يكشف جو، ابن الممثل الكوميدي جو باسكوال وأمه ديبي، عن حالته في فيلمه الوثائقي المؤثر للغاية “أنا والصوت في رأسي” على القناة الرابعة مساء الإثنين.
جو تراسيني في مزاج صريح للغاية.
يقول الممثل ومقدم البرامج، الذي تم تشخيص إصابته باضطراب الشخصية الحدية (BPD) منذ 10 سنوات: “منذ أن قبلت حقيقة أن عقلي لا يحبني، فأنا في وضع يسمح لي بجعل حياتي أكثر قابلية للعيش”. منذ فترة بعد فترة من شرب الخمر والمخدرات و”العبث بالأمور”.
لمرض الصحة العقلية تسعة أعراض، تتراوح من الشعور غير الواضح بالذات إلى السلوك المندفع والمدمر للذات، والخوف من الهجر، ومشاعر الانتحار وإيذاء النفس، والتقلبات العاطفية الشديدة، والعلاقات غير المستقرة، والغضب المتفجر، والشعور المزمن بالفراغ، والبارانويا والانفصال. العيش مع ذلك اليوم هو أمر “مبتذل” كما يقول الشاب البالغ من العمر 35 عامًا. “أريد يوم عطلة.
“اضطراب الشخصية الحدية هو أصغر جزء من دماغي ولكنه الأعلى صوتًا. لديها رأي في كل شيء وهي ليست إيجابية أبدًا. هناك الكثير من الأعراض. أنت على دراية بها باستمرار، وفي أي يوم يمكن أن يحدث مزيج منها في نفس الوقت. لا أحد يحصل على تعليمات حول كيفية الاستماع إلى هذا الهراء. لقد تعلمت قبول السلبية. آمل حقًا أن أتمكن من الاستيقاظ يومًا ما وأنا بخير.”
يكشف جو، ابن الممثل الكوميدي جو باسكوال وأمه ديبي، عن حالته في فيلمه الوثائقي المؤثر للغاية “أنا والصوت في رأسي” على القناة الرابعة مساء الاثنين. إنه يستخدم شاشة مقسمة لتعريف الأشخاص بـ “Mick” – وهو تجسيد للصوت في رأسه – لإظهار ما يمر به دماغه كل يوم. يوضح جو: “إنه تمثيل فني، تقسيمه بهذه الطريقة”. “إنه ليس كيانًا منفصلاً. . لقد تعلمت طريقة للتخلص من تلك الأفكار والعيش معها. إنه ثابت ولكنني أتحكم فيه أكثر الآن. إذا كان لدي شعور سيء، أقول “ليس الآن”.”
وفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية، فإن اضطراب الشخصية الحدية هو اضطراب الشخصية الأكثر شيوعًا. يختلف الأشخاص المصابون به بشكل كبير عن الشخص العادي في طريقة تفكيرهم وشعورهم وتعاملهم مع الآخرين.
تظهر الأعراض عادة في مرحلة المراهقة والأسباب غير واضحة – سواء بيئية أو وراثية – ومعظمهم قد تعرضوا لصدمات عندما كانوا أطفالا، حيث يعاني حوالي 2 في المائة من البلاد من اضطراب الشخصية الحدية في مرحلة ما من حياتهم، مع 15 في المائة من أولئك الذين يأخذون صدماتهم. حياتنا الخاصة. يقول جو، الذي حاول الانتحار ست مرات: “هذه الإحصائية مدمرة. إن اضطراب الشخصية الحدية مرهق ولا هوادة فيه. ما زلت أفكر في إنهاء حياتي طوال الوقت ولكني أعلم أنني بحاجة إلى أن أكون هنا”.
تواصل
يظهره الفيلم الوثائقي وهو يتحدث مع والده عن تجربته مع اضطراب الشخصية الحدية. “إنها المرة الأولى التي نتحدث فيها
يقول: “بكل صراحة حول هذا الموضوع”. “لقد عملنا من خلال الأمور ولكن التواصل لم يكن أبدًا نقطة قوتنا. لا أستطيع أن أتخيل مدى صعوبة الأمر لأنني صريح جدًا بشأن اضطراب الشخصية الحدية. يتحمل أبي الكثير من المسؤولية وهذه هي طريقته في التأقلم.
يشعر باسكوال بأنه “أسقط الكرة مع جو” لأنه كان بعيدًا عن العمل كثيرًا. لكن جو، الذي اتخذ الاسم المسرحي تراسيني، يصر: “إن عدم تواجد أبي كثيرًا ليس هو السبب وراء ما أنا عليه الآن. لم يساعده ذلك لكنه يشعر بأنه مسؤول
لكل شيء، وهذا ليس هو الحال. أنا فخور بالفيلم الوثائقي لأنه يُظهر ما يعنيه أن تحب عائلة شخصًا مثلي في الأماكن الصعبة، وهذا ليس رائعًا. إنهم حزينون ومتألمون من الأشياء”.
يقول إنه عندما كان طفلا كان منعزلا ولم يلعب بشكل جيد مع الأطفال الآخرين، وتحول إلى ممارسة السحر كوسيلة للإفراج عن نفسه. غادر المنزل في سن السادسة عشرة وأتى إلى لندن ولجأ إلى المخدرات لأنه وجد صعوبة في التأقلم معها. تم تشخيص إصابته أخيرًا باضطراب الشخصية الحدية في عام 2014، بعد فترة من إعادة التأهيل بعد وقت قصير من مغادرته مسلسل Hollyoaks على القناة الرابعة، حيث لعب دور دينيس سافاج. غالبًا ما يسيئ الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية استخدام المشروبات والمخدرات.
“كنت أتعاطى الكوكايين لمدة ثلاثة أيام في كل مرة ولم أنم. ربما سأفعل حوالي 15 جرامًا في اليوم. عندما كنت أشرب الخمر، كنت أتناول زجاجتين من السامبوكا وزجاجة من الفودكا على مدى 48 ساعة. عندما ذهبت لأول مرة إلى مركز إعادة التأهيل في الدير كان وزني ستة أحجار. ذهبت يوم الأربعاء وكنت سأموت بحلول يوم الجمعة. لقد كنت محظوظًا جدًا لأنني حصلت على المساعدة التي حصلت عليها عندما كنت هناك”.
بمجرد أن أصبح نظيفًا، أدرك جو أن مشاكله لم تختف. “المشروبات والمخدرات كانت تخفي اضطراب الشخصية الحدية، أعرف ذلك الآن. لقد استغرق الأمر بضع سنوات من الاستمرار في إفساد الأمور بعد أن أصبحت رصينًا لإدراك ذلك. حياتي أصبحت أسوأ. لقد كنت محظوظًا جدًا لأنني تمكنت من الحصول على التشخيص. لقد ساعدني ذلك حقا.”
شخص آخر ينسب إليه الفضل في مساعدته هو شريكته لمدة ثلاث سنوات ونصف، الراقصة هولي هاوسمان. “أنا أحبها كثيرًا وأنا محظوظ جدًا لأنني التقيت بها عندما التقيت بها. ليس من السهل التعايش معها. أنا دائمًا هكذا. (جو ثرثار ومشتت ومضحك ومهذب ويقسم كثيرًا ). إنه أمر مرهق بالنسبة لهولي أيضًا. “نذهب إلى العلاج كل أسبوع. لدي الكثير من المشاكل التي أصبحت مشاكلنا. من المهم جدًا بالنسبة لي أن تكون علاقتنا أمرًا يعتني به كل منا ليتحول إلى حبل سري.”
كما ينسب الفضل إلى هولي في تعليمه أسلوب حياة أكثر صحة عندما يتعلق الأمر بالطعام – “كنت آكل بسكويت الأوريو ولكني الآن أعرف شيئًا عن سمك السلمون” – وممارسة الرياضة. يعيش الزوجان في ريتشموند، جنوب غرب لندن، مع كلبهما كورجي ويني، الذي أحضره جو إلى المقابلة. “إنها تعطيني سببًا للخروج. يوجد استوديو للدوران مقابل شقتي، لذا أحاول الوصول إلى هناك مرة واحدة في الأسبوع. إنه أمر مزعج ولكن ممارسة الرياضة تساعد. ليس هناك شك في أنه في كل مرة أذهب وأفعل شيئًا ما، أشعر دائمًا بالسعادة. إنها 45 دقيقة يجب أن نفخر بها.”
يمكن أن يشمل علاج اضطراب الشخصية الحدية علاجات فردية وجماعية، وبمرور الوقت يمكن للأشخاص التغلب على أعراضهم. يقول جو إن التحدث إلى أخصائي اضطراب الشخصية الحدية ساعده كثيرًا، وقد قدم له فريق إنتاج القناة الرابعة الدعم طوال الوقت. وهو لا يتناول أي دواء حاليًا. “أعتقد أنها عكاز مهم لمساعدتك خلال الأمور، لكنني لست كذلك الآن.”
يقول جو إنه “محطم بسبب الأشياء التي حدثت” والتي لا تتعلق بعائلته. يجد صعوبة في تذكر التفاصيل ولكنه بدأ يفهمها. يقول: “لقد أدركت أنني لم أكن مسؤولاً عن الأشياء التي حدثت لي”.
مرهقة
تمتزج طاقته العصبية مع الكثير من السحر، وأحد الجوانب المرهقة لحالة جو هو قلة النوم. يقول: “أنا لا أنام في الليل”. “إنه نادر جدًا. من الناحية البدنية، الأمر مرهق.” إنه يستغل الوقت في العمل – فهو يصقل عرضه الكوميدي الفردي الذي يتمحور حول مرضه، والذي يأمل في القيام بجولة فيه.
تنحسر نوبات الهلع التي كان يعاني منها في وقت سابق من حياته المهنية. يقول: “أنا موجود عند مستوى من الذعر غير المرغوب فيه”. “كانت الهجمات التي تعرضت لها فظيعة. كان الأمر كما لو أن الذعر عبارة عن عصابة ويطردني من حماقة مطلقة. ومنهم من استمر لعدة أيام.
مجموعات الدعم لم تساعد. ويعترف قائلاً: “لقد كنت أعاني دائماً مع المجموعات”. “يمكن أن يصبح الأمر مشكلة أكبر بالنسبة لي. ولكن هناك بالتأكيد مساعدة هناك لأن الكثير من الناس يعانون من هذا الأمر. أحاول الحد من عدد الأشخاص الذين أراهم في اليوم لأن جزءًا كبيرًا من يومي هو رسم وجوه غاضبة على الأشخاص غير الغاضبين. كلما زاد عدد الأشخاص الذين أتحدث إليهم، كلما زاد عدد الأشخاص الذين يجب أن أقنع نفسي أنهم يعتقدون أنني حقير. وهذا شيء يأتي بنتائج عكسية.”
لقد كان صريحًا للغاية – ومضحكًا – بشأن مرضه على وسائل التواصل الاجتماعي، وكان إعداد الفيلم الوثائقي بمثابة خطوة مهمة أخرى. “أنا ممتن جدًا لأنهم سمحوا لي بالقيام بذلك بالطريقة التي قمنا بها. لقد اهتم الجميع بي وفي كل خطوة، أراد الناس الاعتناء بي. بالنسبة لشخص مثلي يتحدث عن مدى سوء شعوره، يجب الاستماع إليه. هو الشيء الوحيد الذي يمكن أن يساعدني حقًا. ويخلص جو إلى أن “الشيء الأفضل والأكثر إنتاجية الذي قمت به هو قبول هذه الطريقة التي يعمل بها عقلي، لكنني أيضًا لا أتمنى ذلك لأي شخص”.
يتم بث الفيلم الوثائقي لجو بعنوان “أنا والصوت في رأسي” على القناة الرابعة يوم الاثنين الساعة 10 مساءً. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة بشأن الأفكار الانتحارية، فإن Samaritans متاحون 24 ساعة يوميًا، 365 يومًا في السنة. اتصل بالرقم 116 123 أو قم بزيارة samaritans.org. لمعرفة المزيد عن اضطراب الشخصية الحدية، انتقل إلى Mind.org.uk/bpd