فتحت السباح الأولمبي السابق ريبيكا أدلينغتون عن اللحظة التي حصلت فيها على تشخيص “تغيير الحياة” لحالة المناعة الذاتية التي تؤثر على واحد من كل 10 أشخاص
تود نجم السباحة الأولمبي ريبيكا أدلينغتون أن تكون قد طلبت من أطبائها اختبارها بسبب مرض الاضطرابات الهضمية عاجلاً. لكن قصتها ، التي تشاركها شهر التوعية الاضطرابات الهضمية ، ليست غير عادية بأي حال من الأحوال. مع وجود 36 ٪ فقط من الأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية التي تم تشخيصها طبياً في المملكة المتحدة ، سيعيش ما يقدر بنحو 500000 شخص بأعراض غير مفسرة وغالبًا ما تكون موهنة.
في أكتوبر فقط من العام الماضي ، البالغ من العمر 35 عامًا ، تم تشخيص ريبيكا أخيرًا مع حالة المناعة الذاتية المزمنة التي تسبب رد فعل الجسم على الغلوتين في النظام الغذائي. يصفها السباح الحائز على الميدالية الأولمبية أربع مرات بأنها “تغير الحياة” ، بعد سنوات من الانزعاج.
“كما كنت أعاني من حالات حمل متعددة ، أضع الكثير من الأعراض لتغيرات هرمونية” ، كما أوضحت. “لقد عانيت من آلام في المعدة ، والتعب ، وقرحة الفم ، والانتفاخ ، وشعرت باستمرار بالركض أو المرض. لقد أثر التعب على حياتي الشخصية والمهنية على حد سواء لم أشعر بالإنتاجية أو لدي طاقة كافية مثل الآخرين.
“في هذه الأثناء ، أثرت قرحة الفم على نظامي الغذائي وأنا ناضلت من أجل تناول الطعام في بعض الأحيان لأنها كانت مؤلمة للغاية والكثير. كان ألم المعدة ثابتًا. لقد عانيت أيضًا من إجهاضين ، بينما لم يتمكن طبيبي من تحديد السبب ، وهذا وألم في المعدة أدى في النهاية إلى اختبار مرض الاضطرابات بعد ذلك.”
اقرأ المزيد: “لدي مرض الاضطرابات الهضمية مثل ريبيكا أدلينغتون – تجاهل الأطباء علامتين”
وتضيف: “إذا كنت تعاني من أعراض أو مشكلات مستمرة مثلما حدث ، فقط أسأل الطبيب عن الاختبار. لم أكن أعتقد أنني ربما أعاني من مرض الاضطرابات الهضمية ولكني أتمنى لو كنت قد طلبت من أطبائي اختباري عاجلاً.”
بالنسبة لشهر التوعية بالضربات لهذا العام ، الذي يستمر طوال شهر مايو ، تحث Celiac UK الجمهور على سؤال GP الخاص بهم: “هل هو مرض الاضطرابات الهضمية؟” واتخاذ أداة التقييم الذاتي المجاني عبر الإنترنت من المؤسسة الخيرية لحساب مخاطرها. يمكن للأشخاص التحقق مما إذا كانوا يعانون من أعراض شائعة ، وإذا كان الأمر كذلك ، فمن المستحسن أن يطلبوا اختبار الحالة. لكن من المهم عدم إزالة الغلوتين من نظامك الغذائي حتى يكون لديك اختبار دم – وربما خزعة – لتأكيد ذلك ، لأن هذا يخاطر بنتيجة سلبية خاطئة محتملة.
مرض الاضطرابات الهضمية هو حالة خطيرة المناعة الذاتية التي تؤثر على واحد من بين كل 100 شخص في المملكة المتحدة – ومع ذلك يبقى من الصعب تشخيصها. عندما يأكل شخص مصاب بمرض الاضطرابات الهضمية الغلوتين ، يهاجم أجسامه أنسجته الخاصة ، مما يسبب أضرارًا للأمعاء ويؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة إذا تركت دون علاج. العلاج الوحيد هو نظام غذائي مدى الحياة ، صارم وخالي من الغلوتين.
يمكن أن تكون أعراض مرض الاضطرابات الهضمية متكررة أو ثابتة أو غير مفسرة. قد تشمل ، على سبيل المثال لا الحصر ، التعب ، آلام المعدة ، فقر الدم ، والقضايا العصبية ، مثل فقدان التوازن ، ضباب الدماغ واعتلال الأعصاب – الوخز والوخز في الجسم.
الآن ، تتمتع Rebecca بأم من اثنين على نظام غذائي صارم خالٍ من الغلوتين ، وقد شهدت تحسينات هائلة في صحتها ورفاهيتها. “منذ إزالة الغلوتين ، أشعر بتحسن كبير. مزاجي ، طاقتي – كل شيء أفضل. لم أعد أشعر بالألم. أنا قادر على ممارسة الرياضة أكثر عندما أشعر بتحسن.
“لتحقيق نظام غذائي متوازن ، أتناول الأشياء التي لا تحتوي على الغلوتين بشكل طبيعي ، مثل الأرز والبطاطس ، ولكنها تعتمد أيضًا على بدائل خالية من الغلوتين لعناصر مثل الخبز والدقيق ، لكن هذه هي الكثير من الأشياء تكلفًا. يستغرق التسوق أطول كما يجب أن يعلن عن التقييم في وسائل الإعلام والمكون من ذلك. نظام غذائي خالي من الغلوتين. “
يقول هيلاري كروفت ، الرئيس التنفيذي لشركة هيلاري في المملكة المتحدة: “بالنسبة لأولئك الذين يقاتلون مع الأعراض غير المفسرة ، يمكن أن يتغير تشخيص مرض الاضطرابات الهضمية. تهدف حملتنا إلى زيادة الوعي بمرض الاضطرابات الهضمية ونحن نهدف إلى الوصول إلى نصف مليون شخص يعشقون من أي شخص يبحثون عن أي شخص يبحثون عن أي شخص يبحثون عنهم في أي شخص يتفوقون على أن يبحثوا عن عروضهم الرحمية ويرىون أن يتفوقوا على الرحمة الجانبية. الدعم المستمر. “
تبحث حملة شهر التوعية الاضطرابات في رفع مستوى الوعي بمرض الاضطرابات الهضمية من خلال مشاركة القصص الحقيقية وتمكين المتضررين من التعرف على الأعراض ، وإكمال التقييم الذاتي عبر الإنترنت ، واتخاذ الخطوة الأولى على الطريق إلى الشفاء.
لمزيد من المعلومات ، تفضل بزيارة coeliac.org.uk/awareness-month-2025