تامي هيمبرو تنهار بالبكاء في فيديو عاطفي خام عن التعامل مع “الأيام السيئة” و “المواقف الصعبة”
شاركت Tammy Hembrow مقطع فيديو مؤثرًا على Instagram الخاص بها ، حيث شوهدت تنهار وتبكي.
يُظهر مونتاج المقاطع في البداية مؤثرة اللياقة البدنية البالغة من العمر 29 عامًا جالسة على الأرض ورأسها في يديها وتبكي ، قبل أن تشرح لمتابعيها كيف تتأقلم مع “الأيام السيئة”.
إلى جانب العديد من المقتطفات من حياتها ، قامت الأم لثلاثة أطفال بتفصيل كل الأشياء التي تفعلها لتشعر بتحسن عندما تكون محبطة.
يتضمن ذلك التأمل والتمارين الرياضية ومشاهدة شروق الشمس والرقص وقضاء الوقت مع أصدقائها وعائلتها.
علق تامي على الفيديو العاطفي: “ يسألني دائمًا كيف أبقى إيجابيًا طوال الوقت.
شاركت تامي Hembrow (في الصورة) مقطع فيديو عاطفيًا على Instagram الخاص بها ، حيث شوهدت تنهار وتبكي
“وبينما أنا شخص إيجابي للغاية سعيد وأحب حياتي كثيرًا. أنا أيضًا إنسان ومثل أي شخص آخر يمر بأيام سيئة ، مر بمراحل ومراحل مختلفة من الحياة ، وأواجه مواقف صعبة ومشاعر قاسية.
لكن العادات الصغيرة والأشياء الصغيرة التي تمارسها يوميًا هي التي يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا.
“يوم سيء لا يعني حياة سيئة. ستمر كل عاصفة في المرة القادمة التي تشعر فيها بالركود ، أو تشعر بالإحباط أو الضعف الشديد ، جرب بعضًا من هذه.
يأتي ذلك بعد ثلاثة أشهر من تأكيد تامي انفصالها عن خطيبها السابق مات بول ، والد طفلها الأصغر بوسي ، عام واحد.
يُظهر مونتاج المقاطع أولاً أن مؤثرة اللياقة البدنية ، 29 عامًا ، تجلس على الأرض وتبكي ، قبل أن تشرح لمتابعيها كيف تمر بأوقات عصيبة.
إلى جانب مقاطع مختلفة من حياتها ، قامت أم لثلاثة أطفال بتفصيل كل الأشياء التي تفعلها عندما تشعر بالإحباط
وأكدت المؤثرة الخبر بعد أن سأل أحد المعجبين في تعليقات أحد فيديوهاتها على تيك توك ما حدث.
بعض الناس ليس من المفترض أن يكونوا معًا بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتهم. نحن أفضل بكثير كأصدقاء. لا يعني ذلك أن هذا من شأن أي شخص.
كانت تامي قد زلت في وقت سابق أنها انفصلت عن مات بعد سبعة أشهر فقط من ولادة ابنتهما بوسي.
تشارك طفلين آخرين مع خطيبها السابق هوكينز ، وولف ، سبعة أعوام ، وساسكيا ، ستة أعوام.
يأتي هذا بعد ثلاثة أشهر من تأكيد تامي انفصالها عن خطيبها السابق مات بول (كلاهما في الصورة)