يعد Tiktok و Instagram أماكن رائعة لتوصيات الجمال والعناية بالبشرة – لكن خبير بشرة واحد يحذر من أن بعض المنتجات الفيروسية قد تسبب المزيد من الأذى
هناك الكثير من الآراء المختلفة حول العناية بالبشرة على وسائل التواصل الاجتماعي ، لذلك قد يكون من الصعب معرفة النصيحة التي يجب اتباعها. مع وجود مئات المنتجات الفيروسية الموجودة هناك ، وكلها تقدم حلولًا لمخاوف العناية بالبشرة المختلفة ، شارك أحد أخصائيي الأمراض الجلدية الرائدة في كيفية تدمير بعض الأشخاص “بشرتهم بعد” نصيحة “عبر الإنترنت.
شاركت طبيب الأمراض الجلدية الدكتورة إيما أموافو-مينساه نصائح أعلى حول كيفية تخفيض الناس من خلال الضجيج على وسائل التواصل الاجتماعي وحماية بشرتهم ، دون اتباع المشورة الخاطئة عبر الإنترنت.
يدعو الخبير إلى “إعادة تعيين العناية بالبشرة” بعد أن ورد أن 69 ٪ من Gen Z يشعرون بأنهم “غارقون” من خلال ممر الجمال ، واثنتين يدمجان بالفعل منتجات مضادة للتكامل ، تهدف إلى المزيد من البشرة الناضجة.
اقرأ المزيد: يمكن لمشجعي العطور الحصول على ست زجاجات من العطور “الفاخرة” بأقل
اقرأ المزيد: يقول المتسوقون إن تساقط الشعر “مخفضًا بشكل كبير” مع مجموعة شامبو مخفضة
“مع كل شخص يطارد أحدث الاتجاه أو” الاختراق “، غالبًا ما يتم تشجيع الشباب على تجربة المنتجات والروتين المعقدة التي لا يحتاجون إليها. تضع شعبية هذه المنتجات ضغوطًا غير ضرورية على الشباب لشراء أشياء غير مناسبة ويمكن أن تكون ضارة بالجلد”.
أولاً ، حث الخبير تحت 25 عامًا على تخطي مضاد للشيخوخة ، ويطلق عليه “غير ضروري” كعلامات للشيخوخة “ببساطة لم تبرز بعد. قالت:” يمكن أن يتفاعل الجلد الشاب بقسوة مع المواد الكيميائية النشطة مثل الريتينول ، أو حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك ويمكن أن يسبب ضررًا فعليًا للحاجز الصحي للبشرة. “
كما حثتهم على تجنب المكونات القاسية ، والألانهولز والبعثات ، حيث أن “دوران الخلايا المتسارعة هذه وغالبًا ما تؤدي إلى تهيج والتهاب وتعطيل حاجز الجلد” وأضافت أن التعرض المتكرر للعطور يمكن أن “يزيد أيضًا من خطر التهاب الجلد التلامس”.
بدلاً من ذلك ، قالت إن أقل من 25 عامًا لا تحتاج إلى إجراءات العناية بالبشرة “المعقدة” لأن التنظيف المفرط بصيغ تجريدة وأدقة قاسية يمكن أن تتجنب الجلد من الزيوت الطبيعية وإضعاف الحاجز. تشمل علامات ذلك الجفاف والحساسية والاحمرار وحتى الانهيار.
أشادت الدكتورة إيما بروتينًا بسيطًا من ثلاث خطوات بما في ذلك منظف مرطب وحبر وكريمة مائية. وقالت: “إن الجلد الصغير أكثر حساسية ويمكن أن يتفاعل بشكل سيء مع المقشرات القاسية والريتينول ، مما يمكن أن يضعف حاجز الجلد ويسبب تهيجًا. المكونات التصالحية للبحث عنها هي النياسيناميد وحمض الهيالورونيك ، مما يساعد على الحفاظ على حاجز جلد قوي وصحي”.
بالنسبة للنياكيناميد ، يضيء النياسيناميد العادي 10 ٪ + الزنك 1 ٪ (5 جنيه إسترليني) ويعمل على إشراق البشرة العيوب. إنه يعمل على الخامسيحسن إشراق الجلد ويؤدي إلى تنعيم الملمس في أسبوع واحد.
بدلاً من ذلك ، فإن جمال Joseon Glow Serum Propolis + Niacinamide (15 جنيهًا إسترلينيًا) من SuperDrug يعمل بطريقة مماثلة. إنه مصنوعة لأولئك الذين يكافحون مع المسام الموسع والتهاب الجلد. مع مزيج من 60 ٪ من مستخلص propolis و 2 ٪ من النياسيناميد ، فإنه يدير بمهارة إنتاج الزهم مع ضمان بقاء بشرتك رطبة.
بسيطة أيضا نسختها الخاصة ، ومصل الداعم البسيط 10 ٪ niacinamide (6.66 جنيه إسترليني) من الأحذية ، ويحتوي على فيتامين B3. و vيعالج مصل الإرساليين كل نوع من أنواع الجلد بلطف (من الجفاف إلى البشرة الدهنية وحتى الحساسة). يتم تشغيل هذا المهام متعددة المهام من خلال الأداء العالي ، 88 ٪ مكونات مشتقة بشكل طبيعي لتوضيح روتين العناية بالبشرة للحصول على نتائج مرئية فورية.
تنصح الدكتورة إيما أيضًا باستخدام SPF جيد كخطوة أخيرة في أي روتين للعناية بالبشرة للحماية من أشعة UVA و UVB ، حتى في أيام الشتاء الغائم. “يعد الحد الأدنى من SPF 30 ضروريًا على مدار السنة للحماية من شيخوخة الجلد المبكرة والسرطان ، حيث توجد أشعة فوق البنفسجية حتى في أيام الشتاء الغائم.”