وعلى الرغم من أن 79% من الحالات يمكن الوقاية منها، إلا أن 48.549 شخصًا يموتون كل عام بسبب المرض في المملكة المتحدة وحدها. لذا، إليك جميع الأعراض التي يجب عليك الانتباه إليها – ومتى تحتاج إلى الاتصال بطبيبك العام
من الصعب اكتشاف ثاني أكثر أنواع السرطان شيوعًا في المملكة المتحدة، لكن اكتشاف الأعراض مبكرًا أمر حيوي لزيادة فرص البقاء على قيد الحياة.
هناك 48.549 حالة مذهلة من سرطان الرئة كل عام في المملكة المتحدة وحدها – وهذا أكثر من 130 تشخيصًا جديدًا كل يوم. وتحذر مؤسسة أبحاث السرطان الخيرية الرائدة في المملكة المتحدة من أنه على الرغم من وفاة 34771 شخصًا بسبب المرض سنويًا، فإن 79% من الحالات في الواقع “يمكن الوقاية منها”.
ذكرت صحيفة ويلز أونلاين أن الإقلاع عن التدخين “فورًا” إذا كنت مدخنًا هو أفضل طريقة للوقاية من سرطان الرئة. في الواقع، ينص على ما يلي: “بعد 12 عامًا من عدم التدخين، تنخفض احتمالية إصابتك بسرطان الرئة إلى أكثر من النصف مقارنة بشخص يدخن. وبعد 15 عامًا، تكون فرص إصابتك بسرطان الرئة هي نفسها تقريبًا مثل شخص لم يدخن مطلقًا”. مدخن.”
لذا، إليك ما يجب عليك البحث عنه ومتى يجب عليك الاتصال بطبيبك.
وفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية، فإن أعراض سرطان الرئة لا تظهر عادة في “المراحل المبكرة” – ولكن يمكن أن تبدأ في ملاحظة ما يلي إذا تطورت الحالة:
- السعال المستمر (المعروف أيضًا باسم السعال الذي لا يختفي بعد ثلاثة أسابيع)
- ضيق التنفس المستمر
- التهابات الصدر التي تستمر في العودة
- التعب غير المبرر وفقدان الوزن
- وجع/ألم مع التنفس أو السعال
- سعال الدم
قد تحدث أيضًا أعراض أقل شيوعًا لسرطان الرئة، ولكنها تتداخل مع العديد من الحالات الطبية الأخرى مثل حرقة المعدة والارتجاع الحمضي والإصابة الجسدية. ومع ذلك، يجب عليك الحذر من:
- تغيرات في مظهر أصابعك (بما في ذلك تعجر الأصابع)
- صعوبة في البلع أو الشعور بالألم عند البلع
- صوت أجش
- الصفير
- ألم مستمر في الصدر أو الكتف
- تورم الوجه/الرقبة
هل تريد إرسال آخر الأخبار الصحية ونصائح اللياقة البدنية مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك؟ قم بالتسجيل لدينا النشرة الصحية
يجب عليك الاتصال بطبيبك إذا ظهرت عليك أي من الأعراض المذكورة أعلاه؛ سيقوم الأطباء بفحص صحتك العامة وقد يطلبون منك التنفس في مقياس التنفس لمعرفة مقدار الهواء الذي يمكنك إخراجه في نفس واحد قسريًا. قد يُطلب منك أيضًا إجراء فحص دم لاستبعاد المشكلات الصحية الأخرى مثل التهاب الصدر.
بصرف النظر عن الإقلاع عن التدخين، تشير الأبحاث إلى أن تناول 5 وجبات في اليوم واتباع نظام غذائي قليل الدهون وغني بالألياف قد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، بما في ذلك سرطان الرئة. وتشير إحصائيات هيئة الخدمات الصحية الوطنية إلى أن هناك أيضًا “بعض الأدلة” التي تظهر أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تكون أيضًا بمثابة وسيلة وقائية – خاصة لدى المدخنين أو المدخنين السابقين.
إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك تعاني من مرض السرطان، يمكنك الحصول على المساعدة والدعم هنا.
هل لديك قصة للمشاركة؟ راسلنا عبر البريد الإلكتروني على [email protected]