“لأنه لم يضربني، لم أكن أدرك مدى سوء الأمر”

وصلت مدربة الحب لارا لي كاين إلى الحضيض بعد سلسلة من العلاقات السامة. هنا، بعد 10 سنوات من تحول السيطرة القسرية إلى جريمة رسمية، تشارك قصتها عن الشجاعة والأمل – والعثور على الحب الحقيقي في النهاية.

جوجل “كيف تحب نفسك؟” وصلت مدربة الحب لارا لي كاين إلى الحضيض، بعد سلسلة من العلاقات السامة. تعرضت للتنمر في المدرسة ووصفتها بأنها “قبيحة”، وأصبحت خجولة بشكل مؤلم، وفي بداية مرحلة البلوغ، شكلت علاقة عاطفية مسيئة أصبحت نمطًا متكررًا.

تبلغ الآن 45 عامًا، وتتمتع بعلاقة وثيقة ومحبة مع والديها. تقول عن أحد الرجال الذين واعدتهم: “قالت لي أمي: إذا بقيت معه فإن حياتك ستكون صعبة للغاية”. ثم واعدت رجلاً آخر استخدم السيطرة القسرية، محاولاً إبعادها عن الأشخاص الذين تحبهم. تقول: “كان يخبرني أنني لا أستطيع إلا أن أثق به”.

اقرأ المزيد: تواجه المملكة المتحدة “وباء” العنف المنزلي حيث كان واحد من كل أربعة بالغين ضحايا له

شعرت بالقلق والاعتماد عليه بشكل متزايد، وألقت باللوم على نفسها في كل شيء. تقول: “كنت أمشي على قشر البيض من حوله، لأن أي شيء وكل شيء من شأنه أن يثير غضبه”. وبدأ أيضًا في دفعها – مما جعلها تشعر بالخوف. تقول: “لأنه لم يضربني، لم أكن أدرك مدى سوء الأمر”.

ثم ذات يوم استيقظت ورأت النور. تقول: “انتظرت حتى يغضب بسبب شيء ما مرة أخرى – هذه المرة كنت أخرج مع أصدقائي – واعتبرت ذلك بمثابة إشارة لي للمغادرة. “كان كل ما قاله هو “تأكد من ترك الإيجار”. أخذت أغراضي وغادرت.”

عندما قرأت كل ما في وسعها عن العلاقات الصحية، عندما التقت لويس كين، البالغة من العمر 32 عامًا، شعرت بأنها مستعدة للوقوع في الحب. تبلغ الآن 45 عامًا، وتعمل كمدربة حب، وهي متزوجة من لويس، 47 عامًا، الذي يمتلك شركة لتحويل الدور العلوي، وتعيش معه ومع ابنهما هاريسون، تسعة أعوام، في أشفورد، كينت.

قبل عامين، أصيبت لارا بسرطان القولون، ودعمها لويس في كل خطوة على الطريق. تقول: “إنه أكبر مشجع لي”. الآن خالية من السرطان، وهي مصففة شعر سابقة، وتستخدم تجربتها الخاصة لمساعدة الآخرين من خلال عملها التجاري Lara Lee Coaching. تقول: “أنا أساعد النساء الناجحات على التحول من الحب السام إلى الحب الحقيقي – تمامًا كما فعلت”.

لقد مرت 10 سنوات هذا الشهر منذ أن أصبحت السيطرة القسرية جريمة.

وفقًا للمركز الوطني للعنف المنزلي، تتعرض حوالي 1.6 مليون امرأة للعنف المنزلي سنويًا في إنجلترا وويلز. تسجل الشرطة حوالي 50 ألف حالة سيطرة قسرية في إنجلترا وويلز كل عام. لكن من بين حالات العنف المنزلي التي يتم الإبلاغ عنها للشرطة، تشير الأبحاث الحديثة إلى أن السيطرة القسرية قد تصل إلى أكثر من 80٪ منها.

ونتيجة لذلك، حث كبار الخبراء في العالم الحكومة على ضرورة بذل المزيد من الجهود لمنع السيطرة القسرية، وتوفير الدعم للضحايا، وتشجيع النساء على التقدم للحصول على المساعدة إذا كانوا في وضع خطير. الدكتورة كاساندرا وينر، أستاذة مشاركة في القانون بجامعة سيتي سانت جورج، جامعة لندن، تعمل على تجريم العنف المنزلي. تقول:

“السيطرة القسرية هي العنف المنزلي حيث يوجد نمط متعمد من السلوك يستخدمه الجناة لإيذاء الضحايا أو معاقبتهم أو تخويفهم من خلال الاعتداء والإذلال والترهيب، وفي بعض الأحيان، من خلال فقدان الأرواح.” وهي تصدر تحذيرًا صارخًا: “إن العلاقة بين السيطرة القسرية والقتل واضحة”.

وتقول: “تدرك الشرطة الآن أنها بحاجة إلى الاستماع إلى الضحايا – فالشخص الذي يعاني من السيطرة القسرية هو الأقدر على إخبارك بمدى خوفه، ويجب أن يؤخذ هذا الخوف على محمل الجد دائمًا. ولكن هناك حاجة إلى بذل المزيد من الجهود لتشجيع النساء على ترك هذه المواقف الخطيرة والتقدم للحصول على المساعدة”.

تضيف جيما شيرينجتون، الرئيس التنفيذي لمنظمة Refuge: “لا تبدو الإساءة دائمًا بالطريقة التي نتوقعها. غالبًا ما تمر دون أن يتم التعرف عليها، مختبئة في لحظات تبدو صغيرة من السيطرة والتلاعب. السيطرة القسرية هي نمط شرير من السلوك مصمم للعزل والتلاعب والترهيب. على الرغم من أنه غير مفهوم بشكل أقل من أشكال الإساءة الأخرى، مثل العنف الجسدي، إلا أنه يمكن أن يكون بنفس القدر من الصدمة والضرر للناجين.

“تم اعتبار السيطرة القسرية جريمة جنائية في عام 2015، ولكن لا يزال هناك طريق طويل يجب قطعه لضمان محاسبة كل مرتكب الجريمة. وفي جميع المجالات، لا تزال الإدانات المتعلقة بالعنف المنزلي منخفضة للغاية. وللأسف، يمكن أن يجعل هذا من غير المرجح أن يتقدم الناجون، أو يطلبون الدعم، أو الإبلاغ عن سوء المعاملة خوفًا من عدم تصديقهم”. يمكن أن تؤدي السيطرة القسرية إلى فخ النساء في العلاقات من خلال تقويض استقلاليتهن والحد من الخيارات الآمنة، ولكن مع الدعم المناسب، من الممكن أن تترك حياتك وتعيد بناء حياتك خالية من سوء المعاملة.

*إذا كنت في علاقة مسيئة وتحتاج إلى مشورة ودعم سريين، فاتصل بخط المساعدة الوطني للعنف المنزلي على الرقم 0808 2000 247.

ومن أمثلة السلوك القسري (المصدر: منظمة مساعدة المرأة):

• عزلك عن الأصدقاء والعائلة
• حرمانك من الاحتياجات الأساسية، مثل الطعام
• مراقبة وقتك
• مراقبتك عبر أدوات الاتصال عبر الإنترنت أو برامج التجسس
• السيطرة على جوانب حياتك اليومية، مثل المكان الذي يمكنك الذهاب إليه، ومن يمكنك رؤيته، وما يمكنك ارتداؤه، ومتى يمكنك النوم
• حرمانك من الوصول إلى خدمات الدعم، مثل الخدمات الطبية
• التقليل من شأنك بشكل متكرر، مثل القول بأنك عديم القيمة
• إذلالك أو إذلالك أو تجريدك من إنسانيتك
• السيطرة على اموالك
• توجيه التهديدات أو تخويفك

اقرأ المزيد: تم الكشف عن أن سارة شريف هي واحدة من خمس ضحايا للعنف المنزلي يُقتلن كل أسبوع