لقد انفتحت بيري إدواردز في ليتل ميكس حول طلب الدعم من المعالجين للمساعدة في التعامل مع صحتها العقلية ، بعد التحدث بصراحة عن هجمات الذعر والقلق
فتحت المغنية وكاتبة الأغاني بيري إدواردز عن طلب الدعم من المعالجين لمساعدتها على التعامل مع هجمات الذعر. تحدثت عضو Little Mix عن تجربتها وسط الأخبار التي اتخذتها دورًا جديدًا.
تحدثت بيري ، 31 عامًا ، بصراحة عن تجربة القلق والذعر ، حيث أثارت وعيها حول الصحة العقلية على مر السنين. كما ناقشت الفائزة بجائزة بريت تجربتها مع Agoraphobia.
سبق أن كشفت الفائزة في X Factor بأنها “لا” من تلقاء نفسها أبدًا بسبب خوفها من تعرض نوبة ذعر قاتلة. لقد شاركت أن أعراض نوبات الهلع تشمل مشاكل البصر وصعوبة في النهاية في التنفس.
لقد تحدثت الآن عن تجربتها ، بما في ذلك مشاركة أفكارها حول العلاج. تأتي أحدث تعليقات بيري وسط الأخبار التي أصبحت الآن سفيرة المشاهير في العقل الخيري للصحة العقلية.
أثناء التحدث إلى مترو بسبب الأخبار ، قدمت بيري تحديثًا عن صحتها العقلية. أخبرت المنفذ أنها “تحاول أن تكون في سلام” بقلقها وأعراضها الجسدية ، بدلاً من الخوف من نوبات الهلع المحتملة.
وأضافت أنها “جربت كل شيء ،” تشارك أنها جربت “جميع أنواع مختلفة” من العلاج. ثم أعطت بيري نظرة ثاقبة على بعض تجاربها مع المعالجين ، بما في ذلك الكشف عن أنها أخذت معالجًا للعمل معها.
شارك المغني مع المنفذ الذي حاول المعالجون تدريبها على استراتيجيات للتعامل مع نوبات الهلع في الماضي. ومع ذلك ، اقترحت أن “كل شيء يخرج من النافذة” عندما تواجه فعلاً واحدة.
شارك بيري: “في العام الماضي ، ربما في سبتمبر ، بدأت في أخذ المعالج الخاص بي للعمل معي ، وهو ما أعرف أنه وضع متميز للغاية.” وأضافت في المقابلة أنها تدرك أن الكثير من الناس ليس لديهم معالج.
قالت إنها أرادت “تحقيق أقصى استفادة منها”. أوضحت بيري أنها قررت أن تأخذ معالجها للعمل معها كل يوم وحملهم على تدريبها من خلال أي نوبة ذعر “هناك ثم” في الوقت الحالي.
وقالت بيري لبيري في المقابلة ، التي تم نشرها في وقت سابق اليوم: “إنه أفضل شيء قمت به على الإطلاق”. واصلت إضافة أنها تتمنى الآن أن تكون قد فعلت ذلك عاجلاً.
تأتي تعليقات Perrie بعد أسابيع فقط من رؤيتها وهي تناقش تجربتها في هجمات الذعر على عطلة نهاية الأسبوع الكبيرة من Alison Hammond. كانت الضيف في الحلقة الأولى من معرض بي بي سي ، الذي صدر الشهر الماضي.
وفي حديثها إلى مضيف أليسون هاموند ، قالت: “لقد طورت اضطراب الهلع ، لذلك هو الخوف من تعرض نوبة الهلع”. وأوضحت أنها طورت هذا الخوف بعد أن بدأت تعاني من هجمات الذعر “الشديدة” قبل بضع سنوات.
شارك بيري: “لذلك كنت مثل إذا كنت بمفردي ولدي نوبة ذعر قد أموت ولن يكون هناك أحد للمساعدة”. وتواصل نظرة ثاقبة على التأثير على حياتها ، وتابعت قائلة: “ولهذا السبب أنا لست بمفردي”.
في وقت لاحق من هذه الحلقة ، أخبرت أليسون أن أول هجوم من الذعر قد وقع بعد أن حصلت على كافيين خارج وصفة طبية خلال رحلة إلى لاس فيجاس مع زملائها في الفرقة من ليتل ميكس قبل بضع سنوات. قال بيري: “اعتقدت بصراحة أنني كنت أواجه نوبة قلبية من كل ما كان عليه (ذلك).”
استذكرت “سرعة” حول غرفتها ومرضت هجمات الذعر ، وشاركت أنها انتهت في المستشفى. وأضاف بيري: “بعد هذا الحادث ، ظللت أمثلهم مرارًا وتكرارًا.” اقترحت أن التجربة كانت “مشغل” وقالت إن قلقها كان آنذاك “من خلال السقف”.
وردا على سؤال حول علامات نوبة الهلع ، قالت: “ذراعي تعرج. ساقي تعرج. ثم تبدأ بصري في الذهاب. ثم لا أستطيع رؤية أي شيء. ثم يبدأ قلبي في السباق ثم لا أستطيع التنفس. وأشعر أنني سأموت ، لذا أبدأ في الخروج”.
إذا كنت تكافح مع الصحة العقلية ، فيمكنك التحدث إلى مستشار مدرب من مؤسسة Mind Mental Health Charity على 0300 123 3393 أو البريد الإلكتروني [email protected]
مثل هذه القصة؟ لمعرفة المزيد من أحدث أخبار Showbiz وثرثرة ، اتبع مشاهير Mirror ON تيخوكو Snapchatو Instagramو تغريدو فيسبوكو يوتيوب و المواضيع.