شعرت نيكي جورج بأنها “خارجة عن السيطرة تمامًا” لأنها واجهت العديد من التشخيصات الخاطئة لأكثر من عقدين من الزمن
بعد ما يقرب من 25 عامًا من المعاناة، حصلت نيكي جورج البالغة من العمر 40 عامًا من هيرتفوردشاير أخيرًا على إجابة لأعراضها المنهكة. لعقود من الزمن، عانت من فترات حادة وأفكار انتحارية وصحة عقلية غير منتظمة، معتقدة أن هذه كانت أعراض الدورة الشهرية الطبيعية أو حتى علامات الاضطراب ثنائي القطب.
تم تشخيصها بشكل خاطئ لسنوات وإخضاعها لعلاجات غير فعالة، ولم تحصل على التشخيص الصحيح إلا عندما بدأت نيكي في فترة ما قبل انقطاع الطمث: اضطراب ما قبل الحيض المزعج (PMDD). يمكن أن يسبب هذا الشكل الحاد من الدورة الشهرية مجموعة متنوعة من الأعراض العاطفية والجسدية في الأسبوع أو الأسبوعين السابقين للدورة الشهرية.
الآن، تقوم Nicky بمهمة رفع مستوى الوعي وتثقيف الآخرين الذين قد يواجهون صراعات مماثلة. وهي تشجع إجراء محادثات مفتوحة حول صحة المرأة، قائلة: “أي شخص يمر بهذا الأمر، يعرف فقط أن هناك مجموعات وأشخاصًا سيساعدونك. عليك فقط العثور على الشخص المناسب وعدم الاستسلام، لأنك تستحق ذلك، وسيفتقدك الناس إذا ذهبت، لذا انتظر هناك.”
وفقا لمايند، تشمل أعراض PMDD ما يلي:
- تقلبات مزاجية
- نقص الطاقة
- الشعور باليأس أو الغضب أو الانفعال أو القلق أو التوتر أو الخروج عن نطاق السيطرة
- صعوبة في التركيز
- مشاعر انتحارية
- حنان الثدي أو تورم
- ألم في عضلاتك ومفاصلك
- الصداع
- تغيرات في شهيتك
- مشاكل في النوم
بدأت نيكي تعاني من الأعراض خلال سنوات مراهقتها، حيث كانت الأشهر الـ 12 التي سبقت دورتها الشهرية الأولى “متقلبة المزاج للغاية”. عندما وصلت الدورة الشهرية إلى 14 عامًا، لم يكن لدى نيكي أي فكرة أنه ليس من الطبيعي أن تعاني من مثل هذا النزيف الشديد والمؤلم جنبًا إلى جنب مع تقلبات مزاجية معوقة.
وفي حديثها إلى PA Real Life، قالت نيكي: “لم أكن أعرف حقًا ما كان يحدث لي. كنت أعلم أنني شعرت بأنني خارج نطاق السيطرة تمامًا. اعتقدت أن الجميع كانوا هكذا، وهذا هو ما كانت عليه الفترات، وأنني لم أكن أتأقلم بشكل جيد، وأنني كنت ضعيفة، أو شيء من هذا القبيل”.
“كانت المدرسة صعبة للغاية، خاصة مع الاكتئاب. أعتقد أن بعض الناس ربما ظنوا أنني مجرد مراهق مضطرب.”
وفي غضون ساعة واحدة فقط، كانت نيكي تبتلع فوط الدورة الشهرية، بينما كانت تعاني أيضًا من الغثيان والإسهال والإمساك والتشنجات الشديدة لدرجة أنها لم تكن قادرة في بعض الأحيان على المشي. بالنسبة لشخص يتمتع بصحة جيدة، لا ينبغي أن تكون الدورة الشهرية وأعراضها النموذجية خطيرة بما يكفي لمنعها من القيام بالأنشطة اليومية.
بحلول الوقت الذي دخلت فيه نيكي العشرينات من عمرها، كانت تقلباتها المزاجية قد أصبحت شديدة لدرجة أنها كانت مقتنعة بأنها مصابة باضطراب ثنائي القطب. وتذكرت قائلة: “لمدة 18 يومًا تقريبًا، كنت في حالة اضطراب. لم أستطع التركيز حقًا، ولم أستطع التفكير بوضوح.
“شعرت بالإحباط الشديد. كان من الصعب النهوض من السرير. وبعد ذلك، خلال الأيام السبعة أو الثمانية التي بدأت فيها الدورة الشهرية، كان علي أن أتحمل كل ذلك، وبعد ذلك كانت هناك بضعة أيام أشعر فيها بنوع من الحياة الطبيعية.”
أثرت أعراضها بشدة على حياتها. لقد كافحت للحفاظ على علاقات طويلة الأمد، ووجدت صعوبة في التعامل مع وظيفتها كمعلمة، بل وشهدت صداقاتها تعاني بسبب حالتها غير المعالجة.
في الثلاثينيات من عمرها، بدأت نيكي في ربط النقاط بعد أن تحدثت إلى نساء أخريات وأدركت أن تجربة الدورة الشهرية كانت بعيدة عن أن تكون طبيعية. وبعد طلب المساعدة الطبية، وصف لها طبيبها العام حبوب منع الحمل، مما أدى إلى تفاقم الأعراض وأدى إلى سلوك غير منتظم وأفكار انتحارية.
عندما فشل العلاج الهرموني، اشتبه الأطباء في وجود مشكلة تتعلق بالصحة العقلية وشخصوا إصابتها بالاكتئاب والقلق. على مدار خمس سنوات، جربت نيكي أدوية وجرعات مختلفة لعلاج هذه الحالات، ولكن سرعان ما أصبح واضحًا أن هذه الأدوية تؤدي أيضًا إلى تفاقم أعراضها.
وكشفت: “لقد جعلني أشعر بالخدر طوال الوقت، لكنني ما زلت أعاني من أجل رعاية احتياجاتي الأساسية، مثل الاستحمام والاعتناء بنفسي، وتناول الطعام بشكل جيد. لقد تمكنت من النهوض من السرير أكثر عندما كنت عليه، لكنني شعرت كأنني مجرد قوقعة شخص عليها”.
وجدت نيكي نفسها متنقلة بين فرق الصحة العقلية وفرق أمراض النساء، حيث ترك الأطباء في حيرة من أمرهم حتى قامت بتشخيص اضطراب ما قبل الحيض المزعج (PMDD) بنفسها.
وأضافت: “كان من الصعب حقًا الدفاع عن نفسي، لأنه كان هناك نافذة صغيرة جدًا عندما شعرت بالقوة الكافية للقيام بذلك، وبعد ذلك كنت أعاني من اكتئاب عميق بقية الوقت”.
“أعتقد أن هذا هو أحد الأسباب التي جعلتني أستغرق وقتًا طويلاً للوصول إلى ما أنا عليه الآن، لأنني لم يكن لدي الطاقة لمحاربته.”
في عام 2023، دخلت نيكي دون قصد مرحلة انقطاع الطمث عند سن 38 عامًا وشهدت المرحلة الانتقالية تصاعد أعراضها إلى مستوى جديد تمامًا. قالت: “كانت هناك أيام شعرت فيها أن العالم على وشك الانتهاء. لقد شعرت بالذعر، ولم يبدو أن أحدًا آخر يفهم ذلك. كان الأمر فظيعًا”.
بدأت العلاج بالهرمونات البديلة، ولكن في حين أنه يساعد معظم الناس على التحكم في أعراض انقطاع الطمث، إلا أنه كان له تأثير عكسي على نيكي وتدهورت صحتها بشدة لدرجة أنها وضعت خطة للانتحار.
تم توقيعها على إجازة من العمل لمدة تسعة أسابيع بعد أزمة صحتها العقلية، وفي تلك المرحلة، قررت إيقاف العلاج التعويضي بالهرمونات والبدء في دفع تكاليف العلاج بالحديث الخاص.
ناقشت اعتقادها بأنها قد تكون مصابة باضطراب ما قبل الحيض (PMDD) وقام معالجها بتوجيهها نحو الدكتورة لويز نيوسون التي لديها محتوى كبير عبر الإنترنت حول اضطراب ما قبل الحيض (PMDD). تتذكر نيكي: “لقد شاهدت للتو كل مقطع فيديو وجدته لها على الإنترنت، وأي شيء كتبته أو شاركت فيه، ولم أصدق ذلك، لأنها كانت قصتي في الكثير من مقاطع الفيديو. قلت لنفسي: “هذه أنا”.”
في مايو 2025، زارت نيكي عيادة خاصة لصحة المرأة وتم تشخيص إصابتها “على الفور” باضطراب ما بعد الحيض. وبعد لحظات، تم التأكد أيضًا من أنها كانت في فترة ما قبل انقطاع الطمث.
تم وصف هرمون البروجسترون لها ولاحظت تحولًا فوريًا تقريبًا. وقالت نيكي: “في غضون 48 ساعة، شعرت باختلاف. كان الأمر كما لو أن بطانية قد رفعت عني، كان لدي الطاقة للقيام بالأشياء، وشعرت أنني بحالة جيدة. ولأول مرة منذ متى، لا أعرف حتى كم من الوقت، شعرت بالسعادة بالفعل”.
“لا تزال هذه رحلة إلى حد ما، لكنني لم أحصل على يوم إجازة واحد من العمل منذ عودتي في سبتمبر. قبل ذلك، في كل دورة، كنت أحصل على إجازة – على الأقل بضعة أيام – لأنني لم أتمكن من التعامل مع الأعراض عندما كانت سيئة للغاية في المرحلة الأصفرية.
“كنت غائبًا في كثير من الأحيان، وانخفض أدائي في العمل خلال المرحلة الأصفرية، وكان المديرون يشككون في هذا الأمر. كان علي أن أغير وظائفي كل خمس سنوات لأن صبر الناس نفد، وكثيرًا ما كنت أتعرض لثورات في العمل مع الموظفين الآخرين – ولكن لم يكن لدي أطفال أبدًا – وكثيرًا ما كنت أشعر بالعاطفة المفرطة في العمل.
“على الرغم من أنني لا أشعر دائمًا أنني بخير بنسبة 100% وما زلت أواجه أيامًا صعبة، إلا أن الأمر أفضل بكثير، ولم أشعر ولو لمرة واحدة برغبة في الانتحار منذ أن قمت بذلك.”