بينما نتجه إلى الخريف ، لن يرغب المتسوقين الذين يكافحون من أجل الاستيقاظ في الصباح المظلم في الغفوة في هذه الصفقة التي خفضت مصباح “تغيير اللعبة” إلى أرخص سعر متاح لها
لقد حان الوقت من العام مرة أخرى عندما سنحصل قريبًا على ساعة إضافية في السرير ولكن يجب أن نقول وداعًا للأمسيات الأخف مع اقتراب الشتاء. ومع ذلك ، كان هناك بعض النقاش حول ما إذا كان ينبغي التخلص من هذا التقليد ، حيث يشير مجتمع النوم البريطاني إلى أن ضوء الصباح الطبيعي مفيد للنوم ، في حين أن تغيير الساعات قد يكون ضارًا. تأتي هذه النصيحة تمامًا كما نحن على وشك إعادة ساعاتنا ، أو بمناسبة نهاية الصيف البريطاني (BST) ، أو وقت توفير النهار.
بالنظر إلى المناقشات المتعلقة بفوائد الاستيقاظ على الضوء الطبيعي ، قد يرغب المتسوقون في الاطلاع على هذا الاكتشاف الأمازون ، والذي يمكن أن يحدث ثورة في روتين الاستيقاظ خلال أشهر الشتاء المظلمة والقاتمة – وهو معروض للبيع حاليًا.
اقرأ المزيد: النباتات الأقل شهرة في إعادة العنكبوت للحفاظ عليها في المنزل بينما تنحدر العناكب “العملاقة” على المنازل
اقرأ المزيد: يسارع المتسوقون لشراء غطاء الأثاث في الهواء الطلق الذي “يوفر الكثير من الحماية” أثناء هبوطه للبيع
تم تسمية مصباح ضوء النهار من Amazon باسم “تغيير اللعبة” من قبل العملاء الذين لاحظوا اختلافًا منذ استخدام هذا المنبه للاستيقاظ في الصباح المظلم.
يكرر الجهاز ألوان شروق الشمس وغروبها باستخدام مصابيح LED ، مما يوفر إضاءة غرفة نوم قابلة للتعديل حتى تتمكن من الاسترخاء في الليل والاستيقاظ بشكل صحيح في الصباح. يهدف هذا المصباح المعروف عن علاج الاضطراب العاطفي الموسمي ، إلى مساعدتك في النوم والاستيقاظ من الانتعاش والتنبيه بالكامل.
والآن ، يمكنك التقاط هذا المصباح مقابل خصم بارد بنسبة 28 ٪ في البيع ، مما يؤدي إلى انخفاض السعر إلى 36.17 جنيهًا إسترلينيًا ، مما يجعل Amazon أرخص مكان لشراء خاص بك.
مع وجود المملكة المتحدة قريبًا للعودة إلى Greenwich Mean Time (GMT) ، مع عودة الساعات ، قامت مجموعة من الخبراء بتسليط الضوء على مزايا هذا الوقت القياسي. أشار البروفيسور فون شانتز إلى أن GMT “يتوافق عن كثب مع دورات الظلام الطبيعية في النهار والليل” وأكد أن “ضوء النهار الطبيعي في الصباح أمر بالغ الأهمية للحفاظ على محاذاة مثالية لساعات الجسم مع النهار والليل ، وهو أمر ضروري للنوم الأمثل والصحة العامة”.
وأوضحت أن الدكتور كروفورد لاحظت: “الصباح هي الوقت الذي تكون فيه ساعات جسدنا لديها أكبر حاجة للضوء للبقاء في متزامن” ، أوضحت. “في خطوط العرض لدينا ، لا يوجد ببساطة ضوء النهار الاحتياطي لإنقاذه خلال أشهر الشتاء ، وبالنظر إلى الاختيار بين الضوء الطبيعي في الصباح والضوء الطبيعي في فترة ما بعد الظهر ، فإن الأدلة العلمية تفضل الضوء في الصباح.”
يتوفر Amazon بمبلغ 49 جنيهًا إسترلينيًا في Boots و John Lewis و Dunelm ، وهو أرخص مكان لالتقاط واحدة من مصابيح شروق Sunrise هذه قبل صباح الشتاء.
لا يمكن للمتسوقين الذين التقطوا أنفسهم التوقف عن الغناء ، كحزم للمشتري: “هذا هو أفضل شيء اشتريته على الإطلاق من الأمازون. بعد أن كنت مهتمًا دائمًا بشراء مصباح حزين ، كنت أبحث عن أفضل من نومي وأكثرها فعالية من حيث التكلفة ، وهذا هو الأمر الذي أحبه بشكل كبير. عندما يكون الظلام “.
تأتي المزيد من الجوائز من هذا العميل ، الذي يقول: “لقد كنت أستخدم إنذار Lumie Sunrise منذ ما يقرب من أسبوعين ، وقد أحدثت فرقًا في روتين الصباح. كان الاستيقاظ في الصباح دائمًا صراعًا بالنسبة لي ، وقد ساعد هذا المنبه على تخفيف هذا النضال. زيادة شدة الضوء.
يستمر هذا المتسوق في ملاحظة بعض خيبة الأمل ، والكتابة: “على الجانب السلبي ، فإن إنذار Lumie Sunrise لديه بعض المشكلات. أولاً ، تترك جودة البناء للجهاز الكثير مما هو مرغوب فيه. يبدو أنه يبدو رخيصًا إلى حد ما ، وهو أمر مخيب للآمال نظرًا لوجود سعره إلى حد ما. العملية.
لكن المزيد من التقييمات من فئة 5 نجوم تتدفق مع تهويئة عميل الأمازون هذا: “أول عدد من الصباحات التي كرهتها ، ومع ذلك ، ظللت مع ذلك ، أعاني من حزينة للغاية ، وأخبرت أختي منذ وقت طويل أن تحصل على أشياء للمساعدة في أنني لم أزعجني أبدًا ، وقررت أسابيع قليلة ، وبعد أن ألتقطها فقط ، يمكن أن تختارها فقط في التغير ، وهو ما يمكن أن ألتقطه فقط. استيقظ ، حيث أحب الضوء البرتقالي ، لكن حتى الآن أعتقد أنه بيضاء فقط ، يبدو أن الألوان تستخدم فقط كضوء “