تحدثت نجمة سباق 800 متر البريطانية كيلي هودجكينسون عن معاناتها منذ فوزها بالميدالية الذهبية في أولمبياد باريس عام 2024 وكيف أصبحت شخصًا مختلفًا
انفتحت البطلة الأولمبية كيلي هودجكينسون مؤخرًا على معاناتها منذ فوزها بالميدالية الذهبية في ألعاب باريس عام 2024. وأصبحت اللاعبة البالغة من العمر 23 عامًا اسمًا مألوفًا عندما تسابقت لتحقيق الفوز في سباق 800 متر الصيف الماضي.
ومنذ ذلك الحين، عانت هودجكينسون من مشاكل الإصابة وعانت من حزن شديد في بطولة العالم في طوكيو، حيث اضطرت إلى الاكتفاء بالميدالية البرونزية. تحدث نجم المسافات المتوسطة عن عام مرهق في البودكاست عالي الأداء.
لقد تحدثت بصراحة عن معاركها مع القلق والتحول الشخصي وكيف ساعدها تبني منظور روحي في التغلب على النكسات داخل وخارج المسار، وفقًا لتقارير Wales Online.
“لقد كان العام الماضي هو العام الأكثر جنونًا في حياتي، أود أن أقول بكل الطرق الممكنة،” هذا ما كشفه النجم المولود في مانشستر لجيك همفري في البودكاست.
“على المستوى الشخصي، داخل وخارج المسار. على سبيل المثال، إذا كنت قد قلت لي في شهر يناير مثلًا، “هذا ما سيحدث هذا العام، وهذه هي الطريقة التي ستسير بها الأمور، وهذا هو ما ستشعر به”، كنت سأقول: “هذا هو، نحن بحاجة إلى فيلم عن هذا”. لذلك أعتقد أنني حصلت على الكثير من النمو.”
اقرأ المزيد: تقول كيلي هودجكينسون إنها “شخص مختلف” بعد أن خالفت وعدها بمبلغ 55 ألف جنيه إسترلينياقرأ المزيد: لفتة جورجيا هانتر بيل الحميمة بصفتها الحائزة على الميدالية الأولمبية تقدم نصيحة صادقة
على الرغم من انتكاستها في بطولة العالم، تغلبت هودجكينسون على إصابة في أوتار الركبة في بداية عام 2025 لتقدم سلسلة من العروض الرائعة في الدوري الماسي، حتى أنها سجلت ثاني أسرع وقت لها حتى الآن.
كما حصلت أيضًا على جائزة بي بي سي للشخصية الرياضية للعام في ديسمبر 2024. ومع ذلك، فإن التقلبات العالية والمنخفضة أجبرت العداءة الشابة على اعتناق الروحانية كوسيلة للتنقل في الرحلة المضطربة التي تأتي مع كونها رياضية محترفة.
وقال هودجكينسون: “لقد كنت في رحلة حقيقية مع الروحانية هذا العام”. “مثلًا، أنا مهتم جدًا بهذا الأمر. أعتقد فقط أن كل شيء داخل الكون تم التخطيط له بالفعل. لقد تم صنعه بالفعل. وسوف يحدث. هذا نوع من الأشياء التي أقولها لنفسي أحيانًا قبل السباقات.”
وأضافت: “كل ما عليك فعله هو الحضور. لقد تم التخطيط لذلك بالفعل على أي حال. ما سيحدث هو ما سيحدث. أعتقد أن هذا يبقيني ثابتًا ويبقيني حاضرًا في تلك اللحظة. وعدم التركيز كثيرًا على ما سيحدث. ويمكنك أخذ ذلك في كل شيء في الحياة.
“على سبيل المثال، إذا اتخذت قرارًا خاطئًا، فلا يهم. المسار ممهد بالفعل. ستجد طريقك للعودة، هل تعلم؟”
وأضافت حول كيفية موازنة متطلبات المسار مع حياتها الاجتماعية: “أتأكد دائمًا من أنني أعيش الحياة أيضًا. لقد رأيت صديقي وصديقها يؤديان على مجموعة الدي جي، وكان علي أن أذهب لقضاء الكثير من الوقت مع عائلتي وأقوم بكل هذه الأشياء اللطيفة بالإضافة إلى ما أفعله. وقد نجح كل شيء.
“أعتقد أن هذا هو ما هو مهم حقًا بالنسبة لي. لذلك أعتقد أن هذه ربما تكون طريقة أخرى، فأنا شخص مختلف الآن. لا أنظر إلى تلك الأشياء كأهداف أريدها. الأمر أكثر عدالة، أريد فقط الاستمتاع بكل شيء صغير يأتي في طريقي وقضاء وقت ممتع مع ذلك وإحاطة نفسي بأشخاص رائعين وتجربة أشياء جيدة.”
ومع هذا الانتصار، تأتي حالة لا مفر منها من الشك الذاتي، وهو أمر واجهه حتى بطل أولمبي مثل هودجكينسون. ومع ذلك، كشفت أنها لم تكن على دراية بالقلق في البداية لدرجة أنها لم تتعرف حتى على ماهيته عندما أصابته لأول مرة.
“عندما كنت أصغر سناً، لم أكن أعتقد مطلقًا أن القلق أمر موجود. كنت أقول: “القلق، ما هذا؟” وأوضحت: “لا أفهم عندما يقول الناس إنهم يعانون من القلق”. “ثم اختبرت ذلك، وقلت لنفسي: “أوه، هذا أمر فظيع حقًا”.
“أعتقد أنه ربما في العامين الماضيين، كنت تشعر بالقلق بشأن، لا أعرف، فتاة مراهقة تكبر، في العشرينات من عمرها، وكأن الحياة تأتي إليك، ولديك علاقات وصداقات وأشياء من هذا القبيل. وكانت تلك هي المرة الأولى التي أشعر فيها بالقلق على الإطلاق. وقلت، هذا أمر فظيع.”
ووصفت مدى تأثير ذلك عليها، وكشفت: “لم أستطع تناول الطعام، ولم أستطع النوم. لقد كنت قلقة للغاية في ذلك الشتاء، خاصة بعد عام 2021. لم أنم كثيرًا على الإطلاق. لقد كان الأمر فظيعًا. لقد كرهت ذلك. لم أفهم ما كان يحدث لي”.
“كنت أقول لأمي، “لماذا أشعر بهذا؟ أنا لا أفهم”. لذلك بمجرد أن اختبرت ذلك، قلت، “حسنًا، هذا في الواقع شيء حقيقي”. لكنني أحب أن أقلب، وأعتقد أن القلق كلمة سلبية تمامًا”.
تكشف البطلة الأولمبية المزدوجة أنها غيرت أسلوبها في التعامل مع هذه الحالة بشكل كامل، حيث قامت بشكل أساسي بإعادة تنظيم استجابتها بحيث تصبح ميزة وليست عائقًا.
وأوضحت: “أحاول فقط تحويل الأمر إلى إثارة، لأن عقلك لا يعرف هذا الشعور، لكنه يخبرك بما هو عليه”. “لذلك تشعر بالقلق من السباق، لكنني سأسميه الإثارة لأنني متحمس أيضًا لوجودي هناك.
“لذلك أعتقد أن الأشياء الصغيرة مثل هذه، العادات الصغيرة التي يمكنك تغييرها يمكن أن تغير عقليتك تمامًا. عليك فقط أن تكون متسقًا معها.”