هل تبحث عن واحدة من أفضل مكملات الكولاجين؟ يقيم محرر الجمال والعافية لدينا هذا الشخص حقًا لإضافته إلى العصائر ، قائلة إنها يمكن أن تلاحظ فرقًا حقًا
تعد مكملات الكولاجين موضوعًا ساخنًا في الجمال في الوقت الحاضر ، وغالبًا ما ينقسم الرأي عليها: يزعم بعض خبراء العناية بالبشرة ، أنه لا يوجد الكثير من الأدلة المستقلة في الوقت الحالي لتحسين محدد في الجلد والشعر والأظافر. أنا شخصياً كنت آخذ مساحيق الكولاجين والكبسولات لسنوات ، ورأيت التأثير الإيجابي الذي كان لهم على عاتقي – وهذه شركة مفضلة جديدة.
الطريقة التي أفضل تناول مكملات الكولاجين هي مسحوق مختلط في عصير الصباح الخاص بي ، ويعمل الكولاجين في Verve's Naked Beauty بشكل مثالي لهذا الغرض. يحتوي على مجموعة رائعة من 12500 ملغ من الكولاجين البحري ولكن أيضًا 13 مكونًا آخر يعزز الجلد مثل البيوتين والزنك والفيتامين C والبروبيوتيك ، تم تصميمه ليتم خلطه في الماء أو ، كما أفعل ، نوع آخر من المشروبات. لقد بدأت يومي منذ شهور ، ولاحظت فرقًا كبيرًا.
اقرأ المزيد: تجدد العادية 15 جنيهًا إسترلينيًا لإنشاء مصل “خفيف الوزن” مع “صفر أبيض”
اقرأ المزيد: “هذا المرطب الملون قد فجرني بعيدًا عن مدى جودته – بشرتي تبدو لا تصدق”
أولاً ، على الرغم من أن بعض العملاء لاحظوا أن الطعم ليس ممتعًا بشكل خاص عندما يتم خلطه بالماء ، إلا أنني أجد أنه يعزز طعم عصير الصباح (أنا أتعامل مع حليب الشوفان ، والتوت المجمد ، وملعقة من زبدة الفول السوداني وبعض الشوفان) – يمنحها طعم الفانيليا الخفيف ، ويجعله أكثر كثافة. أشرب هذا في حوالي الساعة 10 صباحًا ، ويملأني حتى الساعة 1 مساءً على الأقل.
كما أنني أستخدم نصف الجرعة الموصى بها فقط – مغرفة واحدة بدلاً من اثنين – وما زلت أراها نتائج. هذا يعني أن إحدى هذه الحقائب الكبيرة-التي تكلف 64 جنيهًا إسترلينيًا على الاشتراك الشهري أو 80 جنيهًا إسترلينيًا لشراء لمرة واحدة-تدوم لي شهرين بدلاً من واحدة ، وتعمل في حوالي 1 جنيه إسترليني.
يدعي Verve أن المتسوقين يمكن أن يتوقعوا رؤية تحسينات مثل زيادة مرونة الجلد ، وانخفاض في التجاعيد وترطيب إضافي من أخذ هذا بانتظام ومع مرور الوقت ، لكنني أجد صعوبة في مراقبة بشرتي ؛ غالبًا ما أحاول العناية بالبشرة الجديدة ، ويبدو أن بشريتي لها عقل خاص بها: في بعض الأحيان ليس لدي أي مشاكل ، وأحيانًا أحصل على شهور من الهروب.
أين أنا يملك لاحظت تحسنًا ملحوظًا ، على الرغم من ذلك ، في أظافري. لقد اعتادوا أن يكونوا ضعيفين للغاية ومثبتون ، وينقسمون باستمرار ، لكنهم الآن أقوى بكثير ، ولا يتقشرون أبدًا أو الانقسام – وأنا أضعه في تناول مسحوق الجمال هذا بانتظام.
مكملات الكولاجين ذات الجودة الجيدة ليست رخيصة ، لكن طالما يمكنني تحمل تكاليفها ، فسوف آخذ دائمًا مثل هذا واحد ؛ إنها تتناسب بسهولة مع روتيني ، وأعتقد أن تحدث فرقًا.
إذا كنت لا تشرب العصائر وفضّلت ملحق “بلع واحد” و “الكولاجين” بدلاً من ذلك ، فجرّب Gold Collagen Pure ، من 30 جنيهًا إسترلينيًا لمدة 30 يومًا ، (هذا واحد من أرخص العديد من الأصناف التي تبيعها العلامة التجارية). بدلاً من ذلك ، تعتبر Vida Glow Natural Marine Collagen ، من 33.15 جنيهًا إسترلينيًا لمدة 30 جرعة ، هي التي تتذوق في الواقع ممزوجًا بالماء ؛ إنه مفضل بين محرري التجميل.