الطريقة الوحيدة هي أسطورة إسيكس جيما كولينز التي بدت لا تصدق في بيكيني من قطعتين لأنها كشفت عن فقدان وزنها إلى جانب نداء قوي إيجابية للجسم للجماهير
أظهرت جيما كولينز فقدان وزنها لأنها بدت مذهلة في بيكيني بالأبيض والأسود. كانت أيقونة TOWIE ، 44 عامًا ، مفتوحة حول رحلة الصحة واللياقة البدنية من خلال مشاركة التحديثات العادية مع معجبيها.
على مر السنين ، شاركت في الصعود والهبوط في مختلف الوجبات وأنظمة اللياقة البدنية. عملت جيما الآن على معركتها مع “ضوضاء الطعام” ، وهي الأفكار المستمرة المتطفلة حول الأكل.
أثناء الاستمتاع بالشمس في مهربها مع خطيب رامي هاواش ، أظهرت جيما نتائج عملها الشاق. توجه نجم تلفزيون الواقع ليوم واحد في الجبال في عربات التي تجرها الدواب على الطرق الوعرة في بيكيني ربطة عنق أبيض وأسود.
اقرأ المزيد: تكشف جيما كولينز تحديثًا ضخمًا لتلقيح التلقيح الاصطناعي في Dream to to to babyاقرأ المزيد: خطط Gemma Collins لحضور حفل زفاف “Mystical” في الانتظار مرة أخرى لأنها تقدم قبولًا صريحًا
كانت تبدو لا تصدق وهي تقفز من السيارة وتوقفت عن وضع في أشعة الشمس. هزت جيما زوجًا من الصنادل البيضاء ونظارات شمسية سوداء كبيرة أثناء وميض ابتسامة.
إلى جانب الصورة ، أصدرت رسالة إلى نساء أخريات كما قالت: “ترتدي Darlings البيكيني. مطاردة غروب الشمس. اخرج وبحث عن مغامرات”.
في وقت سابق من هذا الشهر ، كشفت جيما للمرآة كيف كانت رحلة فقدان الوزن لها. اعترفت: “كان هناك مفصل في الأعمال ، لأنني أصبت بالتهاب رئوي ، لذلك تباطأ قليلاً.
“أنا باستمرار على هذا النية من الإيجابية وأحب نفسك ، وأخذها بطيئًا ، حقًا. لا يوجد اندفاع هناك.” وأضافت جيما مشاركة كيف تغيرت حياتها: “أعتقد أنه من الجيد حقًا السير في متجر وأن تكون قادرًا على شراء ملابس وأنها تناسب.
“لقد انتقلت من حجم 26 إلى 20. أتأكد من أنني أستطيع الاستمتاع بصيف. نرخي جميعًا أكثر قليلاً في فصل الصيف ولكن بعد ذلك – Boom – مباشرة مرة أخرى.”
كانت قد أخبرتنا في السابق كيف أن استخدام أدوية فقدان الوزن ومرض السكري يجعلها تشعر بالسيطرة والثقة. قالت: “أشعر بالدهشة” ، وهي تنسب للعلاج ليس فقط التغييرات الجسدية ، ولكن الراحة العقلية أيضًا.
الأدوية القابلة للحقن مثل Mounjaro تعمل عن طريق محاكاة الهرمون الذي يؤثر على تنظيم الشهية في الدماغ. تم تطويره في الأصل لمرض السكري من النوع 2 ، وقد تم ترخيصهم الآن لفقدان الوزن ، مما يساعد المستخدمين على الشعور بالامتلاء لفترة أطول وتهدئة الضوضاء العقلية حول الطعام.
شاركت Gemma: “Mounjaro أمر لا يصدق ، وقد غيرت حياتي كلها. أعتقد أنها دواء يغير الحياة. أن تكون قادرًا على التقاط مقاس 20 أعلى في M&S ، ووضعه في غرف تغيير الملابس والاستمرار في يومي ، هو مجرد تجربة تغيير الحياة بالنسبة لي بصراحة.”
ومع ذلك ، كشفت Gemma عن كرهها لأولئك الذين يستخدمون حقن فقدان الوزن الذين لا يعانون من زيادة الوزن. وقالت: “أنا حقًا لا أتفق مع الأشخاص النحيفين بالفعل ، وهذا ليس صحيحًا على الإطلاق ، وهذا ليس ما هو عليه”.
“إنه بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ويكسر قلبي عندما يكون هناك أشخاص على NHS الذين لا يستطيعون الوصول إليه وهو من العار لأن كل شخص يستحق عدم الصراع مع وزنهم ولا تفهم إلا إذا كان لديك مشكلة في الوزن ومدى صعوبة ذلك. أعرف كيف هو.”
وأضافت جيما معالجة فقدان الوزن: “لست بحاجة إلى إثبات أي شيء لأي شخص ، وأنا أعلم نفسي أنني أفقد الوزن وأشعر بصحة كبيرة”.
اقرأ المزيد: بعد الحلاقة التي “تتحول الرؤوس” و “الروائح الأكثر تكلفة مما هي عليه الآن بنسبة 15 ٪
مثل هذه القصة؟ لمعرفة المزيد من أحدث أخبار Showbiz وثرثرة ، اتبع مشاهير Mirror ON تيخوكو Snapchatو Instagramو تغريدو فيسبوكو يوتيوب و المواضيع.