا كنت مريضًا، فارتاح بشكل صحيح. وإذا كانت الأعراض شديدة، فافحصها، ويرجى التوقف عن التغاضي عنها والذهاب إلى العمل على أي حال. هذا أكبر مما يعتقده الناس”.
وكما يوضح موقع هيئة الخدمات الصحية الوطنية، فإن الأنفلونزا معدية. تنص الخدمة الصحية على ما يلي: “إن الأنفلونزا معدية للغاية وتنتشر بسهولة إلى أشخاص آخرين. ومن المرجح أن تنقلها للآخرين في الأيام الخمسة الأولى. وتنتشر الأنفلونزا عن طريق الجراثيم الناتجة عن السعال والعطس، والتي يمكن أن تعيش على اليدين والأسطح لمدة 24 ساعة”.
قد تشمل أعراض الأنفلونزا ارتفاعًا مفاجئًا في درجة الحرارة، وآلامًا في الجسم، وتعبًا، وسعالًا جافًا، والتهاب الحلق، والصداع، وفقدان الشهية، وآلام البطن، والقيء. عادة ما تظهر الأعراض بسرعة كبيرة.
في تحديث NHS England الذي تمت مشاركته في 18 ديسمبر، قالت إيمي دوغلاس، كبيرة علماء الأوبئة في UKHSA: “في الوقت الحالي، أعلى معدل للحالات موجود بين الأطفال والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. إذا كان طفلك يعاني من أي أعراض، فابقه خارج المدرسة أو الحضانة حتى 48 ساعة بعد توقف الأعراض.
“إذا كنت مريضًا، فلا تزور المستشفيات ودور الرعاية لمنع انتشار العدوى إلى كبار السن والضعفاء، ولا تذهب إلى العمل أو تحضر الطعام للآخرين إلا بعد 48 ساعة من انتهاء الأعراض.
“إن غسل يديك بالصابون والماء الدافئ واستخدام المنتجات القائمة على التبييض لتنظيف الأسطح سيساعد أيضًا في منع انتشار العدوى. معقم اليدين لا يقتل النوروفيروس، لذا لا تعتمد عليه وحده.”
في حين أن الأنفلونزا عادة ما تختفي من تلقاء نفسها، يمكن للصيدلي تقديم المشورة العلاجية والتوصية بالعلاجات. تقول NHS لـ أاطلب موعدًا عاجلاً مع الطبيب العام أو احصل على مساعدة من NHS 111 إذا كنت أنت أو طفلك تعاني من أعراض الأنفلونزا و:
- كنت قلقة بشأن الأعراض التي يعاني منها طفلك أو طفلك
- عمرك 65 عامًا أو أكثر
- أنت حامل
- كنت تعاني من حالة طبية طويلة الأمد – على سبيل المثال، مرض السكري أو حالة تؤثر على القلب أو الرئتين أو الكلى أو الدماغ أو الأعصاب
- كان لديك ضعف في جهاز المناعة – على سبيل المثال، بسبب العلاج الكيميائي أو فيروس نقص المناعة البشرية
- لا تتحسن الأعراض بعد 7 أيام
اتصل بالرقم 999 أو اذهب إلى A&E على الفور إذا شعرت بألم مفاجئ في الصدر أو واجهت صعوبة في التنفس أو بدأت في سعال الكثير من الدم.