ما الذي يفعله لعب Wordle في الواقع لعقلك – كما كشف خبراء الصحة

فريق التحرير

منذ بداياته المتواضعة، سرعان ما أصبح Wordle بمثابة ضجة كبيرة على الإنترنت بالنسبة إلى من يحلون المشكلات، حيث جعل مئات الآلاف منهم التحدي اليومي جزءًا من روتين حياتهم المعتاد

لقد اجتاح Wordle العالم بعد انتشاره على نطاق واسع في عام 2021.

قام منشئ لعبة الكلمات على الويب، مهندس البرمجيات الويلزي جوش واردل، بمشاركتها في الأصل مع العائلة والأصدقاء فقط. لكنها سرعان ما حققت نجاحًا كبيرًا بمجرد انتشار الخبر (آسف لم أستطع المقاومة!) وبدأ الناس في مشاركتها على تويتر، وفي النهاية استحوذت عليها صحيفة نيويورك تايمز في أوائل عام 2022 مقابل “مبلغ مكون من سبعة أرقام” لم يتم الكشف عنه والآن نرى اليوم إطلاق الكلمة رقم 1000.

الفرضية بسيطة: كل يوم يتم نشر كلمة جديدة مكونة من خمسة أحرف، ويحصل اللاعبون على ست محاولات لتخمين ماهيتها عن طريق إدخال الحروف في الشبكة (يتغير لون مربعات الشبكة للإشارة إلى ما إذا كان الحرف موجودًا في الكلمة أم لا، وإذا كان في المكان المناسب).

لا يزال الملايين من اللاعبين مخلصين يوميًا لهذه اللعبة الرائعة. ولكن هل هو مجرد ترفيه مدمن؟ أو هل يمكن أن يؤدي لعب اللعبة يوميًا إلى تقديم بعض الفوائد الأعمق؟

تعزيز حجم الدماغ

مثل الألغاز الأخرى، تم تصميم Wordle حول حل المشكلات، لذا فهو في الأساس تمرين صغير للعقل. يقول الدكتور إيمر ماكسويني، الرئيس التنفيذي واستشاري أخصائي الأشعة العصبية في Re:Cognition Health: “إن الحفاظ على نشاط الدماغ والعقل أمر مهم للغاية لجميع مراحل الحياة، والحفاظ على الوظيفة الإدراكية، وتعزيز خفة الحركة العقلية ودعم الرفاهية العامة”.

“هناك العديد من الفوائد المعرفية للعب Wordle. اللعب المنتظم يمكن أن يعزز وظائف المخ عن طريق تحفيز التفكير النقدي ومهارات حل المشكلات والاحتفاظ بالذاكرة.”

اللغة والتعلم

لا شك أن تخمين الكلمات بشكل صحيح يعد أمرًا مثيرًا للاهتمام خاصة إذا كان بإمكانك القيام بذلك في أقل من ست محاولات! وربما نقوم أيضًا بتوسيع مهاراتنا اللغوية في هذه العملية.

يقول ماكسويني: “يمكن أن يساعد ذلك أيضًا في توسيع المفردات، حيث يتم مواجهة كلمات جديدة وتعلمها مع كل جلسة، مما يدعم النمو اللغوي”. “كما تعمل اللعبة على تعزيز المهارات اللغوية والفهم، وتعزيز قواعد الإملاء والنحو.”

وأضاف جاسبر كلو، وهو متخصص في التحرير B2B ومعلم كتابة النصوص في Tangerine: “هناك فوائد أكثر من مجرد تعريض نفسك للكلمات الجديدة. عندما تلعب Wordle، فإنك تضع يديك وتجرب الهياكل والأصوات الأصغر حجمًا”. “تشكل الكلمات، وتتعلم كيفية دمجها معًا، وتحسن فهمك لأساسيات اللغة. إنها تستحق خمس دقائق لشيء من شأنه أن يجعلك كاتبًا وقارئًا ومفكرًا أفضل.”

تحسين التركيز

يشعر العديد من الأشخاص أن مدى تركيزهم قد ضعف مع ظهور التكنولوجيا الحديثة والتمرير الذي لا نهاية له والتدفق المستمر للمعلومات السريعة. لذلك، حتى لو كان مجرد الجلوس للعب لبضع دقائق يوميًا، يقول ماكسويني: “يساعد Wordle على تحسين التركيز، حيث يقوم اللاعبون بفك تشفير الكلمة أثناء إدارة محاولات محدودة”.

الصحة النفسية

يعتقد الدكتور ساندي مان، كبير محاضري علم النفس في جامعة سنترال لانكشاير (UCLan)، أن الألعاب التسلسلية مثل Wordle لها أيضًا العديد من فوائد الصحة العقلية.

يقول مان: “مثل أي نشاط يتطلب منا تركيز انتباهنا، يمكن لبرنامج Wordle أن يساعدنا على تحقيق “التدفق النفسي”. وهذه حالة ذهنية ننخرط فيها بشكل كامل في نشاط ما”. “إلى جانب تقديم منافسة ممتعة وودية مع الأصدقاء والعائلة، فإن تركيز أذهاننا على محاولة تخمين الكلمة الغامضة لليوم يمكن أن يمنحنا راحة قيمة من أي مشاكل أو مخاوف قد تشغل أذهاننا.”

“إن وجود لحظات في حياتنا حيث يمكننا الراحة من همومنا أمر بالغ الأهمية. وحتى لو كانت الراحة مؤقتة، فلا ينبغي الاستهانة بالتأثير الذي يمكن أن تحدثه على رفاهيتنا.” على عكس التطبيقات الأخرى أو الألعاب عبر الإنترنت، فإن Wordle لديه حد لعدد المرات التي يمكنك اللعب فيها. مع كلمة واحدة فقط يجب تخمينها يوميًا، لا يمكنك الوقوع في فخ قضاء ساعات أمام شاشتك. وهذا يعني أنه من الأسهل الاستمتاع بـ Wordle باعتدال وتحقيق أقصى استفادة من فوائده.”

“هناك أيضًا فائدة جرعة الدوبامين التي تتلقاها عندما تحصل على الإجابة… وعندما تغلب على أصدقائك!”

شارك المقال
اترك تعليقك