تخبرك عينيك في الصباح كثيرًا ووفقًا لخبير ، هناك بعض الألوان التي تريد البحث عنها والتي يمكن أن تكشف عن مشكلات صحية
لقد استيقظت في الصباح فقط لفرك عينيك وتشعر “بالنوم”. قد يسميها الآخرون “عين العيون” أو “العيون” أو “قشرة” فقط – ولكن كل ما تسميه – هناك لون معين قد يشير إلى أنه أكثر من مجرد ذلك.
على الرغم من أن اللون غير الضار في كثير من الأحيان ، إلا أن اللون والملمس وكمية هذا الصباح يمكن أن يكشف أحيانًا عن أدلة مفاجئة عن صحتك. ولهذا السبب ، قال نيل ليرد ، أخصائي البصريات المتخصص من Pure Optical ، إذا كان “gunk” الخاص بك هو أي شيء آخر غير الأبيض ، ستحتاج إلى (العفو عن التورية).
يقول ليرد: “يعد تصريف العين جزءًا طبيعيًا من عملية تنظيف الجسم”. “إنها طريقة عينيك في التخلص من الحطام والزيوت والخلايا الميتة أثناء النوم ، ولكن إذا تغيرت فجأة في المظهر أو تأتي مع أعراض أخرى ، فقد تكون علامة على أن شيئًا أكثر خطورة يحدث.”
واضحة ، أو كريمة ، أو بيضاء (كمية صغيرة): عادة طبيعي
هذا النوع من التفريغ هو مزيج طبيعي من الزيوت ، المخاط والخلايا الجلدية التي تنتجها عينيك بين عشية وضحاها للمساعدة في إزالة الحطام. قد يتحول اللون قليلاً اعتمادًا على عوامل مثل جفاف العين أو الحساسية أو استخدام العناية بالبشرة القائمة على الزيت قبل النوم.
ومع ذلك ، إذا لاحظت أن المبلغ يزداد فجأة أو يظهر إلى جانب الألم أو التورم أو التغييرات في رؤيتك ، فمن الأفضل فحصه بواسطة أخصائي البصريات.
أبيض (ولكن الكثير منه): عدوى فيروسية أو هربس محتملة
قد تشير كمية كبيرة من التفريغ الأبيض إلى جانب الاحمرار أو التورم إلى التهاب الملتحمة الفيروسي أو ، في بعض الحالات ، الهربس العين. غالبًا ما يزيل التهاب الملتحمة الفيروسي من تلقاء نفسه ، على الرغم من أن هناك حاجة إلى قطرات العين المهدئة لتخفيف الانزعاج. الهربس العين ، من ناحية أخرى ، يتطلب معالجة عاجلة لمنع الأضرار المحتملة على المدى الطويل للقرنية.
الأخضر أو الرمادي: من المحتمل أن تكون عدوى بكتيرية
في حين أن بقايا المكياج يمكن أن تسبب أحيانًا تفريغًا أخضرًا أو رماديًا ، فإن وجود الحكة والاحمرار والرؤية غير الواضحة إلى جانب نوم اللون هذا عادة ما يشير إلى عدوى بكتيرية أو التهاب الملتحمة البكتيرية (المعروف أيضًا باسم “العين الوردية”) ، والتي ستحتاج إلى جرعة من المضادات الحيوية.
الأصفر: العدوى أو القناة المسيل للدموع
يمكن أن يكون التفريغ الأصفر أيضًا علامة على العدوى ، ولكن قد يشير إلى حالات أخرى مثل Stye ، وهو عبارة عن كتلة حمراء مؤلمة على خط الرموش الذي يزد أحيانًا السائل الأصفر الكثيف. الاحتمال الآخر هو قناة تمزق محظورة ، والتي تسبب تورم في الزاوية الداخلية للعين جنبا إلى جنب مع التفريغ.
في الحالات الأكثر شدة ، يمكن أن ينتج عن التهاب الكيئة الدرقية ، وهو عدوى من القناة المسيل للدموع بسبب تراكم السائل الراكد ، المخاط المائي مع كتل صفراء صغيرة من الزاوية الداخلية من العين. الغدد الموجودة في العين حساسة ويمكن أن تصبح مسدودة بسهولة من قبل المنتجات الخاطئة مثل الكريمات أو الماكياج ، لذلك من الأهمية بمكان أن تنظف عينيك تمامًا بعد ارتداء الماكياج واستخدام منتجات آمنة فقط من العيون ليست ثقيلة أو دهنية.
التفريغ الأحمر أو الوردي: تهيج طفيف أو أضرار محتملة
غالبًا ما يكون التفريغ الأحمر أو الوردي نتيجة لتهيج طفيف ، والذي قد يكون ناتجًا عن الجفاف أو النزيف الطفيف داخل العين. على الرغم من أن هذا قد يكون غير ضار ، إذا حدث ذلك بانتظام ، فقد يشير إلى أضرار لسطح العين أو الأنسجة المحيطة ، وفي هذه الحالة يوصى بزيارة سريعة إلى أخصائي البصريات.
للحفاظ على عينيك في حالة أعلى وتجنب المشاكل ، شارك Laird نصائح الخبراء لرؤية صحية. يحث الناس على “إزالة المكياج جيدًا قبل النوم لمنع الصباغ والبكتيريا من تهيج العين”.
بالإضافة إلى ذلك ، يلاحظ المعلم أنه يجب عليك دائمًا “غسل يديك قبل لمس عينيك أو تطبيق العدسات اللاصقة” ولا “تبادل المناشف أو الوسائد أو المكياج ، حيث يمكنها نشر العدوى”.
إذا كنت قلقًا ، فيجب عليك دائمًا طلب المشورة الطبية على الفور خاصة إذا لاحظت تغييرًا مفاجئًا في التفريغ أو الاحمرار أو الألم أو الرؤية.
ويختتم ليرد قائلاً: “غالبًا ما يتم تجاهل صحة العين حتى يحدث خطأ ما”. “لكن التغييرات الصغيرة يمكن أن تكون طريقة جسمك في رفع العلم الأحمر. كلما كنت تتصرف في وقت مبكر ، كلما كان من الأسهل حماية رؤيتك ومنع الضرر الدائم.”
يقول ليرد: “عيناك نظام إنذار مبكر رائع لصحتك العامة”. “من خلال الانتباه إلى التغييرات الدقيقة ، يمكنك التقاط الالتهابات أو ظروف العين في وقت مبكر قبل أن تصبح أكثر جدية.”