أوضح أخصائي الإدمان مارتن بريستون السبب الحقيقي وراء شرب الركاب للسكر بشكل أسرع على متن الطائرة وما يحدث بالفعل لجسمك
يعد الشرب في المطار تقليدًا شائعًا للعديد من المصطافين ، وغالبًا ما تتدفق هذه المشروبات الكحولية جيدًا في الرحلة أيضًا – ولكن ما مدى دقة العبارة الشهيرة ، “مشروب واحد في الهواء يساوي ثلاثة على الأرض”؟
على الرغم من أنه لا حرج في الاستمتاع بمشروب عالي المستوى لمساعدتك على الوصول إلى مزاج العطلة ، فقد حذر أحد الخبراء المسافرين من مخاطر الإفراط في تناول الطعام أثناء رحلتهم.
شرح اختصاصي الإدمان مارتن بريستون ، من عيادة إعادة التأهيل الخاصة Delamere ، سبب تأثيرات تناول الكحوليات بشكل أسرع وغالبًا ما يكون أقوى عند الشرب على متن الطائرة.
هل ترغب في الحصول على آخر الأخبار الصحية مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك؟ اشترك في النشرة الإخبارية Mirror Health هنا
وقال: “السبب في ذلك ليس لأن محتوى الكحول أعلى في المشروبات على متن الطائرة ، ولكن يتم امتصاص الكحول في مجرى الدم بسرعة أكبر ، نتيجة لضغط المقصورة وانخفاض مستويات الأكسجين في دمك”.
هذا يعني أن المستهلكين قد يشعرون بالتسمم أكثر مما لو كانوا يشربون على الأرض. من اضطراب النوم إلى الإغماء ، كشف مارتن عما يحدث للجسم عندما تشرب على متن طائرة – ويمكن أن يخفف هذا من فترات العطلة المرتفعة حقًا.
تجفيف
تشرح ميديكال نيوز توداي أن الكحول هو مدر للبول وبالتالي يسبب التبول المفرط. هذا يعني أن الشخص يفقد السوائل والشوارد الحيوية.
قد يكون شرب الخمر على متن الطائرة أمرًا “خطيرًا” لأنه يمكن أن يؤدي إلى الجفاف بشكل أسرع ، وذلك لأن الهواء داخل الطائرة يمكن أن يكون جافًا “للغاية” ، كما يوضح مارتن.
وأضاف: “عندما نصاب بالجفاف ويقترن بتأثير الكحول المدر للبول ، يمكن أن يؤدي في بعض الحالات إلى الدوار أو الإغماء أو الخمول”.
يمكن أن يسبب الارتباك
وحذر الخبير من أن شرب الكحول على متن الطائرات يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالارتباك أو الضباب الدماغي. وقال: “المستويات المنخفضة من الهواء على متن الطائرات يمكن أن تجعلنا نشعر بالدوار والخمول من تلقاء نفسها ، حيث يمكن أن يكون الدماغ حساسًا لنقص الأكسجين”.
إلى جانب الكحول ، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشاكل و “يؤدي إلى الشعور بالتعب أو ضعف القدرات المعرفية”.
يمكن أن يعطل نومك
نصح مارتن بالقول: “إذا كنت في رحلة طيران طويلة وتأمل في الحصول على قسط من الراحة أثناء ركوب الطائرة ، فمن الأفضل الابتعاد عن الكحول تمامًا”.
“قد يغري بعض الأشخاص بفكرة تناول كأس من النبيذ ، خاصةً في رحلة العودة إلى الوطن بعد رحلة عمل مرهقة ، حيث يمكن أن يريحك ذلك ، ولكن نوع النوم الذي تحصل عليه لن يكون مجددًا لأن الكحول غالبًا ما يمنعنا من الحصول على نوم الريم العميق. “
تم ربط قلة النوم بالعديد من المشاكل الصحية المزمنة ، بما في ذلك أمراض القلب وأمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم والسكري والسكتة الدماغية والسمنة والاكتئاب.
سلوك خطير
شرب الكحول لديه القدرة على إضعاف القدرة على الحكم وتقليل الموانع ، مما قد يسبب مشاكل عند السفر على متن الطائرة. في الواقع ، كانت هناك 1028 حالة من السلوك التخريبي التي أبلغت عنها شركات الطيران البريطانية في عام 2022 – كان الكثير منها عبارة عن شجار مخمور وتهديدات مخمور.
وأوضح مارتن: “عندما نشعر بتأثيراته بشكل مكثف أو سريع على متن الطائرة ، فقد يتسبب ذلك في ارتفاع صوت الشخص وعدم احترامه لأفراد الطاقم والركاب الآخرين على متن الطائرة.
“ليس هذا فقط ولكن عندما يتم تقليل الموانع ، يكون لدينا المزيد من المشاكل في الحفاظ على الهدوء ، مما يعني أن السلوك في حالة سكر يمكن أن يؤدي إلى مواجهة أو يتسبب في إصابة أو ضرر لشخص آخر.”
في عيد الميلاد ، حذر مطار لندن ستانستيد الركاب من أنه إذا ظهروا عند بوابة تسجيل الوصول بعيدًا جدًا ، فسيتعين عليهم البقاء على أرض صلبة ، حتى لو غادرت رحلتهم في هذه الأثناء.
في تغريدة ، ذكّر المطار الركاب بحملة One Too Many. وكتبوا: “هل تعلم أنه إذا اعتبرت غير لائق للطيران ، فقد تُحرم من الصعود إلى الطائرة وقد تواجه عقوبة تصل إلى السجن لمدة عامين لتعطيل الرحلة؟”
يتم تشجيع الركاب على الشرب والتصرف بمسؤولية وتحذيرهم من العواقب الوخيمة لمن يخالفون القواعد. يمكن أن يتم تغريم المنشورات في حالة سكر والتي تكون مزعجة للغاية بمبلغ 5000 جنيه إسترليني وحكم بالسجن لمدة تصل إلى عامين. إذا كنت في حالة سكر لدرجة أنه يجب تحويل مسار الطائرة بسبب أفعالك ، فقد يتبع ذلك غرامة قدرها 80000 جنيه إسترليني.
اشرب دائمًا بمسؤولية. اكتشف المزيد على drinkaware.co.uk.