غطى توم كروز تواضعه بقميص بولو رمادي غير رسمي عند وصوله إلى مطار باترسي في لندن يوم الثلاثاء.
وشوهد الممثل الهوليوودي البالغ من العمر 61 عاما وهو يستقل مروحيته مرة أخرى متجها إلى وجهة مجهولة.
بعد خلع ملابسه في مايوركا خلال عطلة نهاية الأسبوع، قرر توم إخفاء جسده المذهل.
ظهر الحبيب في حالة من البهجة الشديدة في نزهته الصباحية ويمكن رؤيته وهو يصطدم بشخص ما بقبضته من مسافة بعيدة.
قام توم بتنسيق ملابسه غير الرسمية مع بنطال جينز داكن اللون وارتدى حذاء Nike الأبيض العصري.
غطى توم كروز (61 عاما) تواضعه بقميص بولو رمادي غير رسمي لدى وصوله إلى مطار باترسي في لندن يوم الثلاثاء.
أظهر توم بدون قميص لياقته البدنية الممزقة بينما كان يستمتع بالسباحة في البحر في مايوركا خلال عطلة نهاية الأسبوع
بدا توم في حالة معنوية رائعة عندما تخلى عن قميصه الضيق المعتاد للسباحة أثناء التصوير في مايوركا خلال عطلة نهاية الأسبوع.
ارتدى نجم هوليوود بعض الجوارب والأحذية الرياضية “على طراز الأب” قبل أن يعرض لياقته البدنية بدون قميص بينما كان يرتدي بعض ملابس السباحة البحرية للسباحة في البحر.
استعرض نجم “المهمة المستحيلة”، المعروف بتنفيذ أعماله المثيرة والبقاء في حالة رائعة، جسده العضلي أثناء قضائه اليوم على شاطئ فورمينتور في بولينسا.
أثناء نزهة على طول الرصيف، اختار توم عرضًا أنيقًا حيث قام بإقران سرواله مع قميص رمادي بسيط وقبعة شمسية أنيقة.
وبدلاً من الصنادل، أكمل الزي مع بعض الأحذية الرياضية والجوارب السوداء في الكاحل.
بعد مرور ما يقرب من 40 عامًا على خلع ملابسه لأول مرة في تلك المشاهد المذهلة في فيلم Top Gun، كشفت MailOnline كيف يحافظ توم كروز على لياقته البدنية المجنونة.
لا يوجد سر واحد لأسلوب حياة توم فائق اللياقة، بعد أن كشف النجم أنه يستمتع بقائمة واسعة النطاق من الأنشطة البدنية للحفاظ على لياقته.
قال لمجلة صحة الرجل: “التجديف بالكاياك، الكهوف… المبارزة، جهاز المشي، رفع الأثقال… تسلق الصخور، المشي لمسافات طويلة… أنا أركض… أقوم بالعديد من الأنشطة المختلفة.”
وشوهد ممثل هوليوود وهو يستقل مروحيته مرة أخرى متوجهاً إلى وجهة مجهولة
يشتهر نجم Mission Impossible بتنفيذ أعماله المثيرة والبقاء في حالة رائعة
بعد ما يقرب من 40 عامًا من خلع ملابسه لأول مرة في تلك المشاهد المذهلة في فيلم Top Gun، كشفت MailOnline كيف يحافظ توم كروز على لياقته البدنية المجنونة
يتحدى النجم جسده باستمرار، ويتبع خطة تمرين مدتها خمسة أيام تتضمن ثلاثة أيام من جلسات تدريب الأثقال وتمارين القلب بالإضافة إلى يومين من الأنشطة “الخارجية” مثل المبارزة أو المشي لمسافات طويلة.
من خلال دمج مجموعة من التمارين في روتينه، يتضمن عدد قليل من التمارين المفضلة لدى توم مكابس الحديد بذراع واحدة، والطعنات الموزونة والرفعات المميتة.
سيبدأ التمرين النموذجي المنفصل عن النجم في اليوم الأول مع التركيز على العضلة ثلاثية الرؤوس والكتفين والصدر قبل أن يستمتع بأحد أنشطته “الممتعة” في اليوم الثاني.
سيركز اليوم الثالث بعد ذلك على العضلة ذات الرأسين والظهر والفخاخ مع مجموعة من الرفعات المميتة وتجعيد المطرقة، قبل يوم “ممتع” آخر في اليوم الرابع.
شوهد توم مؤخرًا وهو يصور الجزء التالي من سلسلة Mission Impossible في لندن.
تسبب ممثل هوليوود في حدوث فوضى في جميع أنحاء لندن في الأسابيع الأخيرة حيث تسبب في عمليات إغلاق مختلفة للجزء التالي من فيلم الحركة.
وفي وقت سابق من هذا الشهر، قام الفريق ببناء محطة مترو الأنفاق الخاصة بهم للمشهد حيث قاموا بإنشاء محطة مترو أنفاق ميدان ترافالغار، والتي لا وجود لها في الحياة الحقيقية.
لم يكن النجم خائفًا أبدًا من الخضوع لتدريب بدني شديد طوال حياته المهنية، وكان يلتزم أحيانًا بسنوات من التدريب على أداء الحركات المثيرة.
في يوليو الماضي، تسارعت نبضات توم بعد أن ركب دراجة نارية من على منحدر وسقط من السماء في أحدث أفلامه Mission Impossible.
خضع النجم لسنوات من التدريب، بما في ذلك 500 قفزة بالمظلة و13000 قفزة موتوكروس، للمشهد الذي كان إلى حد بعيد أخطر أعماله.
في يوليو/تموز الماضي، تسارعت نبضات توم بعد أن ركب دراجة نارية من منحدر وسقط من السماء في أحدث أفلامه المهمة المستحيلة.
وخضع النجم لسنوات من التدريب، بما في ذلك 500 قفزة بالمظلات و13000 قفزة موتوكروس، للمشهد الذي وُصف بأنه أخطر وأكبر حيلة في تاريخ السينما.
لكي يكون جاهزًا للمشهد، كان على توم التأكد من أنه مدرب جيدًا، سواء على الدراجة أو فيما يتعلق بالقفز الأساسي.
تم بناء مسار موتوكروس، حيث قفز النجم على أسطح الطاولات بطول 80 قدمًا، وهو ما يصل إلى 13000 مرة خلال تدريبه.
قال عن التجربة: “يجب أن أكون جيدًا في هذا الأمر بحيث لا توجد طريقة تفوتني علاماتي.
“أنت تدرب وتحفر كل جانب صغير مرارًا وتكرارًا مرارًا وتكرارًا.”
خلال مؤتمر صحفي في مدينة كان العام الماضي عندما سُئل عن سبب استمراره في أداء أعماله المثيرة، أجاب: “هل تسأل جين كيلي لماذا يقوم بكل رقصاته؟”