يتم حث الأشخاص الذين يستخدمون أدوية GLP-1RA على التحقق من وجباتهم الغذائية
يتم حث الأشخاص الذين يستخدمون حقن فقدان الوزن ، وخاصة أدوية GLP-1RA ، على إلقاء نظرة جيدة على نظامهم الغذائي. يمكن أن تعزز هذه الأدوية جهود فقدان الوزن ، والتي قد تضلل الناس إلى الاعتقاد بأنهم يعيشون بصحة أكثر مما كانوا عليه من قبل.
وجدت الأبحاث الحديثة المنشورة في Frontiers in Nutrition أن الأشخاص في هذه الأدوية من المحتمل أن يفقدوا مجموعة واسعة من العناصر الغذائية. كان استهلاك البروتين على وجه الخصوص “بشكل كبير في ظل الاحتياجات اليومية” ، لكن الناس كانوا لا يزالون يأكلون أكثر من السعرات الحرارية الموصى بها.
دعا مؤلفو الدراسة ممارسي الرعاية الصحية إلى تحسين مشورتهم الغذائية للمرضى على هذه الأدوية من أجل تجنب “العواقب الصحية غير المقصودة”. وأوصوا بخصم التغذية وغيرهم من المتخصصين يلعبون دورًا في إدارة رحلة المريض مع أدوية فقدان الوزن.
امتدت الدراسة من سبتمبر إلى أكتوبر 2024 وشملت 69 مشاركًا كانوا على أدوية GLP-1RA لمدة شهر واحد على الأقل. كان يستهدف الأشخاص الذين لم يكن لديهم خطط وجبات رسمية أو برامج إرشادات غذائية. أبلغ المشاركون ذاتيا كمية الغذاء والتفاعلات مع مقدمي الرعاية الصحية.
لاحظت النتائج أن متوسط السعرات الحرارية كان 1700KCAL للنساء و 1933KCAL للرجال. هذا هو في الواقع أعلى من النصيحة المعتادة للأشخاص على هذه الأدوية ، والتي عادة ما تدعو إلى تناول يومي من 1200-1،500KCAL للنساء ولا يزيد عن 1800KCAL للرجال.
كان المشاركون يستهلكون كميات زائدة من الدهون ، وخاصة الدهون المشبعة. من ناحية أخرى ، كانوا يفتقرون بشكل كبير في العناصر الغذائية الرئيسية مثل:
- الفيبر
- الكالسيوم
- حديد
- المغنيسيوم
- البوتاسيوم
- الكولين
- الفيتامينات A و C و D و E
اقرأ المزيد: يقول خبير طب الأطفال إن 300 طفل في A&E يعرضون أن الاتجاه يمكن أن “يضر عدد كبير”اقرأ المزيد: يقول أطباء سرطان الرئة إن العلامة المبكرة للمرض يمكن أن تظهر على أطراف أصابعك
عدم وجود البروتين في نظامهم الغذائي هو قلق خاص. تساعد هذه المجموعة الغذائية الأساسية في الحفاظ على كتلة العضلات الهزيلة أثناء فقدان الوزن وتلعب دورًا رئيسيًا في صحة التمثيل الغذائي وإدارة الوزن.
كان أقل من نصف المجيبين يستوفون الحد الأدنى من المتطلبات اليومية لتناول البروتين. حذر الخبراء من أن هذا الافتقار إلى العناصر الغذائية الحيوية في نظام غذائي لشخص ما يمكن أن يؤدي إلى آثار شديدة طويلة الأجل ، بما في ذلك تدهور صحة القلب والأوعية الدموية وكثافة العظام.
كان أحد الباحثين الرئيسيين الذين تم تحديدهم هو عدم الوعي. اكتشفوا أن الناس غالباً ما يبالغون في تقدير استهلاكهم للفواكه والخضروات ، مما يشير إلى الحاجة إلى تعليم أفضل على أحجام الأجزاء.
ومن المثير للاهتمام ، كشفت الدراسة عن عدم وجود اختلاف في المدخول الغذائي بناءً على مدة استخدام GLP-1RA. كان ما مجموعه 39 ٪ يستخدمونه لأكثر من عام ونصف ما يقرب من نصفهم مواصلة استخدامها إلى أجل غير مسمى.
هذا على الرغم من الآثار الجانبية المبلغ عنها ، والتي شملت الغثيان والإسهال والتعب. يقترح أيضًا أن هذه الأدوية يمكن أن تؤثر على تفضيلات الطعام.
قد يؤدي هذا إلى تناول أشخاص أقل من بعض الأطعمة. أبلغ ما مجموعه 80 ٪ عن تعرض المزيد من فقدان الوزن مع هذه الأدوية مقارنة بطرق فقدان الوزن التقليدية.