كرست نيرمالا ديفي شريفاستافا، التي تُدعى بمودة “شري ماتاجي”، مؤسسة ساهاجا يوجا للتأمل، نفسها لتحقيق اليقظة الروحية والسلام الداخلي لكل شخص احتضنته أثناء رحلاتها حول العالم.
بينما تعبر الأرض خط الاعتدال، مما يمثل يومًا فريدًا حيث يكون النهار والليل في توازن، يحتفل ممارسو يوجا ساهاجا للتأمل في جميع أنحاء العالم بعيد ميلاد المؤسس، شري ماتاجي نيرمالا ديفي شريفاستافا، المعروف باسم “شري ماتاجي” (أي “الأم المحترمة” “في الهند)، في 21 مارس، والتي علمت آلاف الأشخاص في جميع أنحاء العالم كيفية تحقيق التوازن والاتزان في عقولهم، وانتباههم، وقلوبهم، وأجسادهم من خلال اكتشافها الفريد لتحقيق الذات بشكل جماعي.
إن تحقيق الذات هو عملية عفوية وسهلة، تتضمن إيقاظ طاقة الكونداليني الداخلية، مما يقود الأفراد إلى حالة من التأمل. أطلقت على هذه الممارسة اسم Sahaja Yoga، حيث تعني كلمة “Sahaja” البساطة باللغة الهندية. والأهم من ذلك، أن شري ماتاجي لم يقبل أبدًا المال مقابل تعليم ساهاجا يوجا التأمل. لقد أكدت دائمًا أن التأمل هو عملية طبيعية وحية تنبع من قوة الحب الإلهية ولا يمكن بيعها.
Sahaja Yoga التأمل يعمل على النظام الدقيق الداخلي، والتي لديها سبعة مراكز للطاقة (تسمى شقرا، في اللغة السنسكريتية) وثلاث قنوات (تسمى نادي، في اللغة السنسكريتية). طاقة الكونداليني هي طاقة روحية أمومية تحكم وتدير هذا النظام الخفي. هذه المراكز هي أصل ومصدر كل صفاتنا وصحتنا ورفاهنا. نحن نستخدم هذه الطاقات في حياتنا وبسبب نمط حياتنا وعاداتنا قد نصاب ببعض نقاط الضعف التي قد تؤدي إلى مشاكل جسدية أو عقلية مثل ارتفاع ضغط الدم والقلق وضغط الدم والسكري والصداع النصفي واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والاكتئاب والفصام وفي بعض الحالات. في الحالات القصوى مثل السرطان وأمراض باركنسون والميول الانتحارية وما إلى ذلك. تظل الكونداليني في حالة سبات حتى يرغب الفرد في استيقاظها ويكون لديه مرشد روحي حقيقي للمساعدة في الاستيقاظ. تحدث الصحوة دون عناء وعفوية، دون الحاجة إلى أي تركيز أو أي مصاعب عقلية/جسدية من هذا القبيل، وتجلب الفرد إلى حالة التوازن والسلام والفرح دون عناء من خلال اتباع بضع خطوات بسيطة من تأمل يوجا ساهاجا. الكونداليني هي قوة حية أمومية مستقلة وتعمل على تجديد القنوات والمراكز المجهدة أو الضعيفة. العادة اليومية التأمل 15 دقيقة الصباح والمساء يثبت فعاليته للغاية.
البرنامج العام، 4 أغسطس 1995، بودابست، هنغاريا
كان شري ماتاجي، المولود عام 1923، عضوًا شابًا نشطًا في النضال من أجل الحرية في الهند وأقام مع المهاتما غاندي في الأشرم الخاص به وعمل معه. كان والدها PK Salve مناضلاً نشطًا من أجل الحرية وعضوًا في المؤتمر الوطني الهندي. أصبح عضوًا في البرلمان في أول برلمان بعد استقلال الهند في عام 1947. وفي العام نفسه، تزوجت من السير سي بي شريفاستافا، الذي أصبح لاحقًا سكرتيرًا لرئيس الوزراء لال بهادور شاستري (1964-1966) وسكرتيرًا. – الأمين العام للمنظمة البحرية الدولية التابعة للأمم المتحدة (1974-1989). تم منح السير CP أيضًا وسام الفروسية من قبل الملكة إليزابيث وثالث أعلى جائزة مدنية “بادما بوشان”. كان لديها ابنتان وأربعة أحفاد، وكانت تحظى بمحبة واحترام الجميع. بدأت شري ماتاجي عملها في تدريس تأمل يوجا ساهاجا اعتبارًا من 5 مايو 1970 من الهند. سافرت إلى العديد من المدن والبلدان على مدار الأربعين عامًا التالية لمشاركة الخبرات والمعرفة باكتشافها الفريد. واليوم، يستفيد ممارسو يوجا ساهاجا من أكثر من 100 دولة من أسلوبها.
حصلت على جائزة الأمم المتحدة للسلام (1989) ودُعيت أربع مرات (1990-1994) في الأمم المتحدة للتحدث عن السبل والوسائل لتحقيق السلام العالمي. تم ترشيحها مرتين لجائزة نوبل للسلام وحلت ضيفة رسمية في المؤتمر الدولي للمرأة التابع للأمم المتحدة في الصين (1995). بالنسبة للتأثير الإنساني والتأييد العلمي لتأمل ساهاجا يوجا، كان شري ماتاجي معترف بها ومنحت من قبل المؤسسات والحكومات في جميع أنحاء العالم، مثل “شخصية العام” من قبل الحكومة الإيطالية وأعلن يوم 26 سبتمبر “يوم شري ماتاجي نيرمالا ديفي” في نيويورك. بفضل العديد من الأبحاث العلمية التي أجريت مع ساهاجا يوجا والتي قدمت أدلة علمية قوية حول فوائد الصحة العقلية والجسدية، حصل شري ماتاجي على الدكتوراه الفخرية في العلوم المعرفية من جامعة بوخارست البيئية (رومانيا)، والعضوية الفخرية في أكاديمية بتروفسكايا للفنون والعلوم، روسيا (اثني عشر فقط) لقد تم منح الناس هذا الشرف، وآينشتاين واحد منهم). حصلت على الجنسية الفخرية لإيطاليا في عام 2006.
لعلاج الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية خطيرة، من خلال تأمل يوجا ساهاجا، أنشأت مركز SY الدولي للأبحاث والصحة في مومباي ونويدا بالهند. وقد تم علاج ارتفاع ضغط الدم والربو القصبي والسكري والعقم والصرع وسرطان الغدة الدرقية والصداع النصفي والصرع والاكتئاب والسرطان في هذه المراكز الصحية. كثيرًا ما قال شري ماتاجي أنه عندما ترتفع الكونداليني، فإنها تعالج النظام الداخلي الدقيق وكنتيجة ثانوية يحصل الشخص على فوائد الصحة العقلية والجسدية. ومن منطلق تعاطفها مع النساء والأطفال المعوزين، أنشأت منظمة خيرية في نويدا الكبرى بالهند لمساعدتهم على إيجاد طريقة جديدة في الحياة.
وفي دولة الإمارات العربية المتحدة، زارها شري ماتاجي وأقامها تحقيق الذات اجتماعات عامة عدة مرات بين عامي 1997 و2007. تُمارس يوجا ساهاجا في دولة الإمارات العربية المتحدة منذ أكثر من 20 عامًا. يجتمع مجتمع الممارسين مرة واحدة في الأسبوع في اجتماع تأمل جماعي يتم إجراؤه طوعًا. يتم أيضًا عقد جلسات تمهيدية مجانًا لتوجيه الأفراد المهتمين ذوي الخبرة والمعرفة في تحقيق الذات والتأمل. تم إجراء جلسات التأمل التطوعية لإدارة الإجهاد بنجاح في الشركات والمنظمات الحكومية والمدارس، مثل Sobha Reality، وKPMG، وسيراميك رأس الخيمة، وMHAY خوري، والقنصلية الهندية (دبي)، ومستشفى الراشدية، ونادي ضباط شرطة دبي، وسجن دبي، ومدرسة الألفية. ، DPS الشارقة، DPS دبي الخ.
توفيت بسلام في 23 فبراير 2011، في جنوة، إيطاليا، عن عمر يناهز 87 عامًا.
يزور www.sahajayogauae.yoga او بريد الكتروني [email protected]