كشف جيمي لينغ عن معركته مع الشره المرضي للمرة الأولى، حيث اعترف بأنه أبقى الأمر سراً لسنوات بسبب “العار”.
وأوضح الممثل التلفزيوني، البالغ من العمر 36 عامًا، أنه كان يعتقد أن الأمر يتعلق بالنساء فقط، وأدرك أنه يعاني من مشكلة فقط عندما ضبطته زوجته الحالية صوفي هابو وهو يتسبب في مرضه.
قرر التحدث علنًا عن اضطراب الأكل الذي يعاني منه في كتابه الجديد، الأولاد لا يبكون، لأنه وجد أن الرجال يجدون صعوبة في التحدث عن صحتهم العقلية و”يعانون في صمت”، لذلك أراد “فتح الأبواب أمام الجميع لإجراء هذه المحادثة”.
تحدث جيمي عن تجربته مع Fearne Cotton في البودكاست الخاص بها Happy Place، حيث اعترف بصوت عالٍ أنه كان يعاني من اضطراب في الأكل لأول مرة.
يتذكر كيف بدأ يعاني من مشاكل في جسده عندما كان عمره 18 عامًا تقريبًا، بعد تعرضه لإصابة في الركبة حطمت أحلامه في أن يصبح لاعب رجبي محترف.
قال: قصتي هي أنني مارست الكثير من الرياضة، وكنت رياضيًا للغاية، ودائمًا ما كنت نحيفًا للغاية. وكنت أتناول الكثير من الطعام لأنني كنت أحاول زيادة وزني من أجل لعبة الركبي.
كشف جيمي لينغ عن معركته مع الشره المرضي للمرة الأولى، حيث اعترف بأنه أبقى الأمر سراً لسنوات بسبب “العار” (شوهد في فبراير).
وأوضح الممثل التلفزيوني، البالغ من العمر 36 عامًا، أنه كان يعتقد أن الأمر يتعلق بالنساء فقط، وأدرك أنه يعاني من مشكلة فقط عندما تم القبض عليه وهو يتسبب في مرضه من قبل زوجته الحالية صوفي حبو (شوهد معًا)
“وعندما تعرضت لإصابة في ركبتي وتم حرمانني من الرياضة، لا بد أنني شعرت بنوع من القلق دون أن أدرك ذلك. وحصلت على الراحة في الأكل.
وأوضح نجم تلفزيون الواقع كيف جاءت نقطة التحول عندما ذهب في إجازة، متذكرًا: “لقد حدث ذلك عندما لم يكن لديك بالفعل هواتف مزودة بكاميرات، لذلك كان لدي كاميرا يمكن التخلص منها وذهبت في إجازة”.
“كنت ألتقط الصور وكانت أمي تقول لي: “أنت تبدو ممتلئًا بعض الشيء. أنت تأكل كثيرًا وتبدو ممتلئًا بعض الشيء.” وكان من مكان الحب، ولكنني كنت مثل “أيا كان”.
“وأتذكر أنني قمت بتطوير الصور وعثرت على صورة لي عاريات الصدر على الشاطئ وكنت أبدو ممتلئة الجسم. لم أبدو نحيفًا، ولم أبدو ممتلئ الجسم كما أفعل عادةً. وعلى الفور شعرت بالخجل.
وتابع: “في ذلك اليوم حدث شيء ما في ذهني، لا بد أن عمري 18 أو 19 عامًا، وبدأت في اتباع نظام غذائي. كنت واعيًا لما كنت آكله، لذا أصبحت كوكا كولا دايت كوك، وأصبح الحمص قليل الدسم، وكنت آكل كعك الأرز بدلاً من رقائق البطاطس وبدأت في اتباع نظام غذائي.
“وبدأت أنحف.” لقد أصبحت واعيًا جدًا بوزني، وهو ما لم أفعله من قبل.
وأوضح جيمي أن معاناته تفاقمت عندما انضم إلى Made In Chelsea في عام 2011 عندما كان عمره 23 عامًا، حيث أصبح الطعام وسيلته الوحيدة “للسيطرة”.
وقال: “انضممت بعد ذلك إلى موقع Made In Chelsea وتم تعديل كل شيء بالنسبة لي، ولم يكن لدي أي سيطرة على حياتي، كنت واعيًا بالطريقة التي أبدو بها لأن الناس كانوا يكتبون أشياء على وسائل التواصل الاجتماعي، وكان علي بعد ذلك التحكم في شيء ما – لذلك أصبح ذلك جزئيًا، ما كنت آكله”.
قرر التحدث علنًا عن اضطراب الأكل الذي يعاني منه في كتابه الجديد، الأولاد لا يبكون، لأنه وجد أن الرجال يجدون صعوبة في التحدث عن صحتهم العقلية و”يعانون في صمت”، لذلك أراد “فتح الأبواب أمام الجميع لإجراء تلك المحادثة (شوهد في مارس)”
وأوضح جيمي أن معاناته تفاقمت عندما انضم إلى Made In Chelsea في عام 2011 عندما كان يبلغ من العمر 23 عامًا (في الصورة) حيث أصبح الطعام وسيلته الوحيدة “للسيطرة”.
“لقد تحدثت إلى أشخاص يعانون من اضطرابات الأكل ومن الصعب بالنسبة لي أن أقول ذلك، لكني كنت أعاني من اضطراب في الأكل بالتأكيد. ولم أقل ذلك بصوت عالٍ أبدًا.
“كانت هناك لحظات في العشرينات من عمري لم أتمكن فيها من إبقاء طعامي منخفضًا، لأنه كان مجرد شيء تحكم كامل. وكان سرا لدي.
وأوضح كيف شعر بأنه غير قادر تمامًا على التحدث إلى أي من أصدقائه الذكور حول معاناته، حيث شعر أن اضطرابات الأكل ليست شيئًا يمكن أن يعاني منه الرجال.
يتذكر جيمي كيف أن “مكالمة الاستيقاظ” التي اتصل بها لإخباره بوجود مشكلة جاءت بفضل زوجته صوفي، 31 عامًا، وهي حامل حاليًا بطفلها الأول.
وروى: “لقد أمسكت بي صوفي ذات مرة وهذا السر الذي كان لدي، فجأة لم يعد سراً وفجأة أدركت ما كان يحدث”.
“فقالت لي: ماذا تفعل؟” فقلت: “لم أكن أفعل شيئًا”، فقالت: “نعم، لقد سمعت أنك مريض”.
“قالت: “لا بأس، أريدك فقط أن تعلم أنه مهما كان ما تتعامل معه، فأنا آسف. وإذا كنت تريد التحدث عنه، فأنا هنا.”
“وفجأة نقرت على ما كان يحدث. لقد كان الأمر كما لو كانت تجربة الخروج من الجسد، ثم أصبحت فجأة أمرًا واقعيًا كنت أفعله.
يتذكر جيمي كيف أن “مكالمة الاستيقاظ” التي اتصل بها لإخباره بوجود مشكلة جاءت بفضل زوجته صوفي، 31 عامًا، وهي حامل حاليًا بطفلها الأول (شوهدنا معًا في أغسطس)
كشف صديق جيمي، جاك وايتهول، أنه كان يعاني أيضًا من الشره المرضي وكان مصدر إلهام للتحدث من خلال انفتاح فريدي فلينتوف حول اضطراب الأكل الذي يعاني منه (شوهد في مارس).
وأضاف: “عندما قالت لي صوفي ذلك، عندها استيقظت وقلت: “يا إلهي، ماذا بحق الجحيم؟ لماذا أفعل هذا حتى؟ لماذا أؤذي نفسي؟” لقد كانت بمثابة دعوة كبيرة للاستيقاظ.
ثم شاهد الفيلم الوثائقي الجديد لفريدي فلينتوف، حيث كشف جاك وايتهول، صديق جيمي، أنه كان يعاني من الشره المرضي عندما بدأ الظهور على شاشة التلفزيون، وكان مصدر إلهامه للتحدث علنًا هو انفتاح فريدي حول اضطراب الأكل الذي يعاني منه.
وقال جيمي إن ذلك جعله يدرك مدى أهمية التحدث عن تجربته بالنسبة للرجال الآخرين، قائلاً: “لأن النساء رائعات بالطريقة التي يتحدثن بها عن إيجابية الجسم، ولكن مع الرجال لا نتحدث عن ذلك أبدًا”.
“لكي نكون مثيرين وجذابين، علينا أن نذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ونمارس تمارين الضغط ونمتلك عضلات بطن ونكون قادرين على رفع 100 كجم، ولا يستطيع الجميع القيام بذلك. ومن خلال تجربتي، فإننا نعاني في صمت لأنه أمر مخزي للغاية.
“أنت لا تتحدث مع أصدقائك حول هذا الموضوع، لا يوجد طريقة غريبة، هل تمزح معي؟” وليس في مليون سنة. ربما أستطيع أن أتحدث مع أمي حول هذا الموضوع، وربما أتحدث مع أختي حول هذا الموضوع. لكنني لم أستطع التحدث مع الرجال حول هذا الموضوع.
“لأي سبب من الأسباب، أستطيع أن أتحدث عن قلقي، أستطيع أن أتحدث عن أي شيء، ولكن هذا بالنسبة لي… إنه أمر مخزي للغاية، لسبب ما أجده مخزيًا حقًا”.
“حتى أنني ذهبت إلى معالج نفسي وعندما أخبرت المعالج بما كان يحدث، كان علي أن أغطي عيني وأقول ذلك لأنني كنت محرجًا للغاية بشأن ذلك”.
وتابع: “بالحديث من وجهة نظر الرجال، أعتقد أننا جيدون جدًا في إيجاد الأعذار والرجال جيدون في اللعب بغباء – في علاقاتهم، مع أصدقائهم، ومع أنفسهم، قائلين إن هذا لا يهم”.
في عام 2022، أظهر جيمي التحول الدراماتيكي الذي طرأ على جسده على مدى 10 أشهر في منشور قبل وبعد، قبل حفل زفافه من صوفي.
“في تجربتي، نحن كشباب لا نفتح هذا الباب للحديث عن الوحدة، أو القلق، أو الوزن أو خوفنا من الفشل. لذلك كان كتابي هو فتح تلك الأبواب أمام الجميع لإجراء تلك المحادثة.
في حين أن كشف جيمي عن أبوته المعوقة حفزه أيضًا على أن يكون صريحًا في كتابه، قائلاً: “لهذا السبب كتبته لطفلي المستقبلي، لأنني أريد أن يفهم طفلي أن بإمكانه التحدث عن الأشياء”.
كان جيمي منفتحًا بشأن معاركه المتعلقة بالصحة العقلية على مر السنين، وكشف سابقًا أنه أصيب بأول نوبة ذعر عندما كان في العشرين من عمره ونقل نفسه إلى المستشفى لأنه كان يعتقد أنه سيموت.
وفي ظهوره في برنامج Good Morning Britain في أكتوبر من العام الماضي بمناسبة اليوم العالمي للصحة العقلية، وصف الإحساس بنوبة الهلع قائلاً: “تشعر وكأنك ستموت”. اعتقدت أنني كنت أعاني من نوبة قلبية.
“لقد أخفيت القلق لسنوات عديدة، وكان لدي الشيء المعتاد في نوبة الهلع عندما كنت في العشرين من عمري، ولم أكن أعرف ما هو، فأخذت نفسي إلى المستشفى ثم أخفيته لسنوات عديدة”.
“يبدو الأمر كما لو أن جسدك يسيطر عليك وأن الأدرينالين يتدفق عبر السقف لأنك تعاني من فرط التنفس. يضيق صدرك، وتشعر بالدوار، وتشعر وكأنك على وشك الإغماء.
“أخذت نفسي إلى المستشفى وقالوا لي: “أنت تعاني من نوبة ذعر، لا تقلق، عد إلى المنزل”. وكان ذلك اليوم الذي تغيرت فيه حياتي. كان لدي قلق لأنني لم أكن أعرف ما هو، ولم أفهمه، ولم أتحدث عنه مطلقًا.
وعندما سُئل عن سبب استغراقه وقتًا طويلاً للتحدث علنًا عن قلقه، قال جيمي: “بصراحة في ذلك الوقت كنت أشعر بالخجل من ذلك”. لم أكن أعرف ما هو وأردت فقط أن يذهب.
كشف جيمي لينغ عن الحادث الصادم الذي جعله يشعر وكأنه سيموت عندما تحدث عن العيش مع القلق عندما ظهر على GMB يوم الخميس
وتابع جيمي: “لقد كنت هناك لسنوات عديدة حتى تحدثت مع صديق عظيم لي، والذي كان أفضل رجل في حفل زفافي، وهو رجل يدعى توبي، وأخيراً اتصلت به هاتفياً”.
لقد تأثرت للغاية على الهاتف وقلت “توبي هناك خطأ ما معي” وكنت خائفًا مما سيقوله وقال “لا تقلق يا جيمي، سنمر بالأمر معًا” – وكان هذا الصدى هو ما لا يصدق.
“أدركت فجأة أنني كنت أحتفظ بها طوال هذه السنوات، ولماذا لم أتحدث عنها علنًا؟”
إذا تأثرت بهذه القصة، تتوفر المساعدة والدعم من BEAT Eating Disorders عن طريق الاتصال بالرقم 0808 801 0677 أو إرسال بريد إلكتروني إلى [email protected]