كشفت تيس دالي أنها لا تزال تناسب نفس الحجم الجينز الذي ارتدته في العشرينات من عمرها – لكنها أصرت على أنها لم تكن أبدًا في النظام الغذائي.
قالت مقدم التلفزيون ، 56 عامًا ، إنها تمارس يوميًا للحفاظ على قوتها الأساسية وشاركت رؤى في نمط حياتها الصحي في مقابلة حديثة مع The Mirror.
أخبرت المنشور: “أنا أرتدي نفس الجينز الذي كنت أرتديه في العشرينات من عمري ، لكن هذا ليس من اتباع نظام غذائي – إنه من الحفاظ عليه.
وتابعت: “لم أتجه أبدًا ، وبصفتي أمًا للبنات ، كنت دائمًا حريصًا جدًا على عدم شيطنة السكر وعدم حساب السعرات الحرارية ، وأنا أرفض احتضان أي دلالة سلبية حول الطعام لأنني أعتقد أن الاعتدال أمر أساسي”.
يشارك تيس بنات فيبي ، 20 عامًا ، و Amber ، 16 عامًا ، مع Radio 2 DJ زوج Vernon Kay ، 51.
وقالت إنها تعتقد أنها تتظاهر في قطع من مجموعة ملابس Naia Beach الخاصة بها ، إنها تعتقد أنها تصدع الصيغة على كل من الشعور وتبدو رائعة.
كشفت تيس دالي أنها لا تزال تناسب الجينز بنفس الحجم التي ارتدتها في العشرينات من عمرها – لكنها أصرت على أنها لم تكن أبدًا في النظام الغذائي (في الصورة 2023)
قالت مقدم التلفزيون ، 56 عامًا ، إنها تمارس يوميًا للحفاظ على قوتها الأساسية وشاركت رؤى في نمط حياتها الصحي في مقابلة حديثة مع المرآة (في الصورة مع Dane Bowers في عام 2001)
قالت: “سأقوم بألواح في غرفة المعيشة الخاصة بي كل يوم لأن القوة الأساسية مهمة حقًا بالنسبة لي في عمري الآن ، بالإضافة إلى أنني أيضًا طويل جدًا وأقوم بالكثير من الركض في الكعب ، لذلك أحتاج إلى دعم ظهري”.
وأضافت النجمة أنها على الرغم من أنها الآن في الخمسينيات من عمرها ، إلا أنها تشعر بالحيوية كما فعلت في العشرينات من عمرها.
وتأتي المقابلة بعد أن بدت تيس براقة كما كانت دائمًا خلال رحلة حديثة إلى مدينة نيويورك مع بناتها الشبيهة في وقت سابق من هذا الشهر.
تعاملت المقدمة مع ابنتها الصغرى ، العنبر ، في عطلة ما بعد GCSE.
أخذت الفتيات في المعالم السياحية ، بما في ذلك زيارة لجسر بروكلين ، ومشاهدة لعبة البيسبول يانكيز ورحلة إلى شقة تيس القديمة.
وضعت Tess على شاشة أنيقة في بلوزة من الأكمام البيضاء والتنورة المصغرة أثناء انضمامها إلى Phoebe للحصول على صورة أمام الجسر الشهير.
ثم قام مضيف الرقص الصارم بتقديم صورة أمام منزلها القديم في شارع Great Jones ، حيث عاشت من عام 1995 حتى عام 2000.
قامت بتعليق المنشور: “لأول مرة في مدينة نيويورك منذ أن أصبحت أمي (20 عامًا) عطلة نهاية أسبوع طويلة جدًا ، وهي رحلة بعد GCSE تُظهر الفتيات حيث كنت أعيش.”
أخبرت المنشور: “أنا أرتدي نفس الجينز الذي كنت أرتديه في العشرينات من عمري ، لكن هذا ليس من اتباع نظام غذائي – إنه من الحفاظ” (في الصورة مع الزوج فيرنون كاي في عام 2001)
وتابعت: “لم أتجه أبدًا ، وبصفتي أمًا للبنات ، كنت دائمًا حريصًا جدًا على عدم شيطنة السكر وعدم حساب السعرات الحرارية” (في الصورة مع بناتها Phoebe و Amber في عام 2018)
في الشهر الماضي ، شاركت Tess رسالة قلبية حول تلقيها MBE لأنها شكرت بعضًا من أكبر النجوم في الأعمال التجارية على نجاحها.
حصل مقدم العرض التلفزيوني على الشرف للخدمات للبث في قائمة مرتبة الشرف في أعياد الميلاد في King Charles إلى جانب زميلتها في كلوديا وينكلمان.
الملك والملكة هم مراقبون مخصصون للرقص الصارم ، وهو ما يقدمه الزوج.
لقد كانوا جزءًا من فريق Strictly منذ إطلاقه في عام 2004 ، حيث قدم Tess العرض الرئيسي مع Sir Bruce Forsyth و Claudia ، 53 عامًا ، ويستضيفان BBC2 Gist-Off يستغرق اثنين.
بعد إقناع رؤساء بي بي سي ، تمت ترقية كلوديا لاستضافة عرض نتائج الأحد إلى جانب TESS قبل أن يصبح المضيف الرئيسي في عام 2014 بعد رحيل السير بروس عندما قلل من عبء العمل.
والآن ، بعد الاعتراف بجهودها ، شاركت تيس ألبومًا من الصور إلى جانب بعض الوجوه الشهيرة التي عملت إلى جانبها.
إلى جانب الألبوم ، صاغت: ' لا يزال يقرص نفسي حقًا … الشعور بالتواضع الشديد والشرف الشديد ليحصل على MBE للخدمات للبث في قائمة مرتبة الشرف لعيد ميلاد الملك تشارلز.
“إذا استطعت ، فسأكرسها لجميع الأشخاص الرائعين الذين سعدت بالعمل معهم على مدار الـ 26 عامًا الماضية.”
تيس يشارك بنات فيبي ، 20 عامًا ، و Amber ، 16 عامًا ، مع Radio 2 DJ Pairt Vernon Kay ، 51 (في الصورة العام الماضي)
تابع تيس: “يا له من امتياز تام ، كان العمل مع العديد من أساطير البث والفرسان في العالم بما في ذلك السير تريفور ماكدونالد والسير تيري ووجان – وأيضًا للمشاهدين الذين جلبنانا كثيرًا على مدار العشرين عامًا الماضية – شكرًا لك على كل واحد منكم لركوبه ؛ وهذا يعني أن العالم يمتلك هناك ✨
من الخلف في عام 2004 عندما بدأ كل شيء مع السير بروس فورسيث تيل الرائع الآن – بعد 21 عامًا. تهانينا الهائلة لفتاتي الرائعة @claudiawinkle عند الحصول على جائزة لها أيضًا – من كان يظن أننا سنحتفل بهذا معًا بعد 20 عامًا من التقينا لأول مرة؟
“شكرا جزيلا على رسائلك الجميلة. لست متأكدًا من أنني سأتمكن من أخذ هذا! xx '
في العام الماضي ، وصفت الملكة نفسها بأنها “واحدة من أعظم جماهير Strictly” وأخبرت الراقصة المحترفة بشكل صارم يوهانس راديبي ، “كلنا نشاهدها”.
تحدث زوج تيس ، مقدم إذاعة بي بي سي ، فيرنون كاي ، سابقًا عن “الصداقة الحقيقية” التي تشكلت بين زوجته وجلالة الملكة ، حيث تحرص الملكة على معرفة ما يجري وراء الكواليس.
وتأتي المقابلة بعد أن بدت تيس براقة كما كانت دائمًا خلال رحلة حديثة إلى مدينة نيويورك مع ابنتها التي تشبهها في وقت سابق من هذا الشهر
في الشهر الماضي ، شاركت Tess رسالة قلبية حول تلقي MBE لها لأنها شكرت بعضًا من أكبر النجوم في الأعمال التجارية على نجاحها
قال فيرنون: “كاميلا وتيس لديهما صداقة حقيقية من خلالها الآن. إنهم لا يرسلون رسالة نصية ، لكن لدينا أصدقاء ورسائل مشتركة.
“عندما يرون بعضهم البعض ، تسأل الملكة دائمًا:” من هو المفضل لديك؟ ” إنها تريد معرفة ثرثرة الكواليس.
“من الجنون التفكير في الملك والملكة جلس على الأريكة مع مشروب يشاهد زوجتك حاضرة بشكل صارم.”
يشارك كل من تيس وكلوديا في أعمال خيرية ، بما في ذلك دالي ، وهو مؤيد فخور لثقة الملك وراعي مستشفى جريت أورموند ستريت للأطفال ، ووينكليمان ، وهو راعي لطفل الأطفال في المملكة المتحدة وأعمال رولد دال الرائعة.