يعطي مدرب الجسد نظرة ثاقبة على حالة صحته البدنية بعد الاحتفال بعيد ميلاده الأربعين
أثار جو ويكس مخاوف بشأن صحته بعد أن اعترف بأنه “غير سعيد” على جانب واحد من حياته. لطالما كان مدرب الجسد ، الذي احتفل مؤخرًا بعيد ميلاده الأربعين ، مدافعا عن صحة أفضل وتشجيع الناس على الشعور بالرضا تجاه أجسادهم.
خلال فصل الصيف ، تعاون جو مع الحكومة لإطلاق سلسلة من الرسوم الكاريكاتورية للأطفال للحفاظ على لياقتهم. تم الإعلان عنه أيضًا كواحد من المتسابقين في Celebrity Celebrity Celebrity القادم على بي بي سي واحد.
ولكن في لحظة نادرة من الضعف ، ادعى والد الرابع أنه على الرغم من الفرح من الحفاظ على النشاط ، إلا أنه “لم يكن سعيدًا أبدًا بجسده”.
حتى أنه أضاف أنه في بعض الأحيان ، كان على وعي قليلاً بكيفية نظره. أخبر جو The Telegraph في مقابلة: “أنت تعرف ، أنا لا سعيد حقًا بجسدي.
“أنا 5 أقدام و 10 بوصات وأزن 75 كجم. أعتقد دائمًا أنني نحيف للغاية ، لكن هذا مجرد اللياقة البدنية الطبيعية.
“لن أكون أبدًا رجلًا كبيرًا ، مثلما تراه على Instagram والذي ربما يتناول نوعًا من أدوية تعزيز الأداء. هذا ليس أنا.”
اعترف جو بأنه على الرغم من أن الشيخوخة قد يزحف عليه ، فإنه لن يتخذ تدابير جذرية لتحقيق جسم مثالي. وأضاف “لدي شعر رمادي في لحيتي الآن”.
“لكنني سعيد جدًا بشعري ، إنه لم يتراجع بعد. لم يكن لدي أي أشياء مستحضرات تجميلية أو حتى تم إصلاح أسناني.
“هذا ليس أنا.” على الرغم من تشجيع الناس على تناول الطعام والشرب بشكل أكثر صحة ، ادعى جو أنه لم يكن قديسًا ، مع الشوكولاتة ومشروب مع الأولاد “كل ثلاثة أو أربعة أشهر” كونه نقاط ضعفه الرئيسية.
وأضاف: “الشوكولاتة والبراغي والكعك والحلويات الغازية – بمجرد أن أبدأ ، لا أستطيع التوقف” ، يبتسم. “إذا أكلت خردة ، فإنني أشتهي أكثر وأشعر بالقمامة.
“أنا كل شيء أو لا شيء.” جاء آخر قبول خبير Epsom Exorner بعد شهر من تعرضه للنيران بعد أن اعترف بالوجبات الخفيفة السكرية بعد صوم لمدة 11 أسبوعًا ، وهي خطوة بعض خبراء الصحة الذين يصفون بمسؤولية غير مسؤولة.
وقال: “حصلت على اعتراف ، لقد تعرضت لانتكاس” ، مضيفًا أن الحادث وقع عندما قام بتصوير المصارع الخاصة. “كان هناك طاولة مليئة بالحلويات والشوكولاته.
“كان لدي القليل من الفاكهة لتبدأ وتخمنت ما الذي فعله لي؟
جاء ذلك أيضًا بعد ثلاث سنوات من إطلاق فيلم وثائقي مؤثر حول كيف ساعد طفولته الصعبة في تشكيل الرجل الذي أصبح اليوم. جو ويكس: رآه مواجهة طفولتي يفتح على الحياة التي نشأت مع الأب المدمن على الهيروين وأم تقاتل الاضطراب القهري (OCD).
في وقت صدوره ، قال لبي بي سي: “لا أعتقد أن هناك لحظة محددة فهمتها فجأة إدمان والدي ووسو الوسواس القهري لأمي ، لأنه عندما تكون في ذلك كطفل ، فإن ذلك هو واقعك. كنت أمشي في المنزل ولا أعرف ما الذي كنت سأمشي فيه”.
وأضاف جو مع والده غاري يدخل وخارج إعادة التأهيل: “مع تقدمي في السن ، أدركت أنه لم يكن طبيعيًا. كنا نتجادل طوال الوقت ، وأعتقد ،” لماذا ليس والدي هنا؟
“لماذا لا يمكن أن يكون رجلًا مستقرًا في حياتي؟” لحسن الحظ ، تحولت الحياة إلى الأفضل بالنسبة لعائلة ويتكس حيث كان غاري نظيفًا من الهيروين لسنوات بينما ينسب إلى والدته راكلا ، التي وصفها بأنها “شاب شاب نون” لأطفاله ، من أجل وضع حدود جيدة كطفل على الرغم من صراعاتها.
“على الرغم من أن أمي واجهت تربية صعبة ، إلا أنها أحضرتنا إلى البشر الذين نحن” ، شارك مع بي بي سي. “هذا يرجع إلى حدود وضعها ، والحب الذي أظهرته لنا.”