تولي مسؤولية رفاهه. راندي جاكسون تعهد بالعيش بأسلوب حياة أكثر صحة بعد تشخيص إصابته بمرض السكري من النوع 2 في عام 2002.
“إنها لعنة أن تكون مثقلًا بمرض يهدد الحياة ولا يمكنك التخلص منه تمامًا ، على الرغم من أنه يمكنك بالتأكيد إدارته” ، أمريكان أيدول كتب القاضي في كتابه عام 2008 ، الجسد مع الروح. “لكنها نعمة أن تتلقى مكالمة إيقاظ ضخمة. بعد ذلك اليوم في غرفة الطوارئ ، عندما فجر طبيبي الفقاعة التي كنت أعيش فيها ، لم أستطع الكذب على نفسي بعد الآن. في ذلك الوقت وهناك بدأت رحلتي نحو صحة أفضل “.
وخضع جاكسون ، الذي كان يزن 350 رطلاً وقت تشخيصه ، لعملية تحويل مسار المعدة في عام 2003 ، وهي عملية تقلل من حجم المعدة وتغير مسار جزء من الجهاز الهضمي بحيث يتم امتصاص كميات أقل من الطعام. منذ إجراء الجراحة ، حافظ عازف الباص على خسارة وزن قدرها 100 رطل ، لكن ذلك لم يكن سهلاً دائمًا.
في عام 2008 ، قال ويبمد عن الإغراءات التي واجهها بالعودة إليها أمريكان أيدول بعد العملية. “بعد العرض ، يتسكع الجميع ويأكلون ويشربون. هناك كل أنواع السندويشات بالإضافة إلى رقائق البطاطس والجبن والبسكويت والكعك والحلوى والبيرة والنبيذ. على الرغم من وفرة الوجبات السريعة في الموقع ، شارك جاكسون أن قضاة آيدول الآخرين كانوا مصدر تشجيع إيجابي. “سيمون (كويل) يقول دائمًا ، “نحن نطلب الغداء ، أحضر راندي دونكن” دونات و 12 ميلك شيك “. نحن نمزح حول ذلك ، لكنهم أيضًا داعمون جدًا “.
منتج التسجيل ليس من يقطع بعض الأطعمة تمامًا – إنه يختار الاعتدال بدلاً من ذلك. “لا تقل أبدًا ،” لن أحصل على قطعة شوكولاتة أخرى أبدًا “لأن ذلك لن يحدث. وبمجرد أن تقول “لا” ، سيكون هناك شراهة قادمة ” ويبمد، مضيفًا أنه يشبع أسنانه بالحلويات مع الشوكولاتة العرضية مع الزبادي المجمد.
بعد الحصول على صحته على المسار الصحيح ، أراد عازف الجيتار في رحلة مساعدة الآخرين على فعل الشيء نفسه. أسس Unify Health Labs في عام 2019 للقيام بذلك. في مدونة على موقع Unify Health Labs ، قال جاكسون إن مكانته المشهورة أتاحت له الوصول إلى المتخصصين الصحيين الذين قد لا يلتقي بهم الآخرون.
كتب الموسيقي في الجلسة: “لقد تمكنت من التحدث مع كبار خبراء الصحة: الأطباء وخبراء التغذية وخبراء اللياقة البدنية وعلماء الأحياء والمزيد”. “لقد ساعدوني كثيرًا في رحلتي. وأردت مشاركة هذه الخبرة والمعلومات مع أكبر عدد ممكن من الأشخاص “.
وأضاف جاكسون: “لقد باركتني الحياة حقًا ، ولكن بجانب أطفالي ، كان التمتع بالصحة أفضل شيء حدث لي على الإطلاق”.
اشترك في النشرة الإخبارية اليومية المجانية من Us Weekly ولا تفوت الأخبار العاجلة أو القصص الحصرية حول المشاهير المفضلين لديك والبرامج التلفزيونية والمزيد!
قم بالتمرير لإلقاء نظرة على رحلة صحته وفقدان الوزن على مر السنين: