يشير الخبراء إلى الاتجاه نحو الحصول على بشرة مدبوغة من الستينيات حيث أصبحت حزم العطلات الرخيصة إلى إسبانيا وغيرها من النقاط الساخنة الأوروبية في متناول الجميع
قفز تشخيص سرطان الجلد إلى مستويات قياسية مرتبطة بازدهار حزم العطلات الرخيصة في الخارج في الستينيات.
تضاعفت الحالات بين البريطانيين في منتصف العمر ثلاث مرات ويتوقع الخبراء ارتفاعًا مستمرًا بين من هم في الخمسينيات من العمر وأكثر من الأورام الميلانينية.
قالت مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة إن التشخيصات في جميع الفئات العمرية وصلت إلى مستوى قياسي حيث تم تشخيص 17500 شخص سنويًا في المملكة المتحدة.
ارتفعت معدلات الحالات بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 54 عامًا بنسبة 195٪ منذ التسعينيات – بين عامي 1993 و 1995 ، تم تشخيص 21.3 شخصًا في هذا العمر بسرطان الجلد من بين كل 100000 شخص.
يظهر تحليل جديد أن هذا ارتفع إلى 62.9 حالة لكل 100،000 في 2017-2019.
تشير المؤسسة الخيرية إلى الاتجاه نحو الحصول على بشرة مدبوغة منذ الستينيات ، حيث أصبحت رحلات السفر الرخيصة إلى إسبانيا وغيرها من النقاط الساخنة الأوروبية في متناول الجميع مع ظهور الطائرات النفاثة الحديثة.
في ذلك الوقت ، كانت زيوت التسمير شائعة أكثر من كونها واقية من الشمس ، قبل أن يدرك الناس خطر الإصابة بسرطان الجلد من حمامات الشمس.
وقالت ميشيل ميتشل ، الرئيسة التنفيذية لأبحاث السرطان في المملكة المتحدة: “في حين أنه من الواعد أن يبحث المزيد من الأشخاص عن علاج لسرطان الجلد في وقت مبكر وأن البقاء على قيد الحياة يتحسن ، إلا أنه من المثير للقلق أن حالات المرض يمكن أن ترتفع في السنوات القادمة.
سرطان الجلد هو خامس أكثر أنواع السرطانات شيوعًا في المملكة المتحدة ، ونعلم أنه يمكن الوقاية من 86٪ من سرطانات الجلد هذه.
“من المهم أن تعتني بأشعة الشمس وأن تتصل بطبيبك إذا لاحظت أي تغيرات غير عادية في بشرتك – فليس الأمر مجرد تغيرات في الشامة ، بل قد يكون قرحة لا تلتئم أو أي تغييرات غير عادية في منطقة بشرتك. اكتشاف السرطان مبكرًا يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا “.
يمكن أن تلعب عوامل أخرى دورًا أيضًا ، بما في ذلك النمو السكاني والشيخوخة بالإضافة إلى المزيد من الأشخاص الذين يفحصون بشرتهم عندما يلاحظون التغييرات.
قدرت المؤسسة الخيرية أنه من بين جميع الفئات العمرية ، يمكن أن تزداد حالات سرطان الجلد الميلانيني بحوالي 50 ٪ على مدار العشرين عامًا القادمة ، لتصل إلى رقم قياسي يبلغ 26500 سنويًا بحلول عام 2040.
لكن على الرغم من ارتفاع الحالات ، فإن الوفيات بسبب المرض في انخفاض ، على حد قولها.
قال كروك إن التشخيص والعلاج المبكر يعني أن عددًا أكبر من الأشخاص سينجون من المرض أكثر من أي وقت مضى.
بينما من الستينيات أول مثيل لـ SPF (عامل الحماية من الشمس)
ظهر. كانت الكمية المضافة لمستحضرات الاسمرار منخفضة بشكل لا يصدق ولم يتم استخدامها على نطاق واسع.
بين السبعينيات والثمانينيات ، ازدادت شعبية زيوت الدباغة تمامًا كما انتشرت شعبية منتجعات مثل بينيدورم.
كان الباحثون يحرزون تقدمًا في اكتشاف تأثيرات الأشعة فوق البنفسجية وإنشاء واقيات الشمس المتخصصة التي تتميز بحماية العرق والماء.
ولكن على الرغم من ذلك ، كان لا يزال هناك اعتقاد سائد بأن أفضل طريقة للعناية ببشرتك هي الاستحمام الشمسي.
ادعت منتجات التسمير بشكل غير صحيح أن الشمس ستجعل بشرتك تبدو أصغر سناً وأكثر نضارة ، لكن الأشخاص الذين استخدموا اليود أو زيت الأطفال للتسمير كانوا أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد.
خلال التسعينيات ، تمت إضافة حاصرات UVA إلى واقيات الشمس وأصبح الواقي الشمسي بالرش والهلام أكثر شيوعًا.
بدأ أيضًا ظهور SPF في منتجات مثل المكياج وزادت مستويات الحماية في واقي الشمس.
قالت الدكتورة جولي شارب ، رئيسة قسم الصحة في CRUK: “سواء كنت تقضي إجازتك في الخارج أو تستمتع بالطقس الجيد بالقرب من المنزل ، من المهم اتخاذ خطوات لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد ، خاصة إذا كنت تحترق بسهولة.
“وتذكر أن حروق الشمس لا تحدث فقط في الأيام الحارة ، لا يزال بإمكانك الشعور بالحرق عندما يكون الجو غائمًا.
“أفضل طريقة لحماية بشرتك عندما تكون الشمس قوية هي قضاء بعض الوقت في الظل ، خاصة بين الساعة 11 صباحًا و 3 مساءً في المملكة المتحدة ، والتستر بقميص ، وقبعة ، ونظارات شمسية. سيساعدك ارتداء واقي الشمس أيضًا على البقاء آمنًا في الشمس. تأكد من وضع الكثير منه وإعادة تطبيقه بانتظام “.
“ أنا الآن شديد الحذر في الشمس – أتمنى لو فعلت ذلك عندما كنت أصغر سناً “
تم تشخيص جوستين شيلز ، 52 عامًا ، من ليفربول لأول مرة على أنها مصابة بسرطان الجلد الخبيث في عام 2006. خضعت لعملية جراحية لإزالة الشامة وعلى مر السنين تم استئصال الشامة السرطانية لاحقًا.
عندما كانت مراهقة ، كانت جوستين تستخدم بانتظام كراسي الاستلقاء للتشمس وتعترف بأنها نادراً ما كانت تستخدم واقٍ من الشمس أثناء العطلة.
قالت جوستين: “لم أفكر حتى في سرطان الجلد”.
“فقط عندما دخلت عيادة الطبيب رأيت ملصقًا على الحائط حول هذا الموضوع وفكرت” أتعلم ماذا ، هذا ما لدي. “
تأمل جوستين الآن في استخدام تجربتها لتشجيع الآخرين على البقاء بأمان في الشمس.
“أنا الآن حذرة للغاية في الشمس وحذر للغاية من العلامات. أتمنى لو كنت فعلت ذلك عندما كنت أصغر سنا.
“هذه الأيام لا أترك شيئًا للصدفة ، إذا كان الخلد لا يبدو على ما يرام ،
سأذهب إلى طبيبي العام. “
الأعراض التي يجب البحث عنها
تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية إن الشامات الطبيعية عادة ما تكون مستديرة وذات حواف ناعمة.
غالبًا ما تكون الأورام الميلانينية ذات شكل غير متساوٍ. قد يكون لديهم نصفين مختلفين الشكل وحواف غير مستوية.
عادة ما تكون الشامات الطبيعية لونًا واحدًا فقط ، لكن الأورام الميلانينية غالبًا ما تكون مزيجًا من لونين أو أكثر.
تميل الأورام الميلانينية أيضًا إلى أن تكون أكبر ، وغالبًا ما يزيد عرضها عن 6 مم.
يقول الخبراء لاستشارة طبيبك إذا لاحظت وجود شامة جديدة أو تغيرات في شامة موجودة.
تشمل العلامات الأخرى التي يجب البحث عنها الشامات المتورمة والتقرح والنزيف أو الحكة.