حصريًا: انضمت هذا الصباح العادي إلى اللجنة المعروضة على شقيقة برنامج ITV Sosten Women الأسبوع الماضي ، وقد عالجت الآن مستقبلها في العرض
يأمل الدكتور زوي ويليامز في العودة إلى النساء الفضفاضات ، بعد أن أصبحوا جزءًا من حلقة الأطباء الفضفاضة في العرض الأسبوع الماضي. إلى جانب الدكتورة أمير خان ، والدكتور هيلاري جونز ، والدكتور نيغات أريف ، شاركت الفتاة البالغة من العمر 45 عامًا خبرتها في عدد من مواضيع المحرمات بالإضافة إلى نصائح حول كيفية تحسين صحتنا.
مناقشة تجربتها في العرض ، قالت هذا الصباح العادية إنه “امتياز مطلق” أن تكون جزءًا من الحلقة ، وأعربت عن رغبتها في القيام بذلك مرة أخرى.
وأضافت: “الأربعة منا أصدقاء حقيقيون وكذلك أطباء محترمين بشكل متبادل ، لذلك شعرنا بأننا قادرون على إجراء محادثات صادقة وصادقة حقًا ، وكان لدينا الكثير من المرح أيضًا.”
ولدى سؤاله عما إذا كانت ستنظر في العودة ، تابع زوي: “أملنا هو أن تكون هناك حلقات أخرى من الأطباء الفضفاضين لأن لدينا الكثير من الأفكار وأكثر من ذلك بكثير للمشاركة.
“كان من الصعب تضييق الموضوعات التي سنناقشها في العرض الأول. إنه يعتمد إلى حد ما على استجابة الجمهور ، لذلك إذا أحببته ، فيرجى المشاركة”.
تُعرف زوي في الغالب بمظاهرها المنتظم في هذا الصباح ، حيث تعطيها غالبًا منظورها حول العديد من الموضوعات الصحية ، بما في ذلك القصص الشخصية من الضيوف.
اعتبارًا من يناير 2026 ، سيبقى العرض على شاشة التلفزيون في فتحته المعتادة ، على الرغم من أن هذا ليس هو نفسه بالنسبة للبرامج الأخرى في جدول ITV.
سيتم بث عرض لورين كيلي ذاتيًا لمدة 30 دقيقة فقط بدلاً من ساعة على جدول موسمي ، ويستمر 30 أسبوعًا من العام. سوف تحذو النساء الفضفاضات حذوه ، على الرغم من أنها ستحتفظ بفتحة مدتها ساعة واحدة من الساعة 12:30 مساءً إلى الساعة 1.30 مساءً.
مع قيام البرنامج المقرر ببث عدد أقل من الحلقات ، هناك تكهنات بأن القائمة الحالية لـ 26 من عازف الألغاز قد تواجه أيضًا تخفيضات.
في الوقت الحالي ، تظل زوي وجهًا منتظمًا على ITV ، وكجزء من جدولها الزمني المحموم ، قامت أيضًا بالشراكة مع حملة Tesco لدعم مبادرة Fruity Fruit for Kids.
كما سيعرف الكثير من الآباء ، فإن جعل الأطفال يأكلون طعامًا صحيًا مثل الفاكهة قد يكون مهمة صعبة ، لكن زوي لديه ثلاث نصائح يمكن أن تساعد في ذلك.
تقترح أولاً أن تجعل العملية ممتعة ، موضحًا: “سواء كان مخططًا ملصقًا أو إشراك الأطفال في إعداد وطهي الطعام ، مما يجعل العملية ممتعة وتفاعلية يمكن أن تشجع الأسرة بأكملها على تناول المزيد من الفاكهة والخضار”.
ثانياً ، يعتقد الطبيب أن إقران الفاكهة مع إضافات لذيذة يمكن أن يجعلها تبدو أكثر جاذبية.
وأضافت: “في بعض الأحيان يكون كل ما يتطلبه الأمر هو تطور صغير. حاول تقديم شرائح التفاح مع زبدة الفول السوداني أو الموز باللبن أو التوت مع الجرانولا. يمكن أن تساعد الأزواج الممتعة الأطفال على التغلب على الملمس أو الذوق”.
إن تجربة وصفات جديدة هي النصيحة الثالثة لـ Zoe ، مضيفًا: “لا يجب أن تأتي خمسة في اليوم في شكل وجبات خفيفة أو حتى فواكه كاملة – يمكنك دمج الفاكهة والخضار في وصفات وتنسيقات جديدة مثل العصائر أو العصائر أو حتى الحلويات.”
يتم إطلاق Free Fruit for Kids في جميع المتاجر الكبيرة في المملكة المتحدة ويتم اختيارها وتجميع المواقع ، من الرابع إلى 17 أغسطس 2025. تطبيق T&C.