مرة أخرى في عام 2023 ، مثل العديد من الشابات ، فإن أول ما فعلته ليلي سابري كل صباح هو التحقق من هاتفها.
بصفتها مؤثرًا في اللياقة البدنية مع أكثر من ستة ملايين متابع على YouTube وشركتها الصحية التي تبلغ مليون رطل ، كانت معتادة على الاستيقاظ على عشرات الرسائل من المعجبين الذين تابعوا تدريبات Pilates والوصفات الصحية.
ولكن ، في 9 نوفمبر من ذلك العام ، استيقظ أخصائي العلاج الطبيعي على إشعارات أكثر من المعتاد – “الآلاف” من الرسائل من الأصدقاء والعائلة والأشخاص الذين لم تكن تعرفهم.
لأنه ، بينما كانت نائمة ، أصدرت بودكاست ثرثرة شهير حلقة جديدة عن رجل زُعم أنه قام بالغش في خطيبته المعروفة-مع أدلة كافية لاقتراح أن الشخص كان شريك ليلي آنذاك.
وناقش مضيفي بودكاست الحمام في The Girls Bathroom و Cinzia Baylis Zullo ، مضيفي The Girls Bathroom Podcast ، صوفيا توكسفورد و Cinzia Baylis Zullo ، كلب الزوجين الذي لم يكشف عن اسمه ، منزلهم في دبي ، والمشاركة الأخيرة وحتى التلميح في Lilly's Business Ventures.
ومع وجود أكثر من مليون متابع لكل حلقة ، انفجرت الحلقة والغموض المحيط بهوية الزوجين بسرعة على وسائل التواصل الاجتماعي.
“لم أكن أعرف ما حدث” ، أخبرت ليلي ، 35 عامًا ، البريد. لقد فتحت Instagram ، وكان هناك الآلاف والآلاف من الرسائل مع رابط إلى بودكاست.
كان الناس يلمحون إلى حدوث شيء ما ، لكن كان علي أن أسمع ذلك بنفسي.
“كل ما عرفته وأثورفه شعر أنه انفجر. كنت في حالة عدم تصديق ، وشعرت أنني كنت في برنامج تلفزيوني واقعي ، لكن كان حياتي الخاصة ، ولم يكن لدي أي سيطرة على ذلك. لم أطلب هذا.
“لم أكن أعرف ما حدث” ، أخبرت ليلي ، 35 عامًا ، البريد

تقول ليلي: “كنت في حالة عدم تصديق ، وشعرت أنني كنت في برنامج تلفزيوني واقعي ، لكن كان حياتي الخاصة”.
تقول ليلي إنها شاهدت الحلقة عشر مرات على الأقل في ذلك اليوم. ولكن لم يكن حتى أسبوعين بعد إصدار البودكاست ، حيث تكهن “وسائل التواصل الاجتماعي” على علاقة ليلي ، بأنها أصدرت بيانًا يؤكد أن القصة كانت بالفعل عن خطيبها السابق.
وكتبت على Instagram: “يوم الخميس 9 نوفمبر ، استيقظت على رسائل حول حلقة بودكاست تناقش علاقة تتعلق برجلًا جديدًا ، وتلقيت على امرأة في مواجهته ، ومواجهات لاحقة”. “من المفاجئ التأكد من أن هذا صحيح واكتشافه بهذه الطريقة كان مدمرًا.”
كانت قد قامت سابقًا بتحديث وسائل التواصل الاجتماعي عدة مرات في اليوم. لكن هذا البيان يمثل منشورها النهائي لمدة 18 شهرًا التالية.
“أردت فقط أن أختفي ، لم أستطع الابتعاد عنها” ، أخبرتني الآن.

أخصائية علاج طبيعي مؤهل ، بدأت ليلي حياتها المهنية في NHS قبل أن تبدأ التطوع في واتفورد لكرة القدم كمدربة بيلاتيس في عام 2017
“حرفيًا لم أستطع النظر في المرآة لمدة تسعة أشهر بعد ذلك ، لأنني كنت أفرق نفسي.
ما حدث أثر على عائلتي أيضًا. لا ينبغي أن يحدث أبدا.
اكتشف ملايين الأشخاص ما حدث في حياتي الشخصية قبل أن أفعل. إنه أمر مهين. كان الأمر مهينًا جدًا بالنسبة لي.
وتقول إنها فحصت وسائل التواصل الاجتماعي لها فقط لمعرفة ما إذا كان مضيفي البودكاست قد تواصلوا للاعتذار. ولكن ، سنة ونصف ، لم تسمع أي شيء.
في ذلك الوقت ، تقول إن صحتها البدنية والعقلية عانت واضطرت إلى سحب نفسها من “الأماكن المظلمة”.
الآن ، ومع ذلك ، فهي جاهزة أخيرًا للعودة.
وتقول: “من الواضح أنه قد مر وقت طويل ، ووقت صعب ، لكن خلال ذلك الوقت ، تعلمت الكثير ، وأشعر أنني في مكان جيد”.
“عقلياً لم أكن في مكان للظهور على وسائل التواصل الاجتماعي ، وهذا ما أصبح جسديًا أيضًا. كنت بحاجة لوضع صحتي العقلية أولاً.
“إذا سألتني قبل عام ، فلن أقول أنني سأتمكن من القيام بذلك الآن. لكن أخيرًا أشعر بالاستعداد.
بدأت Lilly ، وهي أخصائية علاجية مؤهلة ، حياتها المهنية في NHS قبل أن تبدأ التطوع في نادي واتفورد لكرة القدم كمدربة بيلاتيس في عام 2017. لقد طورت طريقة “الهزيلة” المشهورة الآن-والتي تصفها بأنها “المبادئ الأساسية لليلاتيس ذات تطور رياضي أكثر.
وتضيف: “كان ذلك عندما بدأت سيدات الأعمال فيي في التفكير ، دعنا نأتي بهذا إلى الجماهير”.
استأجرت ليلي قاعة مجتمعية محلية لمدة 25 جنيهًا إسترلينيًا في الساعة وبدأت في استضافة دروس شخصية قبل أن تبدأ في بناء وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بها.
منذ ذلك الحين انفجرت شعبيتها ، مع أكثر من مليون متابع في Instagram وأربعة ملايين “إعجاب” على Tiktok.
في عام 2021 ، أخذت طريقة “العجاف” التيار الرئيسي مع إطلاق تطبيق اللياقة البدنية الذي يحمل نفس الاسم ومجموعة من المنتجات الغذائية.

بعد 18 شهرًا من وسائل التواصل الاجتماعي ، تقول ليلي إنها تأمل في بناء بعض استراتيجيات الصحة العقلية التي تعلمتها في أعمالها

هل ستشارك حياتها التي يرجع تاريخها على وسائل التواصل الاجتماعي مرة أخرى؟ بالتأكيد لا ، كما تقول
الآن ، بعد 18 شهرًا من وسائل التواصل الاجتماعي ، تقول إنها تأمل في بناء بعض استراتيجيات الصحة العقلية التي تعلمتها في أعمالها.
وتقول: “لقد قابلت بعض الأشخاص المذهلين الذين ساعدوني على طول الطريق ، وقد فعلت ممارسات مختلفة ساعدتني حقًا – التنفس ، التأمل ، الذهن ، العلاج”.
“بدون كل ذلك ، لن أكون هنا الآن. لم أكن لأتمكن من ذلك. لا أستطيع أن أخبرك كم أنقذني.
هذا جزء كبير من هدفي الجديد. إنها عافية ، وصحتها العقلية ، إنها تساعد الناس. سواء كانت أزمة الصحة العقلية ، فهذا قلق ، واكتئابها ، فهي غارقة. أريد أن أكون قادرًا على مساعدة الأشخاص في المهارات التي تعلمتها والقيام بذلك من خلال اللطف.

مثل العديد من الشابات ، أول ما فعلته ليلي كل صباح هو التحقق من هاتفها

تقول ليلي: “من الواضح أنني قد تعرضت للندوب ، لكنني أشعر بالحماس الشديد الآن بشأن مستقبلي”
“وهذا النوع من يشعر وكأنه الغرض الجديد للميل.”
وعلى الرغم من ما حدث في الأشهر الـ 18 الماضية ، لا تزال ليلي تأمل أن يكون السيد يمينها موجودًا.
“أريد كل الأشياء التي تتوقعها في الكتب الخيالية” ، أخبرتني.
من الواضح أنني قد تعرضت للندوب ، لكنني أشعر بالحماس حقًا الآن بشأن مستقبلي.
“عندما أنظر إلى الأشخاص الأساسيين من حولي ومدى سعادتهم في علاقاتهم الشخصية ، أعتقد أنه موجود ، وأعتقد أنه يمكن تحقيقه ، وهو بالتأكيد شيء أريده بنفسي حقًا.”
هل ستشارك حياتها التي يرجع تاريخها على وسائل التواصل الاجتماعي مرة أخرى؟ بالتأكيد لا ، كما أخبرتني ، لكنها تضيف: “هذا لا يعني أنني لست متحمسًا لأن لدي حياة شخصية سعيدة للغاية أيضًا”.