حكم طبيب بي بي سي مورنينج لايف على البصل والثوم والعسل لمعالجة نزلات البرد

شارك الدكتور أوسكار ديوك ما إذا كانوا يعملون حقًا وأي منها، إن وجدت، تعتبر قمامة

قدم طبيب ظهر في برنامج BBC Morning Live جرعة من الوضوح حول ما يساعد في علاج نزلات البرد. ومن خلال تسليط الضوء على العلاجات التي تساعد حقًا في تخفيف الأعراض، وأي منها ليست سوى حكايات الزوجات القدامى، اقترح الخبير أن الوقت قد حان للنظر في خزانتك.

وفي حديثه إلى مقدمي البرنامج، أوضح الدكتور أوسكار ديوك أنه على الرغم من أن نزلات البرد تعد جزءًا روتينيًا من فصول الشتاء البريطانية، إلا أن هناك خطوات يمكن للناس اتخاذها ليشعروا بالتحسن بشكل أسرع. ولكن إلى جانب تلك الأساليب البسيطة المدعومة بالأدلة، حذر المشاهدين من الانخداع بأساطير الأجيال.

قال: “إنه ذلك الوقت من العام، ويأتي دائمًا لا مفر منه في لحظة الحدث الكبير الذي كنت تنتظره أو حفلة المكتب أو أي شيء يجعلك متحمسًا مع اقتراب عيد الميلاد.

“بالطبع، نحن جميعًا في الداخل، وجميع الفيروسات التي تسببت في هذه الأشياء كامنة وتنتشر – بشكل رئيسي محمولة جواً أو على اتصال وثيق، ومع انخفاض الطقس، يتم دفعنا إلى الداخل في هذه المساحات الأصغر ذات التهوية الأقل.”

كيفية تخفيف أعراض البرد

رداً على سؤال، هل يمكنك علاج نزلة البرد، قال لا وأوضح: “نزلة البرد سببها فيروس… إنها تتطور وتتغير طوال الوقت، وأحياناً تصبح أكثر حدة، ولهذا السبب تتفاقم الأعراض ولأنها تتغير وتتحور، يمكن أن نصاب بالبرد مرة أخرى. ولهذا السبب هي مشكلة كبيرة وسبب صعوبة الحصول على علاج”.

أثناء اللعب مع الطبيب، سأله المذيعون عن بعض حكايات الزوجات القدامى وهل تستحق المحاولة أم لا. رفع الدكتور أوسكار ديوك لوحة “لا” حمراء ولوحة “لا” خضراء للمساعدة في دحض الخرافات التي كثيرًا ما تُقال لنا.

ثلاث طرق للتخلص من نزلات البرد – هل هذا صحيح؟

عسل

أولاً، سُئل عما إذا كان العسل حكاية زوجات عجوز أم أنه يساعد بالفعل في علاج نزلات البرد. وقال: “ليست فكرة سيئة في الواقع. إذا ذهبت إلى إرشادات NICE للسعال الحاد، فستجد العسل هناك كشيء يمكنك القيام به للمساعدة الذاتية في المنزل.

“لقد أظهرت بعض الدراسات بعض الفوائد مرة أخرى، ليس العلاج، ولكن تقليل شدة الأعراض، لذا فإنهم يحصلون على المريض ليعطي درجة لمدى سوء أعراضهم، وتنخفض بمقدار نقطتين للأشخاص الذين يستخدمون العسل.

“لذا فإن الأشخاص الذين يستخدمون العسل والليمون والزنجبيل – إنه مهدئ. إنه قليل من السكر. وسيجعلهم يشعرون بتحسن قليل – غالبًا ما تتناوله مع مشروب دافئ وهذا مفيد أيضًا لأن هذا الدفء مفيد للجزء الخلفي من الحلق. لذلك سنعطي العسل نعم”.

ثوم

يمكن إضافة الثوم إلى العديد من الأطباق – ولكن من الممكن استخدامه أيضًا للمساعدة في علاج نزلات البرد… أو هل يمكن استخدامه؟ وقال الدكتور أوسكار: “أسمع الكثير من الأحاديث حول الثوم، والثوم له بعض الخصائص المضادة للالتهابات. ولكن بشكل عام أرى الكثير من المرضى الذين هم من أشد المعجبين بالثوم”.

“الناس يؤمنون حقًا بهذا، وإذا كان مفيدًا لك ولا يسبب أي ضرر، فلماذا لا تجربه – حتى لو كان هناك تأثير وهمي. لكن يجب أن أقول عدد الأشخاص الذين يجب أن أفحص حناجرهم والذين تناولت للتو بصلة كاملة من الثوم. أنا لست ممتنًا لذلك أبدًا.

“لا أوصي بوضع الثوم في أذنك، وهو الأمر الذي طلبت من الناس القيام به. لقد اضطررت إلى إزالة قطع من الثوم من آذانهم، ولكن بشكل عام سيكون الأمر مرفوضًا بالنسبة للثوم.”

ومع ذلك، فقد قالوا مازحين إن رائحة الثوم النفاذة يمكن أن تعمل لأن الناس سيبتعدون عن بعضهم البعض، مما يعني أنه لا أحد يلتقطها أو ينشرها.

البصل

كتب أحد المشاهدين ليقول إن والدتهم كانت تعلق كيسًا من البصل على الباب. وسألوا هل هذا سيساعد أم لا؟ وقال طبيب بي بي سي: “حسنا، أعتقد أن هذا شيء سمعت عنه ويأتي من التاريخ – حتى في القرن السابع عشر عندما لم نكن نفهم تماما كيف تنتشر الفيروسات والأشياء، كانوا يعتقدون أن هناك شيئا ما في الهواء الفاسد.

“وبالتالي، فيما يتعلق بالأوبئة، وكل هذه الظروف، كانوا يعلقون أكياس البصل هذه على الجزء الخلفي من الباب. ربما لم تكن رائحة الهواء رائعة على أي حال، ولكن إذا كنت تتنفس رائحة مختلفة، فربما لم تكن تشمها. من الواضح أن هذا لا يساعد، وسيكون رفضًا قاطعًا”.