وقد عالجت كريستين كافالاري فقدان وزنها منذ سنوات عندما كانت متزوجة من لاعب كرة القدم السابق جاي كاتلر، 41 عامًا، زوجها من عام 2013 حتى عام 2022.
وقالت نجمة تلفزيون الواقع البالغة من العمر 37 عامًا، إن وزنها انخفض إلى 102 رطلًا وكانت “نحيفة جدًا” بسبب الضغط الناتج عن الزواج “غير السعيد” الذي أدى إلى إنجاب ثلاثة أطفال.
وأضافت: والآن عاد مصمم Uncommon James إلى ما يصل إلى 114 رطلاً، وهو ما يشعر النجم الذي يبلغ طوله 5 أقدام و3 بوصات بالتحسن.
أدلت كافالاري بتعليقاتها خلال حلقة الثلاثاء من برنامجها الصوتي Let's Be Honest.
سأل أحد المعجبين نجمة Laguna Beach كيف بدت نحيفة جدًا عند تصوير فيلم Very Cavallari، الذي تم بثه من عام 2018 إلى عام 2020.
لقد كنت نحيفًا جدًا. سأضع الأمر في نصابه الصحيح يا رفاق. أنا 5'3'. وزني حاليا 114 رطلا. وأوضحت: “خلال تصوير فيلم Very Cavallari، وصل وزني إلى 102 رطلاً وكنت أتناول نفس كمية الطعام التي أتناولها الآن”.
عالجت كريستين كافالاري فقدان وزنها منذ سنوات عندما تزوجت من لاعب كرة القدم السابق جاي كاتلر، زوجها من عام 2013 حتى عام 2022. وقالت نجمة تلفزيون الواقع إنها نزلت إلى 102 رطلاً وكانت “نحيفة جدًا” بسبب الإجهاد الناتج عن ” اتحاد غير سعيد أدى إلى إنجاب ثلاثة أطفال. يظهر على اليسار في عام 2022 وعلى اليمين في أبريل 2024
هنا شوهدت نجمة The Hills نحيفة جدًا في عام 2019 أثناء وجودها على متن يخت؛ بدت وكأنها في أنحف حالاتها في هذه الصورة
اعترفت كافالاري بأن الزواج كان “غير سعيد” وجعلها تشعر بالتوتر.
وأوضحت: “الفرق هو أنني كنت غير سعيدة للغاية ومتوترة للغاية”.
“ألقي نظرة على الصور من تلك الفترة الزمنية وأقول: “يا إلهي!” لقد كنت نحيفًا وكنت جلدًا وعظامًا، لقد بدت وكأنني قذر.
“أعتقد أنني أبدو أفضل بكثير الآن. وأنتم يا رفاق، كان ذلك مجرد إجهاد. لقد كان ذلك زواجًا غير سعيد حقًا، بصراحة تامة. حرفيًا، كنت غير سعيد للغاية وكان لدي الكثير مما يجب علي فعله.
وأضافت مصممة المجوهرات أنها تعتقد أنها في وضع أفضل عند وزن 114 رطلاً.
ويبدو أيضًا أنها أكثر سعادة في حياتها العاطفية أيضًا لأنها تواعد مارك إستس البالغ من العمر 24 عامًا، والذي تقبله وتعانقه بفخر على وسائل التواصل الاجتماعي.
ليست هذه هي المرة الأولى التي تتحدث فيها كريستين عن فقدان وزنها أثناء زواجها من كاتلر.
وفي يونيو 2022، أعربت عن سعادتها بقوامها بعد أن أضافت بعض الوزن الزائد.
في مقابلة مع لنا أسبوعيا، قدمت نجمة تلفزيون الواقع تحديثًا حول نهجها في الصحة واللياقة البدنية.
هدفي الآن هو الحفاظ على العضلات التي أملكها. قال مؤسس Uncommon James للمنفذ: “أنا لا أحاول إنقاص الوزن”.
لدى نجمة تلفزيون الواقع ثلاثة أطفال من نجم كرة القدم السابق جاي كاتلر، 41 عامًا
اليسار في 2022 واليمين في 2024؛ قالت إنها تشعر بتحسن الآن مع زيادة الوزن عليها. لقد اكتسبت 12 رطلا
وقالت إنها كانت نحيفة ولكن وزنها بدأ يكتسب في عام 2022؛ شوهد في عام 2022
وتابعت: “أنا لا أزن نفسي. أستطيع أن أعرف كيف تناسبني ملابسي.
وأضافت كريستين: “لقد اكتسبت الكثير من الوزن في السنوات القليلة الماضية، ولكن بطريقة جيدة”.
لاحظت خريجة The Very Cavallari في ذلك الوقت أنها نظرت إلى الصور القديمة لنفسها وكانت كذلك “صدمت من مدى نحافتها” التي كانت عليها ذات يوم.
واعترفت قائلة: “لم أكن أدرك ذلك في ذلك الوقت، كم كنت نحيفة”. “لذلك أنا سعيد لأنني اكتسبت الوزن الزائد.”
اعترفت كريستين بأن نوع جسمها النحيف بشكل طبيعي جعل من الصعب عليها بناء العضلات.
'أنا صغير جدًا حقًا. ليس لدي الوركين. وأوضحت: “أنا صغيرة فقط”.
وأضافت: والآن عادت مصممة Uncommon James إلى ما يصل إلى 114 رطلاً، وهو الأمر الذي تشعر به بشكل أفضل. شوهد في مايو 2023
شاركت كافالاري في يونيو 2022 (في الصورة) أنها سعيدة بقوامها بعد أن أضافت بضعة أرطال إضافية في السنوات الأخيرة
“وبالتالي، إذا لم أتدرب لمدة أسبوع أو أسبوعين، أشعر أن كل عضلاتي تتلاشى. لذا فإن الأمر يتعلق بالاتساق بالنسبة لي.
كشفت الشخصية التليفزيونية أنها تمارس التمارين الرياضية الآن ثلاثة أيام في الأسبوع مع مدرب شخصي “يركلني **”.
“إنه يدفعني بشدة. وقالت: “لقد جعلني أرفع وزنًا ثقيلًا حقًا، وهو أثقل وزن رفعته في حياتي كلها”.
أشعر بأفضل ما لدي على الإطلاق. أشعر وكأنني الأقوى على الإطلاق. أنا مرتاح حقًا لبشرتي الآن، وهو شعور جيد حقًا.
ومضت المصممة لتقول إنها غالبًا ما تقوم باليوم الرابع من التمارين بمفردها بما في ذلك التمرين لمدة 30 دقيقة على VersaClimber، والتي تضيف: “سوف يركل مؤخرتك أيضًا يا رجل”.
بالإضافة إلى الالتزام بنظام لياقة بدنية ثابت، أخبرت كريستين المنفذ أنها تحافظ على نظام غذائي صحي ونادرا ما تشرب الكحول.
وقالت كريستين: “أعتقد أن كل شيء في نمط حياة صحي، كل شيء يعمل معًا”.
واختتمت كلامها قائلة: “أشعر وكأنني أفعل فقط الأشياء التي أحبها حقًا الآن وهذا شعور جيد حقًا”.
“التوازن بين العمل والحياة الآن في مكان مثالي وأنا ممتن حقًا لذلك.”
ويبدو أيضًا أنها أكثر سعادة في حياتها العاطفية أيضًا لأنها تواعد مارك إستس البالغ من العمر 24 عامًا، والذي تقبله وتعانقه بفخر على وسائل التواصل الاجتماعي.
وقالت المخضرمة في هيلز، التي لديها أبناء كامدن وجاكسون، وابنتها سايلور، مع زوجها السابق جاي كاتلر، في وقت سابق إن الحمل غيّر نظرتها إلى صورة الجسم والنظام الغذائي.
في سيرتها الذاتية لعام 2016 “التوازن في الكعب العالي”، كتبت كريستين: “الحمل جعلني أتعامل بجدية مع صحتي. قبل الحمل، كنت أعتقد أن الطعام الخالي من السعرات الحرارية مفيد لكِ وأن كل السعرات الحرارية متساوية.
“في أعماقي، كنت أعلم أن عاداتي الغذائية لم تكن صحية حقًا، لكنني مارست الكثير من الضغط على نفسي لأكون نحيفة. لقد كنت أسوأ منتقدي: لقد كرهت الطريقة التي كنت أبدو بها في بعض الصور.
“كان كل من حولي صغيرًا، وشعرت أنني يجب أن أكون كذلك أيضًا. اعتقدت أن حساب السعرات الحرارية أعطاني السيطرة على جسدي.
هنا شوهدت وهي تبدو نحيفة جدًا في حدث موسيقي في تورونتو عام 2010، على اليسار، وفي لوس أنجلوس في نفس العام، على اليمين
وأوضحت: “ولكن عندما أصبحت حاملاً، أدركت أن كل ما أفعله، وخاصة ما أكلته، كان له تأثير مباشر على طفلي”.
أوضحت كريستين أنها تبنت خلال حملها الأول نهجًا جديدًا تجاه التغذية يتضمن قراءة الملصقات الغذائية بدلاً من حساب السعرات الحرارية بالإضافة إلى استهلاك الأطعمة الطبيعية بالكامل.
وكتبت: “للمرة الأولى في حياتي، لم أهتم إذا اكتسبت الكثير من الوزن”. لقد كان الوقت المناسب لتناول الطعام بشكل جيد وتناول الطعام بذكاء، وحتى الانغماس في الأطعمة التي كانت محظورة إلى الأبد في حياتي قبل الحمل، بما في ذلك الأشياء “التي تسبب السمنة” مثل الجبن والمعكرونة.
“قررت عدم النظر إلى السعرات الحرارية ولكن بدلا من ذلك قراءة ملصقات المكونات وإعادة تقييم أفكاري حول تجنب ما يسمى الأطعمة المسمنة.
“مهما كان الأمر، كنت أتناول الطعام الحقيقي فقط، وليس الوجبات السريعة المعالجة والمحملة بالمواد الكيميائية. لو كان الطعام عالي الجودة وحقيقيًا، لكنت استسلمت لرغبته الشديدة واستمتعت بكل ثانية.