دخلت راشيل فينش إلى المستشفى يوم الخميس وخضعت لسلسلة من الاختبارات بعد إصابتها بصداع نصفي حاد.
وثّقت الفائزة بلقب ملكة جمال الكون الأسترالية، والتي تحولت إلى مؤثرة في مجال اللياقة البدنية، تبلغ من العمر 35 عامًا، إقامتها في سلسلة من الصور المنشورة على موقع Instagram، بما في ذلك صورة لها وهي متصلة بحقيبة السوائل الوريدية.
وكتبت في التعليق: “عندما التقيت أنا و(زوجي) ميشا لأول مرة كنت أعاني من الصداع النصفي السيئ”.
“لم يقولوا مرحباً منذ سنوات.” لكن هذا بدا أسوأ بكثير. بغض النظر عما تلقيته في المستشفى بالأمس، ظل الصداع قائمًا.
وكشفت راشيل بعد ذلك أن الأطباء أجروا لها فحصًا كاملاً من خلال إجراء فحوصات وعينة من السائل الشوكي، قبل أن يطلبوا منها الراحة والعمل على تعافيها.
غالبًا ما يشار إلى هذا الإجراء باسم “البزل الشوكي” ويتضمن إدخال إبرة في أسفل الظهر لجمع السوائل للاختبار، أو إعطاء الأدوية، مما يساعد في تشخيص وعلاج الحالات العصبية.
“لقد التقط الأطباء صورًا جميلة لصدري وأعادوا اختباري لجميع الأمراض الكلاسيكية. لقد حصلوا أيضًا على عينة من سائلي الشوكي. لا يوجد ضغوط، فقط بحاجة إلى بعض العناية الإضافية من الأشخاص ذوي الملابس الزرقاء.
“ما بدأ كحمى وصداع تحول إلى ما شعرت به وكأنه قنبلة على وشك الانفجار في رأسي.
دخلت راشيل فينش إلى المستشفى يوم الخميس وخضعت لسلسلة من الاختبارات بعد إصابتها بصداع نصفي حاد
“لن تختفي لعدة أيام بغض النظر عما أخذته.” جميع الأطباء والممرضات في المستشفى رائعون بكل بساطة. ممتنة جدا.
وأوضح خبير اللياقة البدنية أنه على الرغم من وجودها في المستشفى، إلا أنها كانت ملتزمة بنظامها الغذائي الصارم وأظهرت ما تناولته على الإفطار.
قالت إنها تخطت الخبز المحمص وWeet-Bix واختارت الموز والشريط الصحي.
شاركت مؤسس مكملات Kissed Earth سابقًا مع Daily Mail Australia ما هو يومها الصحي النموذجي على طبق من ذهب.
قالت العارضة إنها تبدأ يومها بعصير مصنوع من حليب اللوز والأفوكادو والموز المجمد والسبانخ وزبدة الجوز ومغرفة من علامتها التجارية التكميلية “Replenish Protein” من علامتها التجارية Kissed Earth بالفانيليا أو الشوكولاتة.
وأوضح خبير اللياقة البدنية أنه على الرغم من وجودها في المستشفى، إلا أنها كانت ملتزمة بنظامها الغذائي الصارم وأظهرت ما تناولته على الإفطار. قالت إنها تخطت الخبز المحمص وWeet-Bix واختارت الموز والشريط الصحي
وكشفت راشيل بعد ذلك أن الأطباء أجروا لها فحصًا صحيًا كاملاً وأخذوا عينة من السائل الشوكي، قبل أن يطلبوا منها الراحة والعمل على تعافيها.
“أنا أيضًا لا أستطيع الاستغناء عن قهوة الكولاجين.” وقالت راشيل: “إنها قهوة سوداء مع مغرفة من مسحوق الكولاجين والفطر الطبي ومسحوق الماكا الممزوج”.
لتناول طعام الغداء، تستمتع راشيل بطبق كبير من البيض والقرنبيط المشوي واللفت والأرز البني وشرائح الطماطم وبعض الأفوكادو على الجانب.
العشاء عبارة عن سمك مشوي وخضروات مطهية على البخار مع بطاطس مشوية صغيرة، وتوازن جيد من البروتين والكربوهيدرات والدهون التي تهدف إلى دمجها في كل وجبة.
شاركت مؤسس مكملات Kissed Earth سابقًا مع Daily Mail Australia ما هو يومها الصحي النموذجي على طبق من ذهب